日誌

2015年9月の記事一覧

9月7日★今日の給食★


牛乳 麦ごはん なすのみそ汁 さんまのゆずみそ煮 枝豆の酢の物

【給食メモ】
 今日の給食は、なすのみそ汁です。なすは、夏野菜の代表選手で、6月から9月にたくさん出回ります。なすは、中国から日本に伝わってきた野菜で、1200年の歴史があります。なすは、アントシアニンという栄養素を含んでいて、目の疲れをとってくれる効果があります。体にとって大切な栄養素がたくさん入っているので、苦手な人もまずは一口食べてみて下さいね!