牛乳　ガーリックトースト　肉団子のスープ　チーズサラダ

今日は、ガーリックトーストです。『ガーリックトースト』は、手作りのトーストです。今回は、食パンを使用しています。あまり長く焼きすぎるとパンの耳の部分が固くなってしまいますので、注意をしながら焼きました。ニンニクプンプンで元気もりもりになりますね！しっかり噛んで食べましょう。

牛乳　中華丼　ちぐさ和え　みかん

今日は、みかんです。いよいよみかんの季節到来ですね！熊本は全国有数のみかんの産地です。温州みかんだけではなく、デコポン、晩白柚など多くの種類を生産しています。これから寒い季節になるので、風邪の予防にたくさん食べて、体調管理をしていきましょう。

牛乳　パン　きのこスパゲティ　ビーンズサラダ

食用きのこには、たくさんの種類があり、風味や食感はさまざまです。ぶなしめじ、しいたけ、マッシュルーム、エリンギ、なめこ、ひらたけなど聞いたことのある名前はありますか？秋は旬のきのこ。今日は、そのきのこたっぷりの『きのこスパゲティ』です。

牛乳　ミルクパン　カレーうどん　かるちゃんサラダ　梨

今日は、かるちゃんサラダです。誰かの名前のような『かるちゃん』は、カルシウムのことを表していて、ちりめん、ひじき、小松菜などに豊富に含まれています。今日は、この最強メンバーのお野菜サラダです。よく噛んで食べましょう！

デザートに鹿央産の梨つきです。

牛乳　パン　ミネストローネ　魚の黄金焼き　キャロットサラダ

今日１０月１０日は、何の日か知っていますか？そう！目の愛護デーです。目の愛護デーにふさわしいカロテンたっぷりのキャロットサラダになっています。そして、魚の黄金焼きには、コーンとマヨネーズのタレを魚にのせてこんがり焼いています。黄金色に実って収穫される新米の時期にぴったりのメニューですね。目で楽しみながら食べてください。