メニュー　　ココアパン、水俣ちゃんぽん、揚げ餃子、ばんかんゼリー、牛乳

今日は、ふるさとくまさんデー「水俣・芦北」メニューです。メインは、「水俣ちゃんぽん」です。煮干しと昆布でとった出汁と鶏ガラスープを合わせてあります。業界のうま味が麵にからまり、おいしくいただきました。揚げ餃子もいいですね。

メニュー　麦ごはん、親子煮、焼きシシャモ、かみかみサラダ、牛乳

歯と口の健康を守るメニューは、今日が最終日です。しかし、給食では、１年を通して体の健康を守り成長を助けるようなメニューが提供されています。これからも噛み応えのある食材が出てくるのでしっかり噛んでほしいですね。

１回の食事で噛む回数は、約８０年前（戦前）に比べると半分以下になったといわれます。戦前約１４００回、現代約６００回だそうです。

メニュー　　ごはん、サラ玉のみそ汁、カミカミたこメンチ、茎わかめのきんぴら、牛乳

今日のカミカミメニューは、たこメンチときんぴらですね。よく噛むと唾液が多く出て、消化を助けることになり栄養の吸収がよくなるそうです。

メニュー　　麦ごはん、新じゃがのうま煮、切干大根のすのもの、一食のり佃煮、牛乳

きょうもしっかり噛むようにと切干大根やごぼうなどよく噛まないといけない食材が使われていました。よく噛むことは歯を丈夫にするとともに、脳の働きもよくなるといわれています。また、あごが鍛えられ、歯並びもよくなるそうです。

メニュー　麦ごはん、なすとトマトのキーマカレー、ごまじゃこサラダ、牛乳

今週も「葉と口の健康を守るメニュー」です。丈夫な歯をつくるには、よく噛むこととカルシウムなどの栄養を摂ることが大事ですよね。ちりめんじゃこなどは、カルシウムも多くよく噛まないといけないので一石二鳥です。夏野菜のキーマカレーもおいしかったです。

　日中は、かなり暑くなりいよいよ水泳の季節がやってきました。５月の終わりに、５・６年生がプール掃除を行い、注水していましたが、プールの水も満水になりました。袋小では、来週、それぞれの学年でプール開きを行います。安全に気を付けて水泳学習を行っていきますので、ご家庭でも子どもさんの健康管理ご協力ください。コロナウイルス感染症対策もしっかり行って実施します。

５年生、６年生の皆さん　ありがとうございました。

メニュー　　ミルクパン、中華つみれスープ、きびなごフライ、チョコタフィー、牛乳

　今日６月４日から１０日までは、歯と口の健康週間です。給食でも１０日までの５回、歯と口の健康を守るメニューを提供します。今日は、噛みごたえのあるチョコタフィーです。大豆にチョコをまぶしたものですが、よく噛むことでだ液がたくさん出て、虫歯の予防にもなります。きびなごは、もちろんカルシウムが多く入っているので歯を丈夫にしてくれます。

メニュー　　麦ごはん、豆乳みそ汁、いわし梅煮、五目きんぴら、牛乳

　今日は、和食です。いわしの梅煮は、骨まで柔らかくそのまま食べることができました。いわしのように青物と言われる魚には、DHAやEPAと呼ばれる成分含まれていて、頭の働きをよくしたり血液をサラサラにする効果があるといわれていますね。豆乳のみそ汁もおいしかったです。

メニュー　　チャーハン、春雨タンタン麺、野菜のナムル、牛乳

今日は、韓国風、チャーハンは、学校でごはんに具を混ぜ込むのですが、しっかり味がついていてとてもおいしかったです。ナムルは、野菜を茹で調味料とごま油で和えて作りますが、このごま油の香りが食欲をそそりますね。ナムルは「野（ナ）」「物（ムル）」で「野物（野菜）」という意味があるそうです。

メニュー　　食パン、具だくさんスープ、チキンナゲット、ポテトサラダ、牛乳

薄い食パン２枚にツナ入りのポテトサラダ、やはりはさんでしまいますよね。児童も先生もはさんで食べていた人が多かったようです。スープには、じゃがいも、アスパラガス、キャベツ、玉ねぎなど野菜がたくさん入っていました。ビタミン豊富でおいしくいただきました。