今日の給食  LUNCH

2015年10月の記事一覧

10月9日(金)の給食

牛乳、麦ご飯、しめじのすまし汁、さんまの塩焼き、小松菜のごま和え

 今日の給食には「さんまの塩焼き」があります。さんまは秋が旬の魚です。貧血の予防に効果のある鉄分、皮膚や粘膜を強くするビタミンA、また骨のもとになるカルシウムと、カルシウムの吸収を助けるビタミンDを豊富に含んでいます。栄養たっぷりのさんまです。味わって食べてくださいね。