１月２９日（金）

ナポリタン　牛乳　鶏のからあげ　ボイルキャベツ　ムース

《給食メモ》

　給食の時間は、クラスのともだちや先生と和やかで楽しい会食をすることで、午後からの活力も生まれます。そこで、食事の楽しみを感じ取ってもらうためにも毎月１回、お誕生日給食を取り入れています。そして、食事の時間に楽しみを添えるためにもお誕生日給食の日にはデザートをつけています。今月は、幼稚園のリクエストメニューで１月生まれのみなさんをお祝いします。幼稚園のリクエストメニューは、さくら組さんが考えてくれたものです。いかがですか？クラスのともだちや先生と楽しい給食時間にしましょう。

１月２８日（木）

麦ごはん　牛乳　冬野菜のカレー　海藻サラダ

《給食メモ》

　さて、リクエスト給食２日目は、小学校のリクエストです。小学校では、みんなが好きな献立を思い浮かべながらリクエストしてくれた献立が多くありました。中でも「カレー」「揚げパン」「からあげ」が多く、どの献立を採用するか迷ったぐらいです。そんな中、カレーをリクエストした人たちの中で、「冬野菜」を使ったカレーをリクエストしてくれた人たちが何人かいました。季節の野菜はおいしさだけではなく栄養価も高いのが特徴ですね。そこで、小学校は「冬野菜のカレー」を採用することにしました。今日は、小学校のリクエストメニューを味わってくださいね。

１月２７日（水）

麦ごはん　牛乳　麻婆豆腐　さんまのしょうが煮　ブロッコリーサラダ

《給食メモ》

　給食の時間は、みなさんにとってお昼ごはんの時間というだけでなく、給食を通して学習をする学びの時間でもあります。しかし、楽しい時間にしたいですね。特に、今年度はコロナウイルス感染症の拡大防止のため、会食中の会話ができず、給食時間がさびしく感じている人もいるのではないでしょうか。そこで、今年の給食週間は、少しでもみなさんに給食時間を楽しく過ごしてもらえるようにリクエストメニューを取り入れることにしました。今日は、中学校のリクエスト給食です。３年１組が考えた「冬をのりきれ！心もあったか給食」をお届けします。

１月２６日（火）

ひのくにパン　牛乳　ポークビーンズ　かみかみチーズサラダ

《給食メモ》

　みなさんは、ふるさとのことを考える機会はありますか？熊本県では、ふるさとくまさんデーや地場産物の活用に取り組んでいます。みなさんに、給食を通して、郷土のことや地域の自然・食文化・産業について学び、身近な生産者や流通に関わる人々の努力を知り感謝の気持ちを大切にしてほしいと思っています。また、自分たちが住んでいるふるさとに誇りを持ってもらいたいと思いながら、毎月ふるさと給食も行っています。今日は、熊本県産の大豆、水俣産の豚肉、八代の「はちべえトマト」から作られたトマトピューレとケチャップを使ったポークビーンズをお届けします。

１月２５日（月）

ごはん　牛乳　ふしそうめん汁　はもの天ぷら　大根と昆布の甘酢あえ

《給食メモ》

　今週は全国学校給食週間です。熊本県には、山や海、川がある自然豊かな県です。そんな自然豊かな熊本県には、おいしいものがたくさんあります。みなさんが住んでいる津奈木町だけでも魚介類や柑橘類などおいしいものはたくさんありますね。みなさんは「はも」という魚を知っていますか？はもは、とてもとがった歯を持ち、うなぎのような形をした魚です。骨が多く、約３５００本もの骨があり、骨切りという作業をします。今日は、津奈木町でとれたはもを給食センター手作りの天ぷらにしてお届けします。ふるさとの恵みをしっかりと味わいましょう。

※小学校は『お弁当の日』でした。

　事前に４つのコースの中から、各自コースを選んで取り組んでもらいました。

１月２２日（金）

米粉入りかぼちゃパン　牛乳　うずら卵と春雨のスープ　レバーの中華炒め　みかん

《給食メモ》

　レバーには、みなさんに必要な栄養素が多く含まれています。その一つが鉄分で、貧血予防に効果があります。レバーに多く含まれている栄養素は鉄分のほかにビタミンAがあります。今日は、ビタミンAについてのお話です。ビタミンAは、みなさんの目や皮膚の健康を守ってくれます。不足すると、暗いところで視力が低下する夜盲症になったり、感染症にかかりやすくなったりします。しかし、食べ過ぎも体にはよくありません。レバーに限らず、なんでもバランスよく食べていですね。苦手な人は、まず一口を目標に頑張ってみましょう。

１月２１日（木）

麦ごはん　牛乳　みそ汁　焼き鮭　たくあんのごまあえ

《給食メモ》

　１月２４日から３０日までは全国学校給食週間です。みなさんが毎日食べている給食は、今から１３２年前、明治２２年に山形県鶴岡町にある忠愛小学校で始まりました。学校にお弁当を持ってこられない子どもたちのために昼食を作って食べさせたのが始まりです。このときの献立は、「おにぎり・塩ざけ・菜の漬け物」でした。その後、戦争で給食が作られない時代もありました。その後、支援物資により給食が再開されました。そのことを記念して設けられたのが全国学校給食週間です。今日は、給食が始まったころの献立をイメージした給食をお届けします。

＊今日のみそ汁は、５年生の児童が家庭科の時間に考えたものを献立に取り入れました。

１月２０日（水）

びりん飯　牛乳　白玉汁　れんこんサラダ

《給食メモ》

　今月のふるさとくまさんデーは「宇城地区」の紹介です。「びりん飯」は、宇城市三角町戸馳地区に伝わる肉のかわりに豆腐を使った混ぜご飯です。びりん飯という名前の由来は、豆腐を油でいためるときに「びりん、びりん・・・」と音が聞こえることからついたと言われれています。また、宇城市小川町の特産品に「白玉粉」があります。小川町の自然は、白玉粉づくりに適した条件がそろっています。同じ熊本県でも郷土料理や特産品は、地域によってさまざまです。いろいろな味を知って、味わっていきたいですね。

１月１９日（火）

１月１９日（火）

コッペパン　牛乳　ポトフ　ポパイグラタン

《給食メモ》

　今日は、ポパイグラタンに使った「ほうれん草」のお話　です。1年中スーパーで見かける野菜のひとつですが、もともとほうれん草は冬に育つ野菜です。冬の間に栄養をせっせとためて、春になったらまっ先に茎を伸ばして花を咲かせたいため、葉を広げてじっとがまんして冬を過ごします。こうして、寒さに耐えて育ったほうれん草は、甘みが増して味もよく、栄養分もたっぷりなのです。このように1年中手に入るほうれん草ですが、夏と冬ではおいしさはもちろん、栄養価もまったく違います。今日は、今が旬のほうれん草を使った給食センターの手作りポパイグラタンをお届けします。

１月１８日（月）

切干大根の混ぜご飯　牛乳　うま煮　ごまじゃこあえ

《給食メモ》

　今日は、月に１回の『まごわやさしい』給食の日です。まごわやさしい食材を探してみましょう。全て見つけることはできますか？さて、今日は混ぜご飯に使った「切干大根」のお話です。大根は葉にも根にも栄養が豊富で、大昔から食べられてきた野菜です。給食では、生の大根だけでなく、今日のような切干大根もよく登場します。切干大根は、収穫した大根をきれいに洗ってから細く切り、干して乾燥させたものです。大根を乾燥させることで保存性が高まるだけでなく、栄養分も増えます。まさに昔の人の知恵と栄養がギュッとつまった食材です。