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2021年10月の記事一覧

4年生 小型ハードル走

 今日(10月26日)4年生は、体育で小型ハードル走に取り組んでいました。

 最初に四つの場に分かれてハードル走につながる動きを練習します。上の写真は、ミニハードルで3歩のリズムをつかむ場とラダーで素早い足の動きを身に付ける場です。

 こちらは、スタートから最初のハードルまでの走りと、最後のハードルを越えてゴールまでの走りを練習する場です。

 最後にコースを使っての学習です。ハードルの間隔が4種類準備されているので、3歩のリズムで走れる自分に合ったコースを見つけながら学習を進めました。

 元気いっぱい、笑顔いっぱい、いきいきと学習することができていた4年生でした。