今日の給食  LUNCH

今日の給食

10月13日(火)の給食

牛乳、麦ご飯、マーボー豆腐、えびシューマイ、キャベツのナムル

 今日の給食には中華料理のマーボー豆腐があります。ピリッとした味付けに仕上がっていると思います。シューマイもみなさんに人気のメニューの一つです。今日の給食もよく噛んで残さず食べてくださいね。

10月9日(金)の給食

牛乳、麦ご飯、しめじのすまし汁、さんまの塩焼き、小松菜のごま和え

 今日の給食には「さんまの塩焼き」があります。さんまは秋が旬の魚です。貧血の予防に効果のある鉄分、皮膚や粘膜を強くするビタミンA、また骨のもとになるカルシウムと、カルシウムの吸収を助けるビタミンDを豊富に含んでいます。栄養たっぷりのさんまです。味わって食べてくださいね。

10月8日(木)の給食

牛乳、麦ご飯、肉じゃが、焼きししゃも、春雨の酢の物

 今日の給食には「焼きししゃも」があります。ししゃもは小さいですが成長期のみなさんに大切な栄養となるカルシウムをとても多く含んでいます。頭からしっぽまで残さないようによく噛んで食べましょう。

10月7日(水)の給食

牛乳、玄米パン、ナスとトマトのスパゲッティ、揚げじゃがサラダ

 今日の給食には「揚げじゃがサラダ」があります。フライドポテトが入った少し珍しいサラダです。スパゲティもなすやトマトがたっぷり入っておいしく仕上がっていると思います。今日の給食もよく噛んで残さず食べてくださいね。