R8.5.11　今日の献立

今日(きょう)の献立(こんだて)は牛乳(ぎゅうにゅう)・麦(むぎ)ご飯(はん)

若竹(わかたけ)汁(じる)・豚肉(ぶたにく)の梅(うめ)風味(ふうみ)焼(や)き

ツナマヨサラダです。

《(＜)今日(きょう)の一口(ひとくち)コメントを紹介(しょうかい)します》(＞)

今日(きょう)は豚肉(ぶたにく)の梅(うめ)風味(ふうみ)焼(や)きです。梅(うめ)には、疲(つか)れをとるはたらきがあるクエン酸(さん)がたくさんふくまれています。

サッパリとした梅(うめ)の風味(ふうみ)で、ごはんがすすむ味付(あじつ)けになっています。

また、豚肉(ぶたにく)には体(からだ)を作(つく)るタンパク質(しつ)や、疲(つか)れを回復(かいふく)するビタミンB1(ビーワン)も多(おお)く含(ふく)まれています。

運動会(うんどうかい)の練習(れんしゅう)でつかれもでているとおもいますが、しっかりたべて元気(げんき)にすごしましょう