今日の給食

今日の給食届けます

コツコツ貯金で丈夫な骨を !

R3.9.1(水)

<今日のこんだて>

 コッペパン  サラダスパゲティ

 フルーツヨーグルト  ブルーベリージャム  牛乳

 今日は蒸し暑かったので、冷たくてさっぱりした献立で食べやすかったと思います。夏場は牛乳が足りないという人もいるようです。カルシウムの摂取のため、給食では毎日200mlの牛乳がつきます。20歳半ばまでに体内に骨量をためておくことが、その後の骨の健康を左右します。給食以外に、おうちでも毎日1本以上は飲みたいものです。