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食育だより

本年度 最後の給食でした!南関野菜のポークカレーが最高でした♥

 3月19日(木) 本日の給食は、古代ご飯、南関野菜のポークカレー、恐竜ナゲット、海藻サラダ、牛乳でした。

 今日が令和7年度の最後の給食でした。子どもたちが大好きな南関町の野菜がたっぷり入ったカレーでした♥ほうれんそうも入っていて、彩りも良かったです。古代ご飯と野菜カレーの組み合わせが、健康的で、味も美味しくて最高でした!6年生と会えるのもあと2日ですので寂しい気分になりますが、おいしい給食を頂いて元気が出ました!!

 6年生は、給食後に給食配膳室で片付けをしてくださっている船津先生や、橋本綾先生、水足先生に美味しい給食が食べられるように、たくさんの配慮をしていただいたことなどの感謝を伝えていました。サプライズで、お礼の言葉を伝えに行ったので、先生方はびっくりして、とても嬉しく思われていたようでした。

 給食委員の子どもたちは、毎日輪番でほっかほっかニュースを伝えたり、給食後に片付けをしたりとがんばっていました。1年間、給食のお世話などをしたくださった先生方や給食委員会の子どもたち。本当にありがとうございました。また、給食センターの職員の皆様方。1年間、衛生面に配慮して、美味しい給食を作っていただきました。ありがとうございました。1年間、おいしくいただきました。学校生活の楽しみに1つでした。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

心もあったかになるはちみつレモントースト

 3月18日(木) 本日の給食は、はちみつレモントースト、春キャベツのスパゲッティー、こんにゃくサラダ、りんごゼリー、牛乳でした。

 はちみつレモントーストは、給食センターで、はちみつ・レモン果汁・マーガリン・砂糖を一緒に混ぜて、食パン一枚一枚に塗って焼いてありました。給食センターの愛情がたっぷり入ったはちみつレモントーストでした。優しい甘さで心も温かくなるパンでしした。春キャベツのスパゲッティーは、キャベツやベーコン、にんじん、しめじがたくさん入っていて、春を感じる一品でした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

うまか~。高菜ごはんやだご汁(阿蘇の紹介)

 3月17日(火) 本日の給食は、高菜ごはん、だご汁、きびなごカリカリフライ、大根サラダ、牛乳でした。

 高菜ごはんやだご汁は、阿蘇の郷土料理として有名ですね。阿蘇高菜は、私たちが普段食べている高菜とは少し違い、茎が細いのが特徴だそうです。3月には、この細い茎を、手でポキポキ押しながら収穫するので、この収穫方法を高菜折りと言うそうです。機械を使わずに、一本一本、手作業で収穫するので、とても大変だそうです。だご汁というと、小麦粉で作った生地を手でちぎるだご汁を思い浮かべますね。でも、今日の給食は違いました。生地を平たく伸ばした「だんご麺」を使っています。だご汁は腹持ちがいいので、昔は農作業の合間に食べていたそうです。きびなごカリカリフライは、骨ごと全部いただけるので、カルシウムも摂ることができる一品でした。カラッと揚がっていたので、魚嫌いの子どもたちもおいしくいただける一品でした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

まごわやさしい給食

 3月16日(月)本日の給食は、麦ご飯、節そうめんのみそ汁、メバルの塩麹焼き、茎わかめのゴマ炒め、牛乳でした。

 メバルの塩麹焼きは、塩焼きよりマイルドな塩味で美味しく頂きました。メバルは20㎝ぐらいの魚です。春を代表する魚で、春つげ魚とも呼ばれているそうです。茎わかめのゴマ炒めは、ごまと茎わかめがよく合って、おいしくいただきました。節そうめんはのみそ汁は、節そうめんにみそ汁の味が浸みて、食べ応えのある一品でした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

おしゃれな1品。とり肉のアングレーズ

 3月13日(金) 本日の給食は、麦ご飯、タイピーエン、とり肉のアングレーズ、きゅうりのレモン和え、牛乳でした。

 アングレーズソースとは、カスタードクリームのようなソースだそうです。デザートに使われる事が多いそうです。今日は、とり肉の唐揚げにかけてありました。甘みはほとんどないアングレーズソースでしたが、まろやかなホワイトソースのような風味でいつもの唐揚げと違うおいしさでした。給食で、珍しい料理を味わえることに感謝しながら、いただきました。きゅうりのレモン和えもさっぱりとした味付けで、いくらでも食べれそうでした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

春を感じるお花のサラダ

 3月12日(木) 本日の給食は、麦ご飯、のっぺ汁、揚げ出し豆腐の肉みそあんかけ、お花のサラダ、牛乳でした。

 お花のサラダは、ブロッコリーとカリフラワー、ハムが入ったカラフルなサラダでした。ブロッコリーは「花野菜」とも呼ばれるそうです。そのわけは、「花の部分をたべているから」です。ブロッコリーは、色の濃い野菜(緑黄色野菜)の中でお栄養価はトップクラスだそうです。特にビタミンAやビタミンCがたっぷり入っているそうです。今日のサラダにはたくさん、ブロッコリーが入っていました。栄養価の高いブロッコリーをこれからもたくさん食べたいなと思います。揚げ出し豆腐の肉みそあんかけには、子どもたちが好みそうな肉味噌あんがかかっていました。甘塩っぱくてとても美味しかったです。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

お肉たっぷりチリコンカン!

 3月11日(水) 本日の給食は、コッペパン、ポトフ、チリコンカン、フルーツ白玉、牛乳でした。

 「チリコンカン」はメキシコで生まれた家庭料理で「チリコンカーン」や「チリコンカルネ」とも呼ばれているそうです。チリコンカンという名前の意味は「チリ」は、”チリペッパー”、「コン」は”一緒に”、「カン」は”肉”という意味だそうです。チリコンカンは、チリペッパーという辛い唐辛子と一緒に、肉や野菜、豆などを煮込んだ料理です。そのため、本来はスパイシーな料理です。しかし、給食では、皆さんが食べやすいように、辛さはほとんど感じない程度にしてありました。又、お肉がたっぷり入っていて、食が進みました。大豆も小さく刻んであったので、子どもたちは大豆と気付かずに頂いたかもしれません。子どもたちが食べやすいように工夫してあったチリコンカン。コッペパンに挟んで頂きました。とても美味しかったです。フルーツ白玉は、たくさんのフルーツとつるんとした白玉が入っており、最高のデザートでした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

野菜が美味しいレタスとトマトのスープ

 3月10日(火)本日の給食は、チャーハン、レタスとトマトのスープ、大豆と豆腐のフライ、青のりマヨいりこ、牛乳でした。

 今日のスープには、レタスとトマトと溶き卵が入っていました。レタスもトマトも、サラダによく使い、生で食べることが多いですが、今日はスープに入っていました。レタスもトマトも、火を通すと口当たりが優しくなりより美味しく感じました。レタスはしんなりしているところとシャキシャキとしているところがあって、おもしろい食感でした。トマトは、火を通すと甘さと爽やかな酸っぱさが際立つようです。爽やかなスープでした。青のりマヨいりこは、いりこを煎ったものにマヨネーズと青のりがまぶしてあり、スナック菓子のようにいただけました。いりこが苦手なお子さんも多いのですが、ポリポリといただくことができていたようです。今日も体に良い食材がたくさん使ってありました。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

 

キャベツのみそ汁(今月のみそ汁)

 3月9日(月) 本日の給食は、麦ご飯、春キャベツのみそ汁、ホキのハーブ焼き、切り干し大根の炒め煮、牛乳でした。

 今月のみそ汁は、春キャベツのみそ汁でした。甘い春キャベツとにんじん、じゃがいも、南関あげなどの具材が味噌と合わさり、とてもおいしかったです。キャベツは一年中、食べられる食材ですが、気温に合わせて産地が変わっているそうです。年中、お店にはありますが、産地が変わるので産地と出荷時期などを調べてみるとおもしろいかもしれませんね。

 切り干し大根の炒め煮も切り干し大根と分からないくらい、柔らかくなっており、子どもたちにも好評でした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

みんなが大好きカレーうどん

 3月5日(木) 本日の給食は、麦ご飯、カレーうどん、ししゃもフライ、ささ身のさっぱりサラダ、牛乳でした。

 カレーうどんは子どもたちが大好きな一品です。給食のカレーうどんは、大きめの麺が入っており、おいしいカレー味がうどんの麺に絡んでいます。みんな、もりもりと食べていました。ししゃもフライは、からっと揚がっているので、魚が苦手は子どもたちもカリカリと美味しくいただけました。カルシウムたっぷりのししゃもを食べて、骨から丈夫な体ができたらと思いました。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

卒業のお祝い給食

 3月4日(木) 本日の給食は、赤飯、あおさ汁、花型ハンバーグ、マカロニサラダ、桜のジュレ、牛乳でした。

 3月7日(土)が、中学校の卒業式です。今週末になります。小学校は3月24日(火)になります。本校でも練習が始まっています。3月6日(金)は、六年生を送る会を皆でします。各学年から、寄せ書き等のプレゼントを準備しています。お世話になった六年生に感謝の気持ちを伝える会になればと思います。

 卒業を祝う給食は、おめでたい料理がいっぱいでした。赤飯は、昔からおめでたいことがあるときに皆で食べたご飯です。昔は、赤米を使うことが多かったそうですが、昭和になりあずきを使った赤飯を食べるようになったそうです。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

今日はひなまつり。南関あげのちらし寿司が美味しかったです。

 3月3日(火) 本日の給食は、南関あげのちらし寿司、節そうめんのすまし汁、ハートのコロッケ、菜の花和え、ひなあられ、牛乳でした。

 今日は、桃の節句のこんだてということで、ちらし寿司、すまし汁、菜の花和え、ひなあられがありました。

 南関あげのちらし寿司は、具がたくさん入っていて、とてもおいしかったです。節そうめんのすまし汁も南関そうめんが入っており、郷土料理が味わえました。菜の花和えは春を感じる一品でした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

テンションが上がりました!きのこスープ

 3月2日(月) 本日の給食は、きのこスープ、ペンネのミートソース、キャベツとパインのサラダ、牛乳でした。

 今日は、きのこスープがありました。レストランでしか、食べたことがないきのこスープ。おいしいスープの上に、香ばしいパンがのったスープでした。スプーンできのこのパンの部分を崩して、スープにつけていただきました。とてもおいしかったです。ペンネのミートソースには、ペンネとミートソースがたっぷり、入っていました。ミートソースとペンネが絡んで、とても美味しかったです。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

四小の6年生のリクエスト給食

 2月27日(金) 本日の給食は、キムタクご飯、コーンスープ、パリパリ春巻き、ポテトサラダ、牛乳でした。

 今日の給食は、四小の6年生が考えたメニューでした。キムタクご飯は、キムチとたくあんが入っている子どもたちが大好きな一品です。キムチのうま味とたくあんの歯応えがおいしいです。パリパリ春巻きの皮には、米粉が入っていたそうです。そのため、皮がパリパリと揚がっていて、食感もよくておいしく頂きました。ポテトサラダは子どもたちが好きな料理の一つですよね。今日のポテトサラダは、卵が入っていないマヨネーズを使用してありました。アレルギーのお子さんも安心して、みんなと一緒においしく食べることができました。みんなが好きなメニューを6年生が提案してくれたので、みんなでおいしくいただくことができました。6年生の皆さん、栄養士や調理員の先生方のおかげでおいしい給食でした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

カルシウムたっぷり手作りふりかけ

 2月26日(木) 本日の給食は、麦ご飯、肉じゃが、ごまネーズ和え、手作りふりかけ、牛乳でした。

 手作りふりかけには、いりこがたっぷり入っていました。そのほか、こんぶやかつおぶしなどもたくさん入っており、風味がよく、ご飯が進みました。子どもたちも楽しみにしていた一品でした。肉じゃがも、お野菜もお肉もたくさん入っており、食べ応えがありました。しっかり食べて午後からの勉強も頑張ることができました。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

おいしいよ。きなこパン

 2月25日(水) 本日の給食は、きなこパン、ミートスパゲティー、お豆のカレー風味サラダ、牛乳でした。

 子どもたちが大好きな「きなこパン」は、パンを油で揚げずに作るそうです。きなこ、さとう、マーガリンを混ぜ合わせて、コッペパンの切り込みの部分に塗り、オーブンで焼くので、きなこの香ばしい香りで食欲が増します。今日のきなこは、二小校区に向上がある丸美屋さんからいただいたものだそうです。

 丸美屋さんからは、百周年記念式典の豚汁に入っていたお豆腐もいただきました。地域のためにたくさんの食材を無料提供していただき、ありがたいです。丸美屋さんにたくさんお世話になっているなあと思いながらいただきました。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

まごわやさしい 給食

 2月24日(火) 本日の給食は、ごまご飯、ぶた汁、いわしのみぞれ煮、きゅうりの酢の物、牛乳でした。

 今日は、「まごわやさしい」献立でした。

 「ま」は豆類です。豚汁に味噌が使ってありました。

 「ご」は種実類(しゅじつるい)のごまです。ご飯に入っていました。

 「わ」は海藻です。和え物にわかめを使ってありました。

 「や」は野菜です。豚汁と和え物に使ってありました。ごぼう、にんじん、大根、もやし、ねぎ、キャベツ、きゅうりが入っていました。

 「さ」は魚でし。いわしのみぞれ煮のいわしでした。

 「し」はしいたけなどのきのこ類です。 豚汁にしめじを使ってありました。

 「い」は芋類です。豚汁にじゃがいもを使ってありました。子どもたちが、全部確認することができたらいいなあと思いながら食べました。体に優しい「まごわやさしい」給食は来月もあります。お楽しみに!今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

マーボーなす

 2月20日(金) 本日の給食は、麦ご飯、マーボーなす、にんじんシュウマイ、もやしのナムル、牛乳でした。

 今日は、なすとひき肉がたっぷり入ったマーボーなすでした。なすの紫はポルフェノールの一種のナスリンという成分だそうです。ブルーベリーと同様に、視力の回復を助ける効果が期待されるそうです。そのほかにも食物繊維が豊富なので、腸内環境を整えるのにもよい食品だそうです。子どもたちは、なすが苦手をいう子どもも多いです。しかし、体にいいことが多いなすなので、しっかり食べて、元気に過ごしてほしいものだと思います。

 にんじんシュウマイは、ほんのりオレンジ色でした。にんじんの風味はあまりせずに、子どもたちが大好きなおいしいシュウマイでしたよ。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

八代の紹介給食

 2月19日(木) 本日の給食は、しょうがご飯、い草そうめん汁、ちくわのいそべ揚げ、トマトサラダ、牛乳でした。

 今日の給食は、八代市の郷土料理や特産品を使った給食でした。八代市では、しょうががたくさん作られるそうです。そのしょうがと南関あげのご飯でした。しょうがの風味がおいしく食欲が進みました。い草そうめん汁には、食用のいぐさの粉末が入っていました。とても食べやすく、い草入りのそうめんに味がしみておいしかったです。八代市はトマトの生産量が多い地区です。はちべいトマトが有名で、よく食べられているそうです。今日のトマトサラダもはちべいトマトがたっぷり入っていて、さわやかなサラダでした。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!

ホキのピザソース焼き

 2月18日(水) 本日の給食は、食パン、ラビオリスープ、ホキのピザソース焼き、だいがくいも、牛乳でした。

 今日のほっかほっかニュースでは、ケチャップについての話がありました。ケチャップ用のトマトは、中まで赤いトマトだそうです。ケチャップは、野菜(トマトなど)、フルーツ、きのこ、または魚介類などを原料にした調味料のことをいうそうです。外国では、フルーツのケチャップもあるそうです。一度食べてみたいですね。今日は、ホキのピザソース焼きにケチャップが使われてあり、お魚もおいしく頂くことができました。今日もおいしくいただきました。ありがとうございました。ごちそうさまでした!