日誌

2015年5月の記事一覧

今日の給食★5月13日★


牛乳 麦ごはん みそワンタンスープ 元気のでるレバー

【給食メモ】
 今日の給食は、元気の出るレバーです。レバーは血をつくるために必要な鉄分が多く入っており、貧血を防いでくれる効果があります。他にも、ガンを防ぐ働きや疲れをとってくれる働きなどがあります。今日は、レバーと鶏肉を揚げてから、カシューナッツなどと一緒に和えています。苦手な人もいるかもしれませんが、とっても体に良い食べ物ですので、まずは一口食べてみて下さいね!