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食育だより

今日の注目は、「まごわやさしいサラダ」です。

今日のメニューは、麦ご飯、牛乳、みそおでん、まごわやさしいサラダでした。

今日の注目は「まごわやさしいサラダ」です。日本は、長寿の国と言われます。それは、和食によく使われる「まごわやさしい」がポイントです。毎日食べてほしいものばかりです。今日のサラダにはすべて入っています。ちなみに、「まごわやさしい」とは、ま・・・まめと大豆からできている食品、ご・・・ごま、わ・・・わかめなどの海藻、や・・・やさい、さ・・・さかな、し・・・しいたけなどのきのこ、い・・・いもです。