今日の給食

2020年6月の記事一覧

レバーで鉄分補給

R2.6.26(金)

<今日のこんだて>

 古代ごはん  かきたま汁  元気のでるレバー

 もろきゅう  牛乳

 皆さん、レバーを食べていますか?給食では、油で揚げて、醤油やケチャップの甘辛いタレをからめて出しています。好きな児童もいてたくさん食べていましたが、苦手な子も多く、食べてしまうのにかなり時間がかかっていました。                

 レバーは体内で吸収されやすい鉄分が豊富に含まれており、成長期の小中学生のみなさんには、ぜひ食べてほしい食品です。特に貧血の人におすすめします。疲れやすい、スタミナが続かない人も、今晩のおかずにいかがですか?