日誌

2015年11月の記事一覧

今日の給食★11月11日★


牛乳 麦ごはん 豆腐とわかめのスープ 手作りミートローフ キャベツのごま和え

【給食メモ】
 今日の給食は、手作りミートローフです。ミートローフとは、アメリカの家庭料理の一つで、行き肉と野菜をみじん切りにしたものなどをよく混ぜて、長方形の型に詰めて、オーブンで焼いた物です。給食では、天板に薄くのばして焼いています。今日のミートローフは、給食センターで手作りしたものです。心を込めて作ったので、残さずに食べて下さいね! 

今日の給食★11月10日★


牛乳 ミニミルクパン カレーうどん かみかみするめサラダ

【給食メモ】
 今日の給食は、かみかみするめサラダです。今日のサラダには、かみごたえのある食べ物である、するめやごぼうが入っています。みなさんは、いつも食事をするときに、よく噛んで食べていますか? よく噛むことによって、食べ過ぎを防いだり、むし歯を防ぐことができます。他にも、味覚の発達につながったり、脳の働きがよくなったりします。噛むと体にとって良いことがたくさんあるので、今日の給食もよく噛んで食べて下さいね!

今日の給食★11月9日★


牛乳 麦ごはん 豚汁 茎ワカメのきんぴら 五目厚焼き玉子

【給食メモ】
 今日の給食は、茎ワカメのきんぴらです。わかめは、一万年前から食べられていたと言われている海藻です。葉の部分をとった中心の軸の部分を茎ワカメ、根に近いこぶのような部分をめかぶと呼びます。今日は、茎ワカメをつかったきんぴらです。わかめには、食物繊維が多くふくまれており、おなかの掃除をしてくれます。今日のきんぴらも、残さずに食べて下さいね!

今日の給食★11月6日★


牛乳 かぼちゃパン ミネストローネ 魚のネギみそマヨ焼き 黒糖ナッツ

【給食メモ】
 みなさん、明後日11月8日は、何の日か知っていますか?正解は、いい歯の日です。みなさんは、いつも歯を大切にしていますか?甘い物を食べ過ぎたり、歯みがきをさぼったりしていませんか?むし歯をふせぐためには、かみごたえのある食べ物を食べることも、とても大切です。そこで、今日の給食では、黒糖ナッツをだしています。一口30回を目標にしっかりかんで食べて下さいね!

今日の給食★11月5日★


牛乳 麦ごはん じゃがいものそぼろ煮 きゅうりとわかめの酢の物

【給食メモ】
 今日の給食は、きゅうりとわかめの酢の物です。今日の給食にも使われている酢ですが、実は人間が作り出した最初の調味料だと言われています。日本では、米や酒かすを原料としたものが多いですが、世界ではりんごやワインを原料にして、酢が作られています。酢は、さっぱりとした味をつけるだけでなく、疲れをとってくれる効果があります。季節の変わり目で、体も疲れやすいと思うので、今日の酢の物もしっかり食べましょう!