今日の給食届けます

食育だより特別号

3学期が始まりました。そして給食もスタート。毎日「おいしいねっ」と給食の時間の教室は笑顔がたくさんです。さて、今月は、全国学校給食週間があります。鹿北小学校でも、給食について学び、給食をおいしくいただけること、一生懸命作ってくださる方がいらっしゃることなどについて考え、日頃の感謝を伝える期間として、給食週間(旬間)を設けています。今回の食育だより特別号を読むと、給食の始まりについてよく分かりますよ。給食の今と昔について、家族で話題にしてみてください。いろんな話題で盛り上がると思います。

R7.1.9(木) 今日の献立

牛乳 抹茶蒸しパン 洋風お雑煮 紅白サラダ

昨日から給食がスタートしました。昨日の松風焼きに引き続き、今日もお正月メニューの登場です。洋風お雑煮は、もちもちしたお餅が入っています。紅白サラダも大根と人参の色でめでたい紅白の色になっています。抹茶蒸しパンは、今回、初めてほうじ茶を使用してありました。甘い金時甘納豆も入っていて、とっても美味しかったです。今年も、美味しい給食をしっかり食べて健康な身体をつくり、元気で楽しい一年にしたいですね。

R6.12.24(火) 今日の献立

牛乳 カレーピラフ オニオンスープ ツリーハンバーグ ブロッコリーサラダ クリスマスゼリー

 

今日は、今学期最後の給食でした。スペシャルメニューで「クリスマスランチ」を用意していただきました。子どもたちは、カレーピラフ、ツリーハンバーグを美味しい美味しいと喜んで食べていました。クリスマスゼリーのデザートも大満足。毎日、美味しい給食を作って下さっている先生方に感謝です。「また、来年もよろしくお願いします!」の気持ちを込めて、いつもより大きな声で「美味しかったです!」の挨拶ができたようです。

食育だより冬休み号

昨日は雪が降り、今朝は霜が降りていましたね。気温も氷点下となっていました。体をあたためるメニューで、寒さや風邪をふきとばしましょう!

2学期も残り2日となりました。12月の給食もあと2回です。元気に2学期を終えられるように、しっかり食べて、運動や睡眠を十分にとってください。食育だより冬休み号を掲載します。ご家族の皆さんでゆっくりみてください。

R6.12.3(火) 今日の献立

牛乳 シュトーレン風 かぼちゃスープ ビーンズサラダ

今日は、クリスマスメニュー第1弾で、シュトーレン風に仕上げたパンでした。シュトーレンは、ドイツで伝統菓子パンです。少しずつスライスして食べるのがクリスマスまでの習慣だそうです。本来は、もう少しかたくて保存がきくお菓子ですが、給食では、コッペパンで作って下さいました。ナッツや粉砂糖がのっていて、とても甘くて美味しかったです。パンの上の粉砂糖が雪がかかったように見えて、見た目にも食欲をそそりました。

R6.12.2(月) 今日の献立

牛乳 チャーハン スーミータン コロコロサラダ

12月に入りました。寒い日が続きます。体調管理をしっかりと行うことが大切ですね。手あらい・うがい、そして、しっかり3食たべて、寒さに負けない身体づくりを続けたいですね。今日は、みんなが大好きなチャーハンでした。焼き豚入りで具材たっぷりのチャーハンでした。卵がたっぷり入ったスーミータンのスープとコロコロのじゃが芋やきゅうり、豆が入ったポテトサラダもあり、とても美味しかったです。今日は、大好きなメニューで食べ終わるのも早かったです。

食育だより12月号

早いもので、今年もあと一月です。食育だより12月号を掲載いたします。今年は11月中旬まで「夏日」という日があり、秋があっという間に過ぎた印象です。ご家庭でもこたつやヒーターの利用が始まっているかと思います。子どもたちにはぜひしっかり体を動かして、たくさん食べて、ぐっすり眠って、元気いっぱいに過ごしてほしいと思います。ご家庭でも体をあたためる料理、ビタミンたっぷりの料理を食べてみてください。

R6.11.22(金) 今日の献立

牛乳 麦ご飯 里芋と豆腐のみそ汁 鰯のかば焼き 小松菜のおかか和え

11月24日は、「いいにほんしょく」の語呂合わせで「和食の日」です。2013年12月にユネスコの無形文化遺産に登録された和食は、世界に誇れる日本の伝統食文化です。和食文化の保護や継承を推進することを目的としており、全国で和食に親しむ活動です。いわしの蒲焼きとおかか和え、そしてお味噌汁と、とても美味しく嬉しい和食でした。

R6.11.21(木) 今日の献立

牛乳 照り焼きバーグパン ラビオリスープ コールスローサラダ

今日は、ラビオリが登場しています。ラビオリもパスタの一種です。ぎょうざみたいな形をしていて肉や野菜などの具も入っています。今日は、スープに入っていてとても美味しかったです。照り焼きバーグはサラダと一緒にパンに挟んで食べました。

R6.11.19(火) 今日の献立

牛乳 びりん飯 白玉のすまし汁 れんこんの挟み揚げ 梅かつお和え

今日は、ふるさとくまさんデーでした。今回は、「宇城地区」の紹介です。宇土市、宇城市、下益城郡美里町を合わせた、山あり海ありの広い地域を宇城と呼びます。今日の「びりんめし」は、食べ物が乏しかった時代に考えられた、肉の代わりに豆腐を使った混ぜご飯です。豆腐を炒める時に「びりん、びりん」という音がすることから名前がついたそうです。今日は、豆腐だけでなく、鶏肉も入っていて、栄養たっぷりの混ぜご飯になっていました。みんなで、宇城地区の郷土料理を味わって食べました。

R6.11.18(月) 今日の献立

牛乳 麦ご飯 かきたま汁 鶏肉のレモンだれ 塩昆布あえ

今日は、久しぶりの「鶏肉のレモンだれ」です。鶏肉に小麦粉・でん粉を半々で混ぜ合わせた粉をつけて油で揚げます。レモン果汁と砂糖・うすくち醤油・みりんなどの調味料を混ぜ合わせたレモンだれを作って、揚げたての鶏肉にかけてあります。レモン果汁の酸味で、揚げ物の鶏肉もさっぱりと食べることができました。とても美味しかったです。

R6.11.12(火) 今日の献立

牛乳 ツナコーンパン じゃがいもと卵のスープ グリーンサラダ

今日は、手作りのツナコーンパンです。ツナとコーンをマヨネーズで味付けし、さらにチーズもトッピングしてありました。給食室で焼くパンは、袋に入っているパンよりふわふわしていて美味しかったです。じゃがいもと卵のスープもついていて、身体が温まりました。とても美味しかったです。

食育だより11月号

朝晩は冷え込むようになりました。秋らしい気候となりましたね。給食でも、秋が旬の野菜や果物を取り入れた献立がたくさんです。寒くなると、朝から起きるのがつらくなるでしょうが、えいっと跳び起きてほしいと思います。そのためにも、たっぷり運動し、しっかり食べて、ぐっすり眠って、元気いっぱいに過ごしましょう!

今月号には「よく噛むと体によいこと」「世界の和食を知ろう」という内容が掲載されています。ぜひ読んでください。

宮古島の味を楽しみました

11月6日(水)今日は、ここ山鹿市から1000㎞以上離れている、沖縄県の宮古島から届いた「マグロフライ」がありました。山鹿市より無償で提供していただいたものです。ありがとうございます。

鹿北中学校は、修学旅行で宮古島へ行き、地元の中学生と交流を行われています。また、宮古島からも修学旅行で、鹿北中学校訪問をされています。そんなつながりのある宮古島の味をしっかり味わっていただきました。ごちそうさまでした!

R6.11.1(金) 今日の献立

牛乳 麦ご飯 カレーマーボー バンサンスー

今日は、カレーマーボーです。いつも食べているマーボー豆腐は、赤味噌味のマーボー豆腐ですが、今回は、なんと!なんと!みんなが大好きなカレー味のマーボー豆腐でした。カレー味のマーボー豆腐はなかなか目にすることがなく、給食でしか出逢えないい味です。子どもたちは、ご飯と一緒にまぜて食べていました。いつもより食べ終わるのもとても早かったです。

R6.10.31(木) 今日の献立

牛乳 パン かぼちゃのポトフ マカロニサラダ かぼちゃムース

今日は、ハロウィンメニューでした。かぼちゃづくしメニューになっていて、かぼちゃの鮮やかな黄色で、秋も感じることができました。かぼちゃの鮮やかな黄色は、かぼちゃに含まれるカロテンの色です。カロテンは、目の働きをよくしたり、病気への抵抗力をつけたりしてくれる大切な働きをする栄養素です。みんなデザートのムースまでしっかりと食べ、ハッピーになったようです。

R6.10.22(火) 今日の献立

牛乳 ミルクパン チャンポン おさつレバー

今日はレバーが登場しました。レバーの味や食感が苦手な人も多いですが、レバーには成長期の子どもたちにとって、とても大切な栄養があります。特に、鉄分が多く含まれていて、たくさん体に吸収されます。苦手な子どもたちも、一つは食べようと頑張っていました。さつまいもと一緒でとても美味しかったです。

R6.10.18(金) 今日の献立

牛乳 具飯 いちょう葉汁 にらたま

今日は、ふるさとくまさんデーで「上益城」の紹介です。上益城は、御船・嘉島・益城・甲佐・山都の5町です。具飯(ぐめし)は、嘉島町の秋の例大祭で、県特産の馬肉や季節の具材を入れて作ります。甲佐町で有名な「にら」を使った「にらたま」も登場しました。子どもたちも、味付きのご飯や「にらたま」に、大喜びでした。

R6.10.10(木) 今日の献立

牛乳 パン かぼちゃシチュー キャロットサラダ

今日は、10月10日で目の愛護デーです。目によい食べ物を使ったメニューでした。かぼちゃやにんじんには、ビタミンAやアントシアニンなどの栄養素が含まれていて、目の健康に役立ちます。体の内側からも目の健康を保ちたいですね。シチューにつけパンして食べる子もいて、美味しくいただきました。子どもたちの大好きなメニューで食べ終わるのも早かったです。

R6.10.4(金) 今日の献立

牛乳 栗ご飯 にらたまスープ かるちゃんサラダ

今日は、鰯のかば焼き丼の予定になっていましたが、急遽「栗ご飯」に変更しました。今が旬の「栗」を野中米里先生より頂きました。綺麗に「鬼皮」と「渋皮」を剥いて持ってきてくださいました。皮を剥く作業がとても大変なので、とてもありがたいです。塩あじがついた「栗ご飯」を感謝しながらいただきました。また、サラダには、カルシウムたっぷりのちりめん、小松菜、ひじきが入っていて、体に嬉しいメニューでした。