給食

麦ご飯　牛乳　わかめスープ　豚肉のしょうが焼き　野菜炒め

　豚肉のしょうが焼きは、ビタミンやタンパク質の栄養が含まれていて、疲れをとってくれたり、貧血の予防、免疫力アップなどの色々な効果があります。

麦ご飯　牛乳　麻婆春雨　焼売　千草和え

　千草和えの「千草」は色々な食材を使うことを言います。また、「千草色」は青みがかった緑色のことを言うため、千草和えはほうれん草を使うことが多いようです。卵と和えることできれいな色の和え物になりますね！

セルフフルーツサンド　牛乳　肉団子と春雨のスープ　グリーンナッツサラダ

　肉団子と春雨のスープの肉団子は、給食室で一つ一つ大きな釜に入れています。よーく見てみると色々な形がありますね。野菜とお肉うま味で美味しいスープになります！

麦ご飯　牛乳　厚揚げのみそ汁　鯖のカレー煮　きゅうりの酢の物

　厚揚げは何から作られているか知っていますか？豆腐を揚げた物が厚揚げになります。厚揚げは、筋肉を作ってくれるタンパク質、貧血を予防してくれる鉄、骨を丈夫にしてくれるカルシウムが豆腐よりも多く含まれています。

親子丼　牛乳　野菜のごまだれ　青リンゴゼリー

　親子丼の親と子は何か分かりますか？鶏のお肉と卵を使っているためこう呼ばれています。牛肉や豚肉と卵では他人丼と言われることがあります。お椀が小さいので少しずつごはんに　かけて食べると、食べやすいですね！