2026年5月の記事一覧

今日(きょう)の献立(こんだて)は牛乳(ぎゅうにゅう)・麦(むぎ)ご飯(はん)

豆腐(とうふ)のみそ汁(しる)・甘塩(あましお)鮭(ざけ)

はりはり漬(づ)け和(あ)えです。

《(＜)今日(きょう)の一口(ひとくち)コメントを紹介(しょうかい)します》(＞)

今日(きょう)はシャキシャキ食感(しょっかん)がおいしいはりはり漬(づ)け和(あ)えです。大根(だいこん)の｢ハリハリ｣とした食感(しょっかん)が名前(なまえ)の由来(ゆらい)です。

よくかんで食(た)べることで、歯(は)やあごも元気(げんき)になります。また、甘塩(あましお)鮭(ざけ)もごはんがすすむ塩加減(しおかげん)ですね★味(あじ)わって食(た)べましょう

今日(きょう)の献立(こんだて)は牛乳(ぎゅうにゅう)・麦(むぎ)ご飯(はん)

若竹(わかたけ)汁(じる)・豚肉(ぶたにく)の梅(うめ)風味(ふうみ)焼(や)き

ツナマヨサラダです。

《(＜)今日(きょう)の一口(ひとくち)コメントを紹介(しょうかい)します》(＞)

今日(きょう)は豚肉(ぶたにく)の梅(うめ)風味(ふうみ)焼(や)きです。梅(うめ)には、疲(つか)れをとるはたらきがあるクエン酸(さん)がたくさんふくまれています。

サッパリとした梅(うめ)の風味(ふうみ)で、ごはんがすすむ味付(あじつ)けになっています。

また、豚肉(ぶたにく)には体(からだ)を作(つく)るタンパク質(しつ)や、疲(つか)れを回復(かいふく)するビタミンB1(ビーワン)も多(おお)く含(ふく)まれています。

運動会(うんどうかい)の練習(れんしゅう)でつかれもでているとおもいますが、しっかりたべて元気(げんき)にすごしましょう

今日の献立は牛乳・キムタクご飯

がんもとやさいの旨煮

コーンサラダです。

《(＜)今日の一口コメントを紹介します》(＞)

今日はキムタクご飯です。キムタクとは、キムチの｢キム｣・たくあんの｢たく｣をあわせた名前(なまえ)なんです！

キムチのピリッとした辛さと、たくあんのポリポリとした食感が合わさってごはんがとても進むメニューです♪

発酵食品であるキムチとたくあんはお腹の調子を整えるはたらきがありますよ✊☺

しっかりたべて、午後もがんばりましょう