今日の給食　　LUNCH

2015年10月の記事一覧

１０月１５日（木）の給食

投稿日時 : 2015/10/15  学校サイト管理者 
牛乳、麦ご飯、切干大根のうま煮、ごまめ、ちくわとキャベツのごま和え

　今日の給食には「切り干し大根の旨煮」があります。切り干し大根は、大根を切ってお日様の光に当てて干したものです。栄養と旨味がぎゅっと詰まっています。食物繊維は生の大根の16倍含まれていて、カルシウムや鉄分、ビタミンＢ１の量も増えています。今日の給食もおいしく食べてくださいね。

１０月１３日（火）の給食

投稿日時 : 2015/10/13  学校サイト管理者 
牛乳、麦ご飯、マーボー豆腐、えびシューマイ、キャベツのナムル

　今日の給食には中華料理のマーボー豆腐があります。ピリッとした味付けに仕上がっていると思います。シューマイもみなさんに人気のメニューの一つです。今日の給食もよく噛んで残さず食べてくださいね。

１０月９日（金）の給食

投稿日時 : 2015/10/09  学校サイト管理者 
牛乳、麦ご飯、しめじのすまし汁、さんまの塩焼き、小松菜のごま和え

　今日の給食には「さんまの塩焼き」があります。さんまは秋が旬の魚です。貧血の予防に効果のある鉄分、皮膚や粘膜を強くするビタミンＡ、また骨のもとになるカルシウムと、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤを豊富に含んでいます。栄養たっぷりのさんまです。味わって食べてくださいね。

１０月８日（木）の給食

投稿日時 : 2015/10/08  学校サイト管理者 
牛乳、麦ご飯、肉じゃが、焼きししゃも、春雨の酢の物

　今日の給食には「焼きししゃも」があります。ししゃもは小さいですが成長期のみなさんに大切な栄養となるカルシウムをとても多く含んでいます。頭からしっぽまで残さないようによく噛んで食べましょう。