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学校生活

4月22日

4月22日(火)

すっかり学校生活に慣れてきた1年生たち。でも、まだ高道小の校舎内には、入ったことのない教室や知らないことがたくさんありそうです。今日は2年生たちのリードで、学校たんけんができました。校長室にも入り、お客様用のソファーに座ったり、歴代校長先生たちの写真を眺めたり、書庫の大きさに驚いたりしていました。好奇心いっぱいの1年生たちには、何が印象に残ったでしょう? 2年生たちは、これまでの練習が活きて、落ち着いて上手にリードができました。とても大きく見えました。

 

図書室では、松下先生と図書室開きのオリエンテーションを各学年学びます。写真は3年生たちの様子です。本の扱い方をもう一度確認し、みんなが読む本を大事にしてほしいと話されました。子どもたちも真剣にお話を聴くことができました。今年もたくさんの本に出会ってほしいです。

今日の給食は「わかめスープ、中華丼、春雨の酢の物」でした。今日の献立には24種類もの食材が使われているそうです。いろいろな食材に出会えるのも、給食のよいところですね。ごちそうさまでした。

4月21日

4月21日(月)

朝から気温がぐんぐん上がり、半袖シャツで授業を受ける子どもが増えてきました。今日から家庭訪問、よろしくお願いします。子どもたちは、安全に楽しく午後の時間を過ごしてください。

さて、今日は米田先生とALTのタビーナ先生との外国語の学習です。6年生たちは、自分の名前や好きなものを紹介し合う活動に取り組んでいました。英語を使ってどんどんコミュニケーションをとる姿に、学習の積み重ねで力がついていると感じました。5年生たちはアルファベットの確認です。みんなで声をそろえて言えたので、列ごとにどんどん言う練習をしました。しっかり耳で聴いて、真似して発音をすることで慣れていきます。子どもたちの吸収力には、いつも驚かされます。

今日の給食のおかずは「タマネギの味噌汁、照り焼きチキン、キャベツの昆布和え」でした。今が旬の新タマネギ。ほんのり甘くて、味噌汁にピッタリでした。

4月19日

4月19日(土)

新学年の生活が始まり2週間、本日は授業参観、PTA総会、学級懇談会を行いました。これまで通りたくさんの保護者の方々においでいただき、ありがとうございました。子どもたちの学習の様子を参観され、学級懇談会で保護者の皆様も一緒に「新しい学級」をつくっていく一歩を踏み出していただきました。

また、PTA総会でも前年度の活動報告・決算の承認、新年度の計画・予算の承認をいただき、新体制で本格的に動き出しました。子どもたちのために、一緒に「楽しい高道小」をつくっていきましょう。どうぞよろしくお願いします。

4月18日

4月18日(金)

まさかの未明の激しい雨と雷。朝もしとしと降り続く雨に頭を抱えましたが、天気予報を見て決断! 子どもたちが楽しみにしている遠足、これから雨が上がるので行こう!職員みんな同じ思いで、事前の準備を進めました。

1年生を迎える会では、1年生の自己紹介から始まりました。自分の名前と好きなものを絵に描いて教えてくれました。みんなしっかり発表できました。2年生からのメダルのプレゼントや運営委員会さんの高道小クイズで盛り上がり、会を終えました。

いざ出発です。6年生のリードで1年生たちも安心して歩くことができました。今日はグラウンドに入ることができなかったので、いつもとは違う場所でのお弁当タイムとなりました。みんな嬉しそうに食べていました。時間も短かったのですが、みんなで楽しく過ごすことができ、事故なく終えることができました。きっとよい思い出になったと思います。準備等、ありがとうございました。

4月17日

4月17日(木)

5年生たちは習字「草原」に取り組んでいました。一画一画ていねいに筆を運ぶことで心も整います。日本の伝統文化を学ぶよい時間です。6年生たちは話合いの真っ最中でした。内容は運動会の役割決め。学校を動かすリーダーたちは、先を見越してどんどん進めてくれています。

放課後には、松尾先生と月田先生が学習活動を支える仕事を進めてくださっていました。先生たちみんなで子どもたちの学習を支えていきます。

今日は「ふるさとくまさんデー」。芦北地域の特産物が並びました。「ゆかりごはん、若竹汁、太刀魚フライ、サラ玉トマトサラダ」でした。若竹のシャキシャキ感、太刀魚フライのさっくり感、美味しくいただきました。

4月16日

4月16日(水)

図書室では、新しく松下先生が勤務を始められ、子どもたちが楽しみに図書室に来てくれる工夫を進めてくださっていました。今年もいろいろな本に出会ってほしいですね。

どの学年、学級も、子どもたちが先生・友だちと一緒にはりきって学校生活を送る様子がみられます。あおぞら1組さんは、調べた数をわかりやすくするために表やグラフに表すことを学んでいました。あおぞら2組さんは、3・4年生合同で言葉を豊かにする連想ゲームを楽しんでいました。4年生たちは、全員で音楽に合わせての身体表現にチャレンジしていました。楽しい中にも真剣な様子が伝わってきました。

今日の給食は「コッペパン、野菜スープ、ハンバーグきのこソース、コーンサラダ」でした。毎週水曜日のパンの日を楽しみにしている人も多いようです。ハンバーグはふっくらしていて、美味しかったです。

 

4月14日

4月14日(月)

週明けの月曜日、土日にしっかり充電できたようで、子どもたちの元気な声が学校に響きました。時折雷鳴が聞こえてきましたが、どの学級もしっかりと学習に取り組んでいました。あおぞら4組さんは、黙想で集中して始めることができました。1年生たちは、身体測定でお世話になる先生方に「よろしくお願いします」のあいさつができました。2年生たちは、先生をよく見て集中して聴いている姿が立派でした。あおぞら3組さんは、九九を見直す学習で九九をよく覚えていました。3年生たちは、班ごとにスピーチをし合う学習で、教頭先生に褒められて嬉しそうでした。みんな張り切っていることが伝わります。

保健室の掲示版には、新学期を迎えて清田先生からのメッセージが並びました。みんなよく読んでいるので、よい使い方ができそうです。

今日の給食のおかずは「春雨スープ、豚肉のキムチ炒め」でした。キムチは辛みがおさえてあるので、おいしかったです。豚肉パワーをいただきました。

4月11日

4月11日(金)

始業式から4日、入学式から3日、子どもたちは新しい学年になり、友だちや先生と一緒にはりきって学校生活を送りました。子どもたちの元気いっぱいの声、生き生きした表情がたくさん見られて、とてもうれしいスタートとなりました。地域の見守りの方々、保護者の皆様の支えのおかげです。ありがとうございます。みんな本当によくがんばった1週間でした。

3,4年生は、図工の時間に似顔絵を描いていました。のびのびと描いていて、とても楽しそうでした。5,6年生は、身体測定をしていました。ぐんと身長が伸び、体重も増えてたくましくなりました。いつもくすのっきーが、高道っ子を応援していますよ。この週末、しっかりと睡眠をとって、心と体を休めてくださいね。

今日の給食のおかずは「ポークカレー、チーズサラダ」でした。大きめの野菜がごろごろっと入ったカレーでした。美味しくて、おかわりの人が続出したそうです。サラダには星型のチーズが入っていました。一人一人が輝きますように☆という願いが込められています。今日もごちそうさまでした、

 

4月10日

4月10日(木)

今日から新1年生たちと一緒の登校が始まりました。ほとんどの人が登校班で歩いて来ることができました。みんながんばりましたね。特に1年生たちは、3月まで車での送迎だったでしょうから、登下校だけでもよい運動になります。上級生たちは、ゆっくりゆっくり1年生のペースで来てくださいね。

さっそく、お勉強開始です。学習に使う道具の片付け方やろう下の歩き方、トイレの使い方などなど。みんなが使う場所についてしっかり考えていました。2年生たちと好きなことの紹介をし合ったり、給食の準備の仕方を習ったりしました。初めての給食はおいしかったですか?今日はお祝い献立でした。

今日の給食のおかずは「お祝いすまし汁、とりの唐揚げ、ごまきゅうり、お祝いクレープ」でした。子どもたちに人気の唐揚げでスタートしました。毎日ほかほかで届くので、美味しいです。

4月9日

4月9日(水)

待ちに待った日がきました。今日は新1年生たちの入学式でした。昨日、5,6年生と全職員で会場の準備を進め、今朝も最後の仕上げをして、新1年生とご家族がおいでになるのを待ちました。

学校に到着した新1年生たちは、少し緊張している様子もありましたが、みんな嬉しそうな表情で、1年生の教室へ向かいました。担任の先生たちから、入学式でどんなことをするのかのお話を聴いたり、返事やあいさつの練習をしたりして体育館での式に臨みました。

約40分程かかりましたが、みんな最後までよくがんばりました。名前を呼ばれたときの「はい」の返事や「ありがとうごさいます」のお礼の言葉がしっかり言えて、さすが1年生!立派でした。明日からお勉強が始まります。登校班の上級生たちと一緒に、気を付けて登校してきてください。明日、笑顔で会えることを楽しみにしています。保護者の皆様、大変お世話になりました。1年間、どうぞよろしくお願いします。

 

 

4月8日

4月8日(火)

子どもたちの明るい声が響き渡り、たくさんの笑顔に学校全体が包まれました。おかげさまで、大きな事故・けがなく令和7年度の学校生活を始めることができました。さっそく、校区各所で登校の見守りをしていただいています。本当にありがとうございます。

はじめに、4月1日に着任された3人の先生方の就任式を行いました。3人の先生方から、子どもたちへたくさんメッセージをいただきました。下山教頭先生「覚えてくれていてとても嬉しかった。みんなとたくさん思い出をつくりたい」、古賀先生「前、鍋小に勤務していた。高道小は兄弟みたいに思っていた。みんなの名前を覚えることができそう」、松下先生「小学生の頃、図書室で本を読むとわくわくしていた。みんなの役に立てるようになりたい」・・・どの先生も、高道小の子どもたちとの出会いを楽しみにされていたことが伝わりました。先生方の言葉を受けて、代表の6年生が歓迎の言葉を伝えてくれました。先生たちみんなで力を合わせてがんばります。1年間、どうぞよろしくお願いします。

 

4月7日

4月7日(月)

いよいよ明日、始業式を迎えます。日本国から教科書が、コスモス会様から寄せ植えが、学研プラス様から本が届けられました。みんなの進級、1年生の入学をお祝いしてくださっているようです。車に気を付け、登校班のみんなと一緒にきてください。楽しみに待っています。

4月4日

4月4日(金)

春らしい陽気に包まれ、花壇の花もきれいに咲き誇っています。新年度を迎え、新しい職員3人が加わり、本校も新体制でスタートを切りました。子どもたちが登校してくる日を楽しみに準備を進めているところです。

今週、職員玄関周辺の白壁の塗り替え作業や、運動場東門近くのぬかるみを整備していただきました。また、昨日は、岱明の里の職員の皆様が地域清掃をされ、学校の東側の落ち葉をきれいに掃きとってくださいました。地域の方も落ち葉清掃をしてくださいました。たくさんの方々のお力で、学びの環境が整っています。皆様、ありがとうございました。職員も力を合わせて、準備を進めていきます。

来週が楽しみです。これまで通り安全に楽しく春休みを過ごしてください。

3月31日

3月31日(月)

令和6年度も最後の日を迎えました。本日をもって本校を退任される先生方を見送り、新しい先生方を迎える準備を進めています。

学校に遊びに来た子どもたちが元気に駆け回る校庭の桜は満開を迎えました。校門の花壇には、前田教頭先生が育てられた花が美しく咲き誇り、みんなに元気を与えてくれています。

進級、入学に向けた準備をすすめ、安全で健康に過ごしてくれることを願っています。本年度も多くのご協力をいただき、ありがとうございました。

 

 

3月27日

3月27日(木)

卒業式には、まだ少しだけ花をつけていた校庭の桜が満開を迎えようとしています。今日は、卒業生も含めたくさんの子どもたちと一緒に、退任される先生方とのお別れの式を行いました。

前田教頭先生は、「一生懸命がんばる、本気でがんばる経験をたくさんして成長してほしいと3年前の就任式で話した。そんな姿をたくさん見せてもらって嬉しかった。みんなが楽しいと思える学校をつくってほしい。おうちの人にもよろしく伝えてください」と話されました。早田先生は、「苦手なことがあっても、あきらめずにがんばってほしい。大好きなアニメの登場人物の言葉「できるまでやればできる」こと、体に気を付けてほしい。高道小のみんなはパワフル。すばらしい学校にしてほしい。先生も新しい学校でがんばります」と話されました。最後に、代表の児童がお礼の言葉を伝え、PTAからいただいた花束を渡し、拍手とアーチで先生たちへの感謝の思いを伝えました。

式後には、保護者の方々がたくさんお別れをしに来てくださいました。有り難く思います。皆様ありがとうございました。

塩﨑先生は、兼務校の退任式を終え、午後から本校においでになりました。代表児童が書いたメッセージを職員が代読し、花束をお渡ししました。塩﨑先生は「4月になったら子どもたちに紹介しようと思って練習していた歌があるので聞いてください」と、指人形を取り出して、指遊び歌を披露されました。子どもたちが楽しく図書室に行けるように工夫されたことに、職員みんなで感謝をしました。

こうして、退任式をあたたかい雰囲気の中で行うことができたことが、とても嬉しかったです。高道の子どもたちの優しさ、保護者の皆様のお気持ちに、心から感謝します。

3月24日

3月24日(月)

とうとうこの日が来ました。最上級生として、みんなを優しくしっかりとリードしてくれた6年生、新しい伝統をつくろうと様々なことにチャレンジしてくれた6年生の門出を祝う日。卒業式。

凜々しく、美しく輝く姿で卒業証書を受け取り、これまでの感謝の思いを力いっぱいの声と歌声で家族に、来賓の方々に、5年生・職員に届けてくれました。バトンをしっかりと渡してくれました。最後まで、高道小自慢の6年生でした。さすが6年生、ありがとう6年生。これからも、くすのっきーと応援しています。

卒業のお祝いにと、浜田ランナーズの永井様からたくさんのお花を届けていただきました。式場や教室に飾り。華やかに卒業生を送ることができました。ありがとうございました。

 

 

 

3月22日

3月22日(土)

午前8時、歴代PTA会長の会・役員さん合わせて7人もおいでくださって、除草作業をしていただきました。まだそこまでは伸びていないと思っていましたが、刈られた草を集めると大量で驚きました。1時間半の作業でみちがえるようになりました。卒業式を前にきれいに整備をしようと集まってくださった方々、休日の貴重な時間をありがとうございました。

 

3月21日

3月21日(金)

春が近いことを予感させる青空が広がる朝、交通指導員の瀬崎さんが登校の見守りに来てくださいました。いつも安養寺の前で見守りを続けられ、時々学校にも来ていただき、笑顔で見守ってくださいます。子どもたちも安心感を抱いていると思います。おかげさまで事故ゼロが続きました。毎日見守っていただき、ありがとうございました。

6年生にとっては、最後の小学校最後の修了式の朝。黒板には担任の先生からのメッセージが綴られていて、子どもたちの登校を待っているかのようでした。卒業式に向けて練習に練習を重ね、自信をもって24日を迎えられそうです。すばらしいがんばりを見せてくれています。あとは、体調を整え、元気にきてくださいね。

修了式では、各学年の代表の人に修了証を手渡しました。一人一人しっかりと成長した後期・1年でした。5,6年の代表の人の発表は、自分のことを振り返り、がんばったことや次の目標を堂々と語ってくれ、4月からへの意欲の高まりを感じるもので、大変立派でした。ほんとうに、子どもたちはすばらしい力をもっています。修了式で話した内容は、本日お配りしました学校だよりに書いていますので、見ていただければ嬉しいです。

また、楽しい春休みになるように、山口先生から気を付ける点について話をしました。まずは、命を守ること。そのためにも、交通ルールや社会のきまり、家の人との約束をしっかり守ることで、楽しく過ごしてほしいと思います。保護者の皆さま、この1年も、ご協力ありがとうございました。

本年度最後の給食は「玉名カレー、ししゃもフライ、かみかみゴボウサラダ、お祝いケーキ」でした。みなさんのがんばりを、給食センターの先生方も応援してくださっていることが伝わるメニューでした。とても美味しく、楽しい給食の時間をありがとうございました。

 

3月19日

3月19日(水)

朝から交通指導員の岡部さんが、登校の見守りに来てくださいました。「いつも大きな声であいさつをしてくれる子がたくさんいるので、うれしいです」とにこにこ笑顔でお話しされました。1年間、あたたかく見守っていただき、ありがとうございました。

卒業を前にした6年生たちに、小北先生が紙芝居や本の読み聞かせをしてくださいました。これまでにいろいろな学校で読み聞かせのボランティアを続けてこられた先生、お話の楽しさを6年生たちに届けたいと担任と相談し、実現しました。職員室に戻ってこられた小北先生の手には、6年生たちからのお礼の手紙。嬉しそうに読まれていました。あたたかい思いをそれぞれに届け合う、すてきな時間になりました。

どの学年も最後のまとめの学習やお楽しみ会をして、学級としての成長を確かめています。どの子も、この1年でできるようになったこと、上手になったことがたくさんありました。子どもたちの吸収力や成長は、めざましいものです。とても私には真似できません。そんな姿をいつも見ることができることを、うれしく、そして、ありがたく思います。

さあ、金曜日は修了式です。みなさんの登校を楽しみに待っています。

今日の給食は「野菜スープ、魚の黄金焼き、ぷるるんサラダ、黒糖パン」でした。手作りの黄金焼き、一つ一つていねいに作ってくださっていることを感じながらいただきました。ぷるるんサラダは、コンニャクの食感が楽しい一品でした。

3月18日

3月18日(火)

図書室前、教室など、校内のあちこちに卒業を祝う環境が整い始めました。6年生たちは、卒業記念の作品づくりを急ピッチで進めています。真っ白だった運動会の入退場門にイラストを描き加え、楽しい雰囲気に!! 一面一面、班ごとのアイデアが光ります。期待がふくらみます。

学研プラス様から「まんがでよくわかるシリーズ」の一冊、寄贈がありました。みんなで大事に読みます。ありがとうございました。

 

今日の給食は「高菜めし、トマトだご汁、レンコンのはさみ揚げ、もやしとひじきの辛子和え」でした。もうお気づきですね。今日は熊本県阿蘇地域の郷土料理が並びました。大人向けの定食のような献立、郷土の味と出会うよい機会でした。

 

 

 

3月17日

3月17日(月)

6年生たちがつくってくれた伝統を受け継ごうと、委員会活動も4年生を加えて新メンバーでの活動を始めました。新学期から新5,6年生たちが自信をもって委員会の仕事ができ、スムーズに学校生活が送れるようにするための準備です。当番の日を忘れずによくがんばってくれています。高道っ子はよく動いてくれます。頼もしいです!

プールでは、小北先生がフェンスにからまったツタを取り除き、きれいにしてくださいました。落ち葉がひどくて長年の懸案でしたが、一気に解決しそうです。こちらも、新年度に向けた準備が一つ進みました。

午後から5,6年生と全職員で、卒業式の予行練習を行いました。いつも以上に緊張感があったと思いますが、さすが6年生は堂々としたものです。自分たちの式をよりよいものにしたいと、志高く練習に取り組んでいます。その姿、声に、私は何度も涙腺が緩んでしまいました。5年生たちにとっても、とてもよい刺激になる6年生の姿。みんなで創り上げていきたいと思います。

今日の給食のおかずは「海のお野菜(もずく)スープ、タコスミート、チーズサラダ」でした。タコスミートはご飯にかけて楽しみました。チーズサラダのチーズは星型をしていて、ハッピーな気持ちにさせてくれました。今日もごちそうさまでした。

3月14日

3月14日(金)

早いもので3月も半ば。少しずつ暖かくなり、外での活動も心地よくなってきました。交通事故に気を付け、社会のルール・マナーを守って、楽しく過ごしてほしいと思います。

修了式、卒業式まで残りわずかとなり、どの学年もまとめのテストや復習に取り組んでいます。4年生たちは、習字で「平和」と練習をしていました。心を落ち着けて白紙に向かう。日本のよい伝統文化です。みんな真剣に取り組んでいました。文字のとおり「平和」な世界を築いていきたいですね。

2年生たちの学級会(話合い活動)の様子です。こちらは、先月とっていた写真ですが、自分たちで司会進行をして話合いを進め、1つの結論へと合意形成を進めます。高道小では、1年生からこうした活動に取り組むことで、話し合うことで物事を解決できる、よりよい方向を見いだせることを体験的に学んでいます。こうした経験が、生活の中のもめごとの解決に活かされていってほしいと思います。

今日の給食は「ハヤシライス、ナゲット、フルーツヨーグルト」でした。子どもたちに人気のメニューが勢揃いしました。ヨーグルトが大の苦手だった私ですが、給食に出るので少しずつ食べ慣れ、大人になる頃には大好物になりました。今日も美味しくいただきました。

3月13日

3月13日(木)

本年度最後の読み聞かせの日でした。保護者の皆さんが選ばれたお話を読み聞かせていただく時間。学校中が静まりかえり、やわらかな空気に包まれます。今年度もたくさんのお話との出会いをさせてもらい、ありがとうございました。高道の子どもたちは幸せです。

24日の卒業式に向けて、5,6年生合同で式の練習を始めました。何のための卒業式なのか、伝統を引き継ぐとはどういうことか、一人一人が考えながら練習に臨んでいることが、姿勢、表情、声から伝わってきます。さすが6年生、それを手本とする5年生です。凜とした姿に磨きをかけて、24日を迎えたいと思います。

今日の給食のいかずは「じゃがいものうま煮、ささみのレモン漬け、ごまキュウリ」でした。ごまとキュウリだけの一品ですが、素材の味が生きていて抜群の美味しさでした。レモン漬けされたささみを見て「これはお肉ですか?」と興味津々の1年生がいました。給食で初めて出会う食材もたくさんあるでしょうね。

 

3月12日

3月12日(水)

修了の日が目の前に迫ってきました。

昨日、3年生たちは、みんなでサッカーを楽しんでいました。みんなで声をかけ合い、ボールを追い、楽しくプレイする姿がありました。パスやシュートなどの技だけでなく、みんなで楽しくゲームをするためにはどうしたらよいかを考えることも、だいじな勉強ですね。

1年生たちは、学級会をたくさん経験しました。先週の議題は「1年間がんばったね会をしよう!」これまでの経験を生かして「もうすぐ1年生も終わりだから、最後にみんなで楽しい会をしたい」「みんなで話し合って決めよう」という意見が出たことを受けて、学級会を開いたそうです。みんなで話し合って決めたことを実行する。1年生も大事なことを学び、身につけています。

今日の給食は「具だくさんコーンスープ、セルフチリコンカンドック、コロコロ野菜サラダ」でした。代表的なメキシコ料理のひとつ、チリコンカン。アメリカ合衆国の国民食のひとつでもあるそうです。コッペパンにはさんで食べました。

3月11日

3月11日(火)

東日本大震災発生から14年となりました。その後の被災地の様子やそこに暮らす人々の思いが新聞やニュースで報道されています。哀悼の意を表するため、半旗を掲揚し、発生時刻には全校児童で黙とうをしました。小学生たちはまだ生まれていない頃に発生した震災ですが、熊本地震を経験した県民としても、震災を風化させることなく、思いを寄せたいと思います。

さて、昼休みには、運営委員会主催の「なかよし活動」が開催されました。縦割り班のチームで、じゃんけんをしてリレーを楽しむ活動でした。じゃんけんに勝ったら進む、負けたら次の人とバトンタッチという簡単なルールのため、1年生から6年生まで一緒に楽しむことができました。勝ち負けにこだわらず、みんなで楽しく遊ぶ力も育っていってほしいと思います。

今日の給食のおかずは「ふし素麺汁、鶏の唐揚げ、梅サラダ」でした。素麺づくりが有名な南関町。ふし素麺は、栄養があるのだそうですよ。つるつるっと美味しい食感でした。

3月10日

3月10日(月)

昨日9日には、PTAのご尽力で草捨て場の穴掘り作業をしていただきました。学童前のスペースに作っている草捨て場が草木で埋まってしまうので、年に1回この時期に草を移動してもらっています。早朝からおよそ3時間かかって終了しました。杉本会長、奥村さん、大変お世話になりました。ご多用な中に、ありがとうございました。

これまで6年生たちが取り組んできた「卒業プロジェクト~清掃活動~」を、本日も実施してくれました。感謝の気持ちをこめて黙々と取り組む姿に、こちらも感謝の念がわいてきます。おかげで、あちらもこちらもきれいになっています。よく気づき、行動する6年生のおかげです。

今日の給食のおかずは「春キャベツの味噌汁、たれカツ、ポテトサラダ」でした。高値がニュースになっていたキャベツ、少しは落ち着いたのでしょうか。やわらかい春キャベツがたっぷり入った甘い味噌汁でした。

 

 

3月7日

3月7日(金)

昨日のお別れ遠足の帰り道から新登校班が動き出しました。今朝は、地域学校協働活動推進員の西村さんと安全担当の荒平先生が登校の様子を見守ってくださいました。6年生から班長をバトンタッチして新しい班長さんのもとでの登校開始です。役割をもらい責任を果たす経験は、子どもを大きく成長させます。後ろに並んでいる人も、きまりを守ってついてきてください。みんなの協力があって成り立つ活動です。新学期に向けた準備がひとつ進みました。

今日の給食のおかずは「けんちん汁、手作りハンバーグ、もやしとチンゲンサイのごま和え」でした。栄養バランスのとれたメニューですね、ハンバーグは、手ごね感があり、ふっくらとして美味しかったです。

3月6日

3月6日(木)

いつもとは違う服装、リュックサックでの登校。子どもたちが楽しみにしていた遠足でした。3校時は、お別れ集会を開きました。各学年から6年生たちに感謝の思いを歌や呼びかけ、ダンス、メッセージカード等で伝えました。さんぽの曲に合わせて1年生が歌ってくれた歌詞を紹介します。「優しい優しいみんなのリーダー 困った時には教えてくれた 優しい6年生ありがとう 仲良くしてくれていつもありがとう 中学校でもがんばってね」 

下級生たちの思いに応えて、6年生たちも最後までかっこいい最上級生としてがんばることや、各学年に向けたメッセージを伝えてくれました。会の終わりには、もうすぐ転校をするお友達とのお別れの式もしました。これからもずっと忘れないよとみんなで大きな拍手を贈りました。

集会を終え、いよいよ出発。30分ほどで到着し、6年生たちを拍手で迎えました。縦割り班ごとにお弁当タイムの始まりです。今日は自分でできる協力をして作る「お弁当の日」。「見て見て!」と嬉しそうでした。食後は、縦割り班遊び。1~6年生みんなで遊ぶ機会は少ないので、とても楽しそうでした。風が冷たくて心配しましたが、上級生のリードでワイワイ遊んでいる様子は、とても微笑ましいものでした。6年生との思い出の1日、他の学年の友だちとも仲良くなれる1日でした。全員安全に下校でき、安心しました。ご協力ありがとうございました。

3月5日

3月5日(水)

1年生たちは、この1年間を振り返り、一番の思い出を発表する「いいこといっぱい1年生」の学習に取り組んでいます。まず、4月からどんなことがあったか写真を見ながら思い出し、何月に何をしたかを整理していきました。これから発表原稿づくりが始まります。楽しいまとめになりそうです。

今日の給食は「きなこパン、ポトフ、れんこんの胡麻ネーズサラダ、ベビーチーズ」でした。ふわふわのコッペパンにきな粉クリームがはさんで焼き上げてありました。とても美味しかったです。

3月4日

3月4日(火)

あおぞら学級合同で、転校をするお友達を囲んで一緒に楽しい時間を過ごそうとお別れ会が開かました。ロケットゲームで発表する人が決まり、次々と自分の好きな果物や動物などを紹介していきます。お互いを知り合う楽しい時間になりました。みんなからの寄せ書きを渡して「これからも仲間だよ、がんばってね」という思いを届けました。お別れはさみしいけれど、笑顔いっぱいの時間を過ごせました。

今日の給食はひな祭りメニュー。「桜寿司、麩のすまし汁、かぼちゃフライ、菜の花和え、海苔」でした。酢飯にほぐした鮭が混ぜてあるので、ほんのりピンク色をした桜寿司は春を感じさせる一品でした。

 

3月3日

3月3日(月)

先週金曜日は、多くの参観があり、ありがとうございました。子どもたちの張り切っている姿を見ていただきました。学年の仕上げの月となりました。子どもたちとがんばっていきます。

6年生たちは卒業制作に取り組んでいます。写真は、運動会の入退場門にイラストを描いているところです。子どもたちのアイデアを生かして、楽しい雰囲気に仕上がりそうです。よろしくお願いします。

2年生たちは、国語「楽しかったよ、2年生」の学習で、この1年間の一番の思い出を発表していました。話す内容の組み立てを考えたり、聞き手に伝わる話し方を考えたりして、発表にのぞみました。内容を覚えている人もいて立派です。

今日の給食のおかずは「太平燕、鮭のハーブ焼き、野菜炒め」でした。今日は岱明中のリクエスト給食。中学校3年生は最後の給食になるので、卒業お祝い献立ということでした。卒業式もまもなくですね。

2月28日

2月28日(金)

心配していた雨も上がり、あたたかな陽ざしが降り注いでいます。今日は、授業参観があるということで、子どもたちも張り切っている様子が伝わってきます。ご多用な中と思いますが、多くの保護者の皆さまの来校をお待ちしています。

13:30~ 4年生のみ授業参観開始(音楽室) 

13:50~ 他学年・学級授業参観(各教室)

14:55~ PTA総会(体育館)

15:40~ 学級懇談会(各教室)

今日の給食は「ごぎつねごはん、さぬきうどん、ちくわの磯辺揚げ」でした。油あげがたくさん入ったご飯は、しっかりした味付けでおいしかったです。

 

2月27日

2月27日(木)

昼休みの時間、図書室に行くと、塩﨑先生と一緒に仕事をしている図書委員さんたちの姿がありました。返却された本を元の本棚に戻す、貸し借りの手続き、低学年の子どもたちの貸し出しのお世話などなど、それぞれに黙々と取り組んでいて感心しました。こうしてかげで仕事をしている5,6年の委員さんたちのおかげで、みんなが学校生活をスムーズに送ることができているのです。みなさん、いつもありがとう。

給食準備中に5年教室に行くと、2人の先生の姿。「5年生たちに呼ばれてきました」と嬉しそうに話されます。バースデー係の人たちが、昨日今日に誕生日を迎えた先生方をお祝いしようと、手作りカードをプレゼントしている場面でした。最後には牛乳カンパイ! 職員室に帰って来られた先生たちは、嬉しさで満面の笑みでしたよ。お祝いの気持ちを届けてくれた5年生、ありがとう!

今日の給食のおかずは「だご汁、ちぐさ焼き、梅かつお和え」でした。手でこねられただごは、とてもやわらかくて優しい味でした。手の込んだ一品、ごちそうさまでした。

明日は授業参観、PTA総会、学級懇談会です。1年間でぐんと成長した子どもたちの姿、がんばりを見ていただければと思います。ご多用な中ですが、ご来校お待ちしています。

 

2月26日

2月26日(水)

28日(金)の授業参観、お待ちしています。4年生たちは、10歳を迎えたことを祝う「つなしの会」を行おうと、自分の成長記録を作ったり、お家の人たちへの呼びかけや歌の練習に取り組んだりしていました。みんなできれいな歌声が響きました。他の学年より少し早めにスタートします。音楽室へおいでください。

6年生たちは「将来の夢」を立体で表現していました。ていねいにこつこつ仕上げていく姿は、さすがです。いよいよ仕上げに近づいてきました。楽しみになさっていてください。

今日の給食のおかずは「冬野菜シチュー、さつまいもスペイン風オムレツ、こんにゃくサラダ、食パン」でした。シチューにはブロッコリーやカリフラワー、ニンジンといった定番野菜だけでなく、大根が入っていました。トロトロとやわらかくなっていました。

2月25日

2月25日(火)

朝晩は冷え込みますが、日中はあたたかな陽ざしに恵まれた1日でした。2年生たちは、体育でボールけりゲームを楽しみました。パス練習とシュート練習のあと、赤対白でゲームをしました。「声をかけ合って仲良くできたのは花丸でした」と市田先生からほめられて嬉しそうでした。

 

休み時間には、保健体育委員会さんの企画でじゃんけんゲームがありました。休み時間に空気の入れ換えをするために窓をあけることを習慣化することをねらったもので、中庭や前庭に出て、教室やベランダにいるみんなに向かって呼びかけ、じゃんけんゲームをしました。楽しい企画です。

 

今日の給食のおかずは「根菜の味噌汁、チキン南蛮、千切りキャベツ、タルタルソース」でした。れんこんやゴボウなど、歯ごたえのよい野菜がごろごろ入っていました。

2月21日

2月21日(金)

昨日、4年生は長洲町にあるクリーンパークファイブに行きました。私たちが出すゴミがどのように処分されているかの説明を聞き、実際に作業をされている様子を見学させてもらいました。普段は入ることのできない場所から見学でき、リサイクルの仕組みを学んだりしたことで、ゴミを出さない生活の工夫について考えることができました。ぜひ、家でもできることを実践してみましょう!ご協力ありがとうございました。

午後から、防犯パトロール隊の方々への感謝の会を行いました。5年生たちが中心となって、隊員の方々に贈るメッセージカードや花鉢を準備しました。一人一人に手渡して感謝の思いを伝えることができました。また、隊員の方々からも、子どもたちへ一言ずつメッセージをいただきました。「帰り道は遊んで帰っている人を見かける。車道に出ては危ないから気を付けてください」「みんなからあいさつをされると嬉しいです」などの言葉をいただき、子どもたちからも返しの言葉を贈りました。おかげさまで、事故ゼロが続いていることに心から感謝します。皆さま、いつもありがとうございます。

あわせて、学校運営協議会も実施しました。委員の皆さんに授業を見ていただいたあと、1月からの子どもたちのがんばりや学校評価の結果をお知らせしました。委員の皆さんからは、子どもたちが落ち着いて学習できるようになっていることやメディア視聴の長時間化が子どもに及ぼす影響の大きさが話題になり、啓発を続けてほしいとご意見をいただきました。今後、学校だよりでもお知らせします。いつも学校を応援いただいている委員の方々、ありがとうございました。

今日の給食は「根菜カレー、雑穀ご飯、枝豆とたこのサラダ、ブドウゼリー」でした。カレーには、ごぼうやレンコン、ニンジンがゴロゴロッと入っていて、食感も味わえる美味しさでした。カレーは、ご飯にかけて食べている人が多いです。

2月20日

2月20日(木)

今日は月に1度のお楽しみの時間、保護者の方々に読み聞かせをしていただきました。学年にあった絵本を数冊準備いただき、子どもたちに読み聞かせてくださる時間は、校内がしいんと静まりかえるしっとりとしたいい時間です。すてきなお話の世界との出会いのひとときでした。いくつかの学年では、最後に感想発表の時間をとってお家の方にお返しをしていました。朝の忙しい時間に、今日もありがとうございました。

午前中、1年教室に大歓声が響きました。今日は名人さん10人を迎えての「昔遊び」の日。校長室にお迎えに行くところから始まり、自分たちで司会進行をして名人さんを迎えます。ていねいな言葉でとても上手でした。あやとり、お手玉、カルタ、けん玉、おはじきの5つのコーナーを回り体験しました。「したことない・・・」と、初めての子も多くいましたが、地域の名人さんたちに教えてもらいとても楽しそうでした。昔から伝わる遊びには、人とふれあう楽しさがたくさんありますね。名人さん、ありがとうございました。

今日の給食は「白玉のすまし汁、サバの香味漬け、切り干し大根とスルメの酢の物」でした。一汁二菜の和食。栄養のバランスがとれ、いろいろな食材との出会いを考えた献立だと感じました。ごちそうさまでした。

他にも、今日は午前中に4年生がクリーンパークファイブ見学、午後からパトロール隊の皆さまへの感謝の会と学校運営協議会を行いました。明日、ご紹介します。

 

2月19日

2月19日(水)

国語の学習で「よりよい学校生活のために」を学んだ5年生たち。学校生活の中でこうなるといい!と思うことについて学級で話し合う学習です。しかし、さすが5年生たち。それを学級だけで終わらせず、高道小のみんなにも知らせたいと、児童集会で発表してくれました。5年生からの提案は「服装が整うと高道小はもっとよくなる」という内容です。名札をつけること、シューズをはくことなどをクイズ形式にして楽しく考え、気づいてもらえるように発表を工夫していました。昨日に引き続き、運営委員さんたちの進行のもと、心地よい緊張感に包まれて、みんなしっかりと聴くことができるようになってきました。5年生のみなさん、今日は提案ありがとうございました。

3,4校時には、完成したばかりのマイエプロンを着ての調理実習。「ごはんと味噌汁」づくりに挑戦しました。今日も地域の先生が7人きてくださって、班ごとに進める調理を見守り、手を添え、ていねいに教えてくださいました。。ご飯が鍋のなかで炊きあがっていく様子を興味津々にみていた5年生たち。いりこからとった出汁でつくる味噌汁は美味しかったですね。2時間で調理し、試食し、片付けまで安全に素早くできてさすがでした。これも、地域の先生のサポートのおかげですね。ありがとうございました。和食の代表ともいえる「ご飯と味噌汁」ぜひ、家でもつくってみてくださいね。我が家の味を教えてもらいましょう。

今日の給食のおかずは「ミルクパン、焼きビーフン、枝豆と豆腐のミンチカツ、キャロットサラダ」でした。米粉で作られたビーフンは、ほんのりソース味で仕上げてあり、野菜もたっぷりで食べ応えがありました。

2月18日

2月18日(火)

児童集会では、各委員会の委員長さんが1年間の活動の振り返りを発表しました。これまでに自分たちの委員会の目標達成に向けてどんなことに取り組んだのか、その中での成果と課題、これから取り組んでいきたいことを語る委員長さんたち。その凜とした姿を見つめる下級生たち。きっと委員長さんたちの姿がかっこよく見えたと思います。高道小のためにみんなで協力して仕事をしたり、アイデアを出し合って楽しいイベントを企画したり、本当に大活躍の6年生、そして、5年生でした。6年生たちが新しく築いてくれた伝統を引き継いでくれると思います。卒業までリードをお願いします。

4時間目には「卒業プロジェクト」ということで、感謝の気持ちをあらわそうと学校の掃除をしてくれました。事前にどこの掃除が必要かを先生たちにアンケートをとって取り組んだプロジェクト。役割を分担し、黙々と取り組む姿に心を打たれました。ありがとう6年生のみなさん。こうした姿も、後輩たちに残っていくよ!!

今日は月に1度のふるさとくまさんデー。「ひよこ豆のトマトスープ、マカロニサラダ、しょうがチャーハン」八代地域の特産物、トマトや生姜の入った献立でした。美味しかったですね。

 

 

2月17日

2月17日(月)

自分たちで作った電磁石を使って、コイルの巻き数と電磁石の強さの関係を調べる実験をしました。2個の乾電池を直列つなぎにしたとき、コイル100回巻きの電磁石は何個のクリップを引きつけるか、200回巻きの電磁石では何個引きつけるかを確認していきました。変える条件は、コイルの巻き数だけで実験をすることで、巻き数と強さの因果関係がはっきりと導き出されます。「条件制御」が5年生の理科のポイントです。論理的な思考も鍛えられる学習に、班のみんなで協力して取り組んでいました。

今日の給食のおかずは「筑前煮、いわしのおかか煮、もやしの三色和え」でした。いわしは、骨までやわらかく調理されているので、丸ごと食べることができました。カルシウム満点!

2月14日

2月14日(金)

温度によって物質がどのように変化するかを学習している4年生。今日は、「水」を冷やし続けるとどのような変化があるか、試験管の中の水の様子と温度を1分ごとに記録していきました。氷でおおわれた試験管の中の水はぐんぐん冷えて0度を下回り、凍り始めます。目の前で変化していく様子を目をこらして観察していました。おもしろかったですね。

 

先日までの凍てつくような寒さが一転して、今日はぽかぽかとあたたかな陽ざしが降り注ぎました。ベランダには、教頭先生が種から育ててこられた春の花がぐんぐん大きくなっています。5年生たちが一緒に鉢植えをしてくれたパンジーもきれいな花を咲かせています。1年生のチューリップも芽がでてきました。毎日のお世話のおかげです。

今日の給食は「チキンライス、ふわふわスープ、ハートのコロッケ、キャベツのサラダ、エクレア」でした。ご覧のとおり、バレンタインデーを意識した献立になっています。エクレアは、チョコがたっぷりでした。

2月13日

2月13日(金)

今朝の児童集会は、図書委員会さんの発表でした。4月から1月までの各学年の貸出冊数は、平均4,000冊。一番多い学年は4,860冊でした。単純に人数で割ると100冊を超えます。これからも多くの本との出会いがあるように、図書室利用にまつわるクイズやお勧めの本紹介をしてくれて、みんな楽しく聴いていました。自分のセリフを暗記して堂々と発表する人がいました。また、発表後の感想発表も、各学年に進んで発表しようという人が出てきていて頼もしいです。図書委員会さん、発表ありがとう!

6年生たちは、調理実習でした。バランスのとれた1食分の献立を考え、その中の1品を調理できるようになることが目標です。自分で考えた1品を自分で調理します。ペアの人が調理の様子を見て記録を残し、振り返りに生かします。給食前に完成し、美味しそうに試食していました。食べることは生きること。学校での経験を生かして、ぜひ家庭でも料理にトライしてみてくださいね。

今日の給食のおかずは「たぬき汁、豆腐ハンバーグのチーズ焼き、もやしとチンゲンサイのごま和え」でした。岱明町で栽培されているチンゲンサイが使われたそうです。ごま和えのやさしい味でした。

 

 

 

 

 

2月12日

2月12日(水)

5時間目、2年生は三島先生と一緒にタブレットでローマ字入力の練習をしました。前回「a,i,u,e,o(あいうえお)」の入力を練習したことを生かして、今日は「ka,ki,ku,ke,ko(かきくけこ)」です。キーが離れた位置にあるので、両手を使うと早く打てることも体感していきます。かかかかか・・・ききききき・・・と繰り返して慣れていきました。最後には「a,i,u,e,o」と「ka,ki,ku,ke,ko」を組み合わせて、赤「aka」、柿「kaki」などの言葉を入力していました。ローマ字の学習の先取りですね。少しずつ慣れて覚えていくといいですよ。

今日の給食は「ソース焼きそば、春巻き、背割りコッペパン、デコポン」でした。贈答品としても人気のデコポン、玉名市からいただいたデコポンをいただきました。とても甘くて美味しかったです。ごちそうさまでした。

2月10日

2月10日(月)

昨日9日(日)に、桃田運動公園グラウンドで玉名市子ども会駅伝大会が開催されました。高道小から低学年2チーム、高学年1チームの計3チームが出場しました。大会を迎えるまでにはメンバー集めから毎日の練習見守りなど、永井監督をはじめ保護者の方々の強力なバックアップがあってこその出場だったと思います。

冷たい風の吹く日でしたが、選手は自分の力を精一杯出して走り抜き、その姿を熱く応援する子どもたちの姿があり、大人も力が入りました。結果、低学年の1チームが2位に、高学年が1位に輝きました。また、区間賞をとった人が5人、最優秀選手賞に6年の田上さんが選ばれました。おめでとうございました!! 日々の努力が報われた瞬間でしたね。入賞はなかった人も、ここまで続けたことが素晴らしいと思います。みんなのがんばりに大きな拍手をおくります。皆さま、ありがとうございました。

今日の給食のおかずは「豆腐のすまし汁、古の野牛丼、チーズサラダ」でした。中学生のリクエストメニューだそうです。牛丼は、どこかで聞いたことのあるネーミングですね。美味しくいただきました。

2月7日

2月7日(金)

今朝も厳しい冷え込みでしたが、交通指導員の瀬崎さんが、子どもたちの登校見守りに来てくださいました。寒い中、校区の各所で見守りを続けてくださっている皆さん、いつもありがとうございます。

午後から新1年生の体験入学です。1年生たちは、高道小学校のことを紹介しようと練習を重ねてきました。5年生たちは、新1年生が安心して学校にくることができるように、今日はサポーターとしてお世話をします。みなさんと会えることを楽しみに張り切っています。外は雨が降ってきましたので、どうぞ気を付けて学校へきてください。受付は体育館です。高道小キャラクター「くすのっきー」が出迎えます。

今日は大野小のリクエスト給食。「ふし素麺汁、からあげ、スタミナサラダ、キムタクごはん、とと焼き(デザート)」でした。高道の子どもたちにも人気のメニューです。初登場のとと焼きは、チョコが中に入っていました。

 

 

 

2月6日

2月6日(木)

4年生の図工の時間。先週に引き続き、地域の先生方4名と小北先生に学習支援に来ていただきました。木材を使った工作で、のこぎりや金づちを使って、楽しいながらも悪戦苦闘。家の形や動物の形、刀など、一人一人が作りたいものを形にしていきました。困ったときに助けてくださる先生方、今日もありがとうございました。

今日の給食のおかずは「白菜の味噌汁、和風きんぴら包み、大根とササミのサラダ」でした。白菜のたっぷり入った味噌汁は、ほんのり甘くてしっかりとあたたまりました。

2月5日

2月5日(水)

立春を迎え、職員玄関にお雛様を飾りました。数年前に寄贈されたものだそうでとてもきれいです。また、浜田ランナーズコーチの永井さんから立派な菊の花をいただいたので、一緒に飾りました。地域の方々のご厚意で、子どもたちの生活空間が華やかになりました。ありがとうございます。

2年生たちは、生活科「あしたへジャンプ」の学習で、自分が生まれた時からの成長の記録を作っています。家の人に写真をたくさん準備してもらい、「見て!見て!」と嬉しそうでした。ご協力ありがとうございます。一枚、一枚、仕上げていくのを楽しんでいます。

3年生は、版画の製作で「多色刷り」に挑戦です。版に絵の具で色をつけ、黒い用紙に写し取っていきます。色を変えるたびに写し取る作業を繰り返し、少しずつ絵が完成していく楽しさがあります。こつこつ、最後まで仕上げてくださいね。

今日の給食は「ひじきスパゲティ、ホットドッグハンバーグ、背割りコッペパン、いちご」でした。今日のいちごは玉名市から無償でいただいたものだそうです。甘酸っぱい香りに負けないくらい、甘いいちごでした。ごちそうさまでした。

2月4日

2月4日(火)

寒波の到来で雪の舞う1日。雪が舞う様子に、子どもたちは大喜びでした。

全校集会では「心のSOSに気づこう」という動画を視聴しました。「困ったことや心配、悩みを抱えたときには、一人で抱え込まずに誰かに相談してみよう。誰に相談するか3人ほど思い浮かべてみよう。」というメッセージを届けました。みんな真剣に聴き考えてくれました。私自身も誰に相談するかを考えると同時に、相談してもらえる人でありたいと思いました。


今年は2月2日が節分で、家で豆まきをした人から楽しいお話をたくさん聴かせてもらいました。保健室前にも「オニ」が登場。自分の心の中にどのオニがいるかなと楽しみながら考え、シールを貼っていました。アイデアいっぱいの清田先生の保健室前掲示板は、いつも子どもたちで賑やかです。

今日の給食は節分献立「わかめスープ、白身魚フライ、ツナサラダ、酢飯、海苔、節分豆」でした。節分豆の袋の裏には「節分は、立春の前日をいい、その年のいやなこと、苦しいことがないように、そして、楽しいことがいっぱいありますように「鬼は外、福は内」と言って豆まきをして健康と幸せを願ったそうです。」と説明がありました。今年もよい年でありますように。

2月3日

2月3日(月)

昨日は節分でした。家で豆まきをしたという子どもたちがいて「うちには赤鬼が出た!」など、朝から会話が弾みました。楽しい季節の行事です。早いもので、2月が始まりました。

さて、1年生たちは、国語の時間に漢字の学習をしています。一画一画ていねいに書き込みます。4月にひらがなから学習を始めた1年生は、カタカナも覚え、漢字も覚え、すごい吸収力ですね。

4,5,6年生が所属するクラブ活動。図書室前には「読書・イラストクラブ」の人たちが描いた作品が掲示されていました。3学年で5,6人のチームをつくり、共同製作したものです。見ているだけで、楽しさが伝わります。好きなことに取り組めるクラブの時間は、子どもたちにとって楽しみな時間になっています。

今日の給食のおかずは「麻婆春雨、キャベツ入りつくね、中華サラダ」でした。中華料理のメニューが勢揃い。春雨はつるつるとした食感を楽しめ、美味しい一品でした。

 

 

 

 

1月31日②

1月31日(金)②

昨日の持久走大会時に気付かれた方も多かったと思います。校舎前庭の樹木がきれいに剪定されています。本校保護者の瀧下さんが、専門の技術を生かして美しく剪定してくださいました。ありがとうございました。私たち職員が気付かないところで、他にも保護者、地域の方々にご協力いただいているところがたくさんあると思います。感謝しかありません。いつもありがとうごさいます。

今日はALTタビーナ先生の来校日。英語専科の米田先生と一緒に、みんなで楽しく英語を学びました。3年生たちは、食べ物、果物、動物、野菜等の英語表現を練習したあと、クイズを出し合うためにグループになってヒントを3つ考えるという課題に取り組みました。来週が楽しみですね。

今日の給食のおかずは「野菜スープ、いわしハンバーグ、ひじきサラダ」でした。海の幸がふんだんに使われたメニュー。ハンバーグには甘いおろしソースがかかり、サラダにはチーズが入れてあり、栄養満点で美味しい献立でした。