今日の給食届けます

R４．１．１７（月）

＜今日のこんだて＞

　セルフハンバーガー　　たまごスープ

　みかん　　牛乳

　今日は中学校の健康委員の生徒から給食に関するインタビューを受けました。調理をしていて大変なこと、衛生面で気をつけていること、どのような思いでつくっているかという質問でした。毎年給食週間になると尋ねられることではありますが、伝えること、振り返ることの大切さを改めて感じました。小学校１年生には授業もさせてもらいました。給食をつくるときの大変さや、食べ物を残すということについて考えてもらいました。放送では１月１７日の「おむすびの日」のいわれについて話しました。食べられることのありがたさをしっかり伝えていきたいと思いました。

R３．１．１４（金）

＜今日のこんだて＞

　ソースカツ丼　　麩のみそ汁

　小松菜ともやしのサラダ　　牛乳

　入学試験シーズンです。今日は縁起を担いでカツ丼にしました。ソースとみりん、酒、砂糖で作った手作りのタレをカツとキャベツにかけてもらいました。中学生にはカツを2個ずつつけました。さあ、あとは実力発揮ですね。応援しています !

R３．１．１３（木）

＜今日の給食＞

　わかめご飯　　親子煮

　マカロニサラダ　　牛乳

　今日の献立は人気のあるものばかりだったので、早く食べ終わったようでした。ご飯の柔らかさと塩加減、マカロニの茹で具合、卵の加熱具合…。簡単そうに見えますが、大量調理となると調理員さんの知識と経験が大事です。いつも変わらずおいしく作ってもらえることに感謝するばかりです。

R３．１．１４（水）

＜今日のこんだて＞

　フルーツパン　　タイピーエン

　大豆といりこの香り和え　　牛乳

　今日はリクエストのフルーツパンでした。生クリームとフルーツだけの簡単な料理ですが、給食で出るとなると特別なようでした。給食時間の放送で動画を見てもらったので、今度はぜひ自分で作ってみましょう。

R４．１．１１（火）

＜今日のこんだて＞

　麦ご飯　　いわしのかぼすレモン煮　　白玉雑煮

　菜果なます　　牛乳

　今日は鏡開きです。鏡開きには、歳神様の魂のこもったお餅をいただいて、家族に病気や災いがないよう祈って、おしるこやお雑煮にして食べます。また、鏡餅を食べることは「歯固め」と言われ、硬い物を食べることで歯を丈夫にし、歳神様に長寿を祈るためだと言われています。まだ鏡開きをしてない人は帰ってから、ぜひ鏡餅を大事に食べてほしいと思います。

R３．１２．２４（金）

＜今日のこんだて＞

　食パン　　ミネストローネ　　タンドリーチキン　　ケーキ　ブロッコリーサラダ　はちみつ＆マーガリン　　牛乳

　今日は２学期最後の給食でした。クリスマスケーキは小さめのカップケーキで、いちご、チョコレート、抹茶、塩キャラメルから選んでもらいました。おいしいお茶所だからでしょうか、一番人気は抹茶でした。1年生ははちみつ＆マーガリンのディスペンパックに喜んでいました♪お昼の放送は、野菜のパワーは長くは続かないので毎食野菜を食べましょうという話をしました。冬休みも楽しく食事して、元気に過ごして欲しいと思います。

R３．１２．２３（木）

＜今日のこんだて＞

　麦ご飯　　けんちん汁　　鯖の味噌煮

　ゆかり和え　　　牛乳

　今日の鯖の味噌煮は塩さばで作りました。生の鯖を使う時よりも少し塩分を控えましたが、煮崩れしにくくておいしく仕上がりました。我が家では最後に大きめに切ったピーマンを入れます。ぜひお試しください。

R３．１２．２２（水）

＜今日のこんだて＞

　コッペパン　　肉団子スープ

　かぼちゃコロッケ　　ブルーベリージャム　　牛乳

　今日は冬至。先日かぼちゃの入ったうどん「ほうとう」を出したので、今日はかぼちゃのコロッケにしました。冬至のいわれに関してはあまりはっきりしないそうですが、かぼちゃやゆず湯で風邪をひかないようにと受け継がれてきた習慣です。科学が発達しても分からないことはたくさんありますが、古くから伝わる行事にはそれなりに根拠があるもの。子どもたちにも、それを伝えていきたいと思います。

R３．１２．２１（火）

＜今日のこんだて＞

　麦ご飯　　里芋の煮しめ

　ごまじゃこサラダ　　ふりかけ　　牛乳

　今日は里芋の煮しめでした。なかなか火が通りませんでしたが、最後はトロッと柔らかい煮物に仕上がりました。先日は動画で収穫の様子を見てもらいましたが、今日は里芋に込められた願いの話をしました。里芋は皮をむくのに少し手間がいりますが、寒いこの時期におすすめです。定番ののっぺい汁や煮物はもちろんのこと、シチューや炒め物にしてもおいしいです。炒め物は、ひき肉を炒めて、火を通した里芋を加え、薄口とみりんで調味し、小口ねぎを散らします。ご飯とよく合います。ぜひお試しください。

R３．１２．２０（月）

＜今日のこんだて＞

　高菜飯　　みそ団子汁

　大根サラダ　　牛乳

　今日は阿蘇地方の郷土の味を紹介しました。ふるさとくまさんデーは人気がありますが、特に先生方に好評です。さて、皆さんは減塩に気をつけているでしょうか？具だくさんにしてダシを効かせると、汁ものは調味料の使用量が減らせます。また、混ぜご飯は炊き込みご飯よりも調味料が控えられます。マヨネーズも油分のおかげで、塩分を足さなくてもおいしく食べられます。ユズなどの柑橘類を利用するのも減塩に繋がります。生活習慣病の予防のために減塩は不可欠です。日頃から薄味でもおいしく感じられるようになりましょう。