今日の給食

2021年1月の記事一覧

つるつる、シャキシャキ…

R3.1.29(金)<今日のこんだて>

 麦ご飯  きびなごの南蛮漬け  小松菜ともやしの和え物

 もずくスープ  牛乳

 春雨ともずくのスープ、シャキシャキもやしの和えもの、小魚の南蛮漬け…と一食にいろいろな食感を楽しめる献立でした。特に、今回のキビナゴはしっかり噛んで骨をかみ砕いて食べていました。
    現代の日本食はあまり噛まなくても食べられるものばかりです。噛むことは、健康で長生きすることに繋がります。日頃から噛みごたえのあるものも選び、意識してしっかり噛んで食べましょう。