今日の給食　　LUNCH

2016年2月の記事一覧

２月５日（金）の給食

投稿日時 : 2016/02/05  学校サイト管理者 
牛乳、麦ご飯、マーボー春雨、シューマイ、ほうれん草と大根の中華和え

　今日は中華の献立です。「ほうれん草と大根の中華和え」があります。ほうれん草は、鉄分がとても多く、鉄分の吸収を助けるビタミンCも豊富に含まれています。また、夏と冬にとれたものでは、冬にとれたものの方が栄養があり、ビタミンCは約３倍多くなります。霜にあたって、甘みがますのも冬の時期です。旬の味を楽しんでください。今日の給食もよく噛んで残さず食べてくださいね。