給食☆食育コーナー

2019年3月の記事一覧

緑黄色野菜で体の調子を整えよう！

投稿日時 : 2019/03/12  投稿者5 

３月１２日（火）の給食

☆むぎごはん

☆さつま汁

☆れんこんつくね

☆ツナとやさいのごまあえ

☆牛乳

 

　今日は、いろんな種類の野菜でごまあえが作ってありました。緑黄色野菜には、体の調子を整える働きがあります。そして、今日は、その野菜たちをごま和えにしています。ごまは料理の主役になることはありませんが、小さなその粒に栄養がたくさん詰まっています。

　ごまの香りを意識しながら味わってみましょう。

 

「つくねがとてもおいしかったです。お汁も甘くておいしかったです。」（５年生）