今日の給食  LUNCH

2015年7月の記事一覧

7月10日(金)の給食

牛乳、麦ご飯、豆腐の味噌汁、子持ちししゃもフライ、カラフルサラダ、納豆

 今日は「納豆の日」なので、給食にも納豆を出しています。納豆は日本で昔から食べられている食品で栄養たっぷりです。また「ししゃもフライ」のししゃもは小さいですがカルシウムをとても多く含んでいます。頭からしっぽまで残さないようによく噛んで食べましょう。

7月9日(木)の給食

牛乳、麦ご飯、マーボーなす、シソ巻き棒餃子、バンサンスー

 今日は、今が旬のなすをたっぷり使った「マーボーなす」があります。この時期に給食で使うなすやきゅうりは多良木産のものです。地元でとれた旬の野菜の味を楽しんでください。

7月8日(水)の給食

牛乳、レーズンパン、クリームスープ、スコッチエッグ、コールスローサラダ

 今日の給食には「レーズンパン」があります。レーズンはぶどうの実を乾燥させたもので、栄養がぎゅっとつまっています。特にカリウムやマグネシウム、鉄が多く含まれています。苦手な人もいるかもしれませんが、みなさんに必要な栄養がたっぷり入っているので、残さず食べましょう。

7月7日(火)の給食

牛乳、麦ご飯、夏野菜カレー、七夕フルーツポンチ

 今日の給食は七夕メニューです。夏野菜をたっぷり使ったカレーと、月と星の形のゼリーが入ったフルーツポンチを作りました。願いごとの話などをしながら、楽しく食べてください。

7月6日(月)の給食

牛乳、玄米パン、冷やし中華、ウインナー、枝豆

 今日は夏の定番料理である「冷やし中華」があります。鶏肉、卵、きゅうり、にんじん、もやしなどたくさんの具材が入っています。よく噛んで残さず食べましょう。