日々の生活

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食育月間中の給食④

 食育月間中の給食4週目は「食育ピクトグラム週間」でした。

食育ピクトグラムは、農林水産省が食育についてわかりやすくするために作成したものです。

12項目中の5項目について給食の献立と関連付けしてみました。

 食育は難しいことではなく、日常の中ですぐに取り組むことができます。食育月間の給食を通して、何か少しでも子供たちが感じ取ってくれたらと思います。

 

26日(月) 27日(火) 28日(水) 29日(木) 30日(金)
バランスよく食べよう 和食文化を伝えよう 食べ残しをなくそう 手を洗おう 災害に備えよう

・麦ごはん

・味噌けんちん汁

・豚肉と玉葱の炒め物

・まごわやさしいサラダ

・麦ごはん

・つぼん汁

・鯖の塩焼き

・なます

・ハヤシライス

・卯の花サラダ

・ムース

・セルフフィッシュ

 バーガー

(魚フライ、タルタルソース)

・コンソメスープ

・コールスローサラダ

・ごはん

・味噌汁

・いわしの甘露煮

・和え物

     

保健学習「病気の予防」講話

6年生の保健学習「病気の予防」の講師として学校医の緒方創造先生に講話をお願いしました。

特に「心疾患・脳血管疾患・がん」について原因や予防、どんな症状があるかなど、日頃の診療のエピソード、患者さんの様子や思いなどを交えながら教えていただきました。

子供たちは「日頃の基本的な生活や運動・休養・歯みがきなどが大切なんだと改めて分かった。」「今からしっかり予防をしたり、生活習慣を見直そうと思った。」などの感想を書いていました。

子供たちにとっては健康は当たり前で、病気は先の話かもしれません。でも、より健康にすごせるためにはどうすればよいかをこれからも学習していきたいと思います。

 

病気の予防2

病気の予防1

食育月間中の給食③

 食育月間中の給食3週目は「相良村で作られる食べ物週間」でした。

 相良村ではいろいろなおいしい食べ物が作られています。自分たちが住んでいる地域で作られているものを知って、地域の食べ物を大切にしてほしいと思います。

 *23日の五目おこわには、6年生が昨年収穫した「もち米」も使いました。

 

19日(月) 20日(火) 21日(水) 22日(木) 23日(金)
お茶 ヨーグルト 四浦こんにゃく ズッキーニ

・麦ごはん

・魚そうめん汁

・鶏肉の茶衣揚げ

・キャベツの甘酢和え

・カレーライス  

・トマトサラダ

・フルーツ

 ヨーグルト

・麦ごはん

・味噌汁

・鰺フライ

・四浦こんにゃく

 のサラダ

・コッペパン  

・焼きそば

・ズッキーニ

 のサラダ

・ココア豆

・五目おこわ  

・つみれ汁

・厚焼きたまご

・もやしとにら

 のごま酢和え

    

 

田植え体験をしました!

5年生の総合的な学習の時間で田植え体験をしました。

JA青壮年部の方々に教えていただきながら楽しく活動することができました。

10月には、稲刈りをする予定です。

大きく育ってほしいですね。

食育月間中の給食②

 食育月間中の給食2週目は「世界の料理週間」でした。

 世界の料理を給食で再現できるようにアレンジし、実施しました。

いろいろな国の食文化について知ってほしいと思います。

 

12日(月) 13日(火) 14日(水) 15日(木) 16日(金)
中国 イタリア 日本 スペイン 韓国

・麦ごはん

・鶏肉粉絲湯  

・小籠包

・拍黄瓜

・フォカッチャ

・ミルファンテ

・ポルペッティーニ

・イタリアンサラダ

・ごはん

・味噌汁

・いわしの梅煮  

・酢の物

・ミルクパン

・マルミタコ

・トルティージャ

・エンサラダ・ミクスタ

・麦ごはん

・わかめスープ

・チーズタッカルビ

・オイキムチ

    

 

プール掃除をしました!

6月6日(火)にプール掃除を行いました。汚れていたプールも高学年の頑張りでピカピカになりました!

6月16日(金)のプール開きが楽しみです。

  

「むし歯と歯肉炎の予防」講話

6年生は「むし歯と歯肉炎の予防」と題して学校歯科医の清水先生を講師にお迎えして学習をしました。

歯の仕組みやむし歯の成り立ちなど基本的な事柄を始めとして、むし歯や歯肉炎の予防について詳しくお話ししていただきました。最後に

3つの約束 ①食後・寝る前には必ず歯をみがく。

     ➁おやつをだらだら食べない。

     ③よくかんで食べる。

ことを教えていただきました。

講話の後に「身近な食べ物にも糖分がたくさんあることを知ってびっくりした。甘いものはできるだけ避けて、細かい所もみがこうと思った。」と感想を発表してくれました。

この機会に、歯と口の健康にもっと関心を持ち、行動にうつしていってほしいと思います。

歯科講話2

歯科講話1

ストレッチを頑張ろう!!~体育委員会の発表~

13日(火)のさがらっ子集会で、体育委員会がストレッチの大切さのついて発表しました。

近年は、スクリーンタイムが増加して、姿勢が悪くなったり、体が硬くなったりしたりする傾向があります。

発表の最後には、朝の会に行っているストレッチを全校児童と一緒に行いました。

ストレッチで身体をほぐして、健康な体を目指してほしいです。

食育月間中の給食

 6月は食育月間です。

 6月の給食は、週ごとのテーマに合わせた給食です。

1週目の5日から9日は『かみかみ週間』ということで、よくかまなくてはいけない

食材を使った給食でした。

 かんで食べる事にはたくさんのいいことがあります。自分の歯や体の健康のために

しっかりかんで食べてほしいです。

 

5日(月) 6日(火) 7日(水) 8日(木) 9日(金)

・麦ごはん

・タイピーエン

・こんにゃく入り

 中華炒め

・ミックス

 カリントウ

・麦ごはん

・きのこ汁

・魚の梅マヨネーズ

 焼き

・いかときゅうり

 の酢の物

・麦ごはん

・根菜の和風

 カレー煮

・カミカミ和え

・手作りふりかけ

・ソフトフランスパン

・野菜スープ

・鶏肉のパン粉

 焼き

・ビーンズサラダ

・大豆入り

 ひじきごはん

・味噌汁

・ししゃもの

 南蛮漬け

・切干大根の

 和え物

        

茶摘み体験をしました

3年生が茶摘み体験をしました。

校区にある川上製茶の川上さんから茶摘みの仕方を習い、実際に体験させていただきました。

子供たちは、夢中になって茶葉を摘み取っていました。

茶葉の天ぷらや水出しの緑茶をいただき、お茶の魅力を感じました。

川上さんからお茶について様々なことを教えていただき、お茶について学びを深めることができました。

ストレスマネジメント

5年生は保健体育で「心の健康」について学習しています。

誰でも悩みやストレスがあります。その対処法について球磨教育事務所のスクールカウンセラーの宮﨑保成先生にお話しいただきました。

思春期の特徴やストレッサーについて、そして後出しじゃんけんをやってみて、考え方の癖などについて学びました。また、リフレーミングを通して人間関係を円滑にする考え方、自信の付け方などを知りました。

人間関係のトラブルの多くはボタンの掛け違いや思い込みによるものです。協調性や想像力を豊かにすることで回避できることもあるそうです。

子供たちがこの学びを通してよりあたたかな人間関係づくりをし、自信をもって夢に向かっていってほしいと思っています。

ストレスマネジメント

心の健康1

保健委員会の活動

6月の保健委員会の活動は「歯と口の健康について広げよう」です。

そこで各学年の口の中の様子がわかる掲示物を作成しました。

歯科検診の結果、むし歯や初期むし歯がどの歯に多いか、歯肉の状態などを調べました。

「むし歯が多いなあ」「ていねいにみがいてないね」など気づきを考え、どうしたらよいかを考えました。また、自分のみがき方をふりかえった児童もいました。

各学年に保健委員さんがこの結果と、みがき方のアドバイスを含めた歯みがき指導に行きました。アドバイスを聞いた子供たちは、いつもよりもていねいに集中して歯みがきを行っているようでした。

歯みがきの仕方が上手になって、より健康な歯になって欲しいです。

6月の保健委員会2

6月の保健委員会1

 

 

 

 

 

 

2年生 ステップWEEK

カルシウムの大切さについて学習しました。

栄養やすいみんも大切であることを学びました。

カルシウムの大切さについての学習

全校体育!

6月6日(火)に全校体育を行いました!

みんなで朝から体を動かし、今日も元気な相良っ子でした。

新体力テストをしました!

6月2日(金)に新体力テストを行いました。

雨が降っていたので室内でできる、長座体前屈、上体起こし、反復横跳び、立ち幅跳び等を測定しました。

みんないい記録が出せるように頑張っていました!

  

平和集会

平和集会をしました!

世界がもっと平和になるように、みんなの願いを込めて先羽鶴を奉納しました。

椿原先生の模範授業がありました!

5月18日(木)に椿原先生をお招きし、模範授業をしていただきました。

①確認②目線③丸付け④統率⑤褒めるを意識した授業では、子ども一人一人が輝き、

子供だけでなく教師側も刺激を受けました。

子供も教師も熱くなれる授業を見せていただき、大きな学びになりました。

 

ペーロン船を漕ぎました

2日目の朝はペーロン船を漕ぎました。

思った以上にきつかったみたいですが、一生懸命漕ぎました。

今は磯遊びをしています。

夕食の時間でした

海をみながら美味しい夕食を食べました!

カレーと唐揚げ美味しかったです。

語り部さんの話を聞きました

昼食を食べた後は、環境センターの見学を終えて語り部の滝下さんのお話を聞きました。

子供たちは滝下さんの話をメモをとりながら真剣に聞きました。

昼食を食べてます

水俣病資料館での見学も終わり、昼食を食べています。

きれいな海を観ながら食べるお弁当はとても美味しそうです。

保健委員会で「手洗いの実験」をしました。

5月の保健目標は「身の回りの清潔に心がけよう」です。

そこで保健委員会では、日頃の手洗いの仕方を見直そうと、「手洗いの実験」をしました。

まず、ブラックライトに当てると汚れが見える液体を手に塗って、普段の手洗いをしてみました。

ていねいに洗ったつもり・・・の保健委員さんたちでしたが

「うわっ!!ぜんぜん落ちてない。」

「こんな手でおやつ食べたりしてたんだ!」

「爪の周りや手首の汚れがなかなか落ちない。」

「すみずみていねいに洗わないと・・・。」

と何度も汚れを確認しながら手洗いをしていました。

保健委員さんから手洗いのコツを広げていきたいと思います。

手洗い実験手洗い実験2手洗い実験3

避難訓練がありました!

地震の避難訓練を行いました。

運動場に避難する際、静かに素早く移動することができました。

子供たちは、校長先生から熊本地震の話や避難の仕方を聞き、学びを深めました。

日頃から防災への意識を高めて、自分の命を守る行動をしていきたいです。

初めての・・・

1年生が入学してきて約1週間がたちました。

「初めての・・・」が続いています。

今日は「身体計測」を行いました。

まず、身体計測の目的や方法を学び、測定しました。

ちょっとドキドキしながらも、上手に受けることができました。

身体計測説明身長体重測定聴力測定

入学式がありました!

4月11日(火)に入学式がありました。

1年生は、大きな声で返事をしたり、校長先生の話を静かに聞いたり小学生として立派な姿を見せてくれました。

26名の元気いっぱいの1年生のみなさん!明日から始まる学校生活、楽しみにしていてくださいね(^^♪

   

 

始業式がありました!

4月10日(月)に始業式がありました!

6年生の代表の子が頑張りたいことを発表してくれました。

子どもたちもやる気に満ちあふれており、とてもよいスタートがきれていました!

 

就任式がありました!

4月10日(月)に就任式がありました。

今年度は新しく3名の先生が相良民南小に就任しました。

新しい先生を見て、子どもたちは目がとても輝いていました!

新しく職員も増え、パワーアップした相良南小学校で今年度も頑張っていきます!よろしくお願いします(*^-^*)

 

退任式!

3月28日(火)に退任式がありました。相良南小からは5名の先生方が退任されました。

先生方がいなくなるのはさみしいですが、たまに相良南の様子を見に戻ってきてくださいね!

今までお世話になりました(*^-^*)

   

卒業式!

3月23日(木)に卒業式がありました。

相良南小学校から18名の子どもたちが旅立っていきました!

中学校に行っても、自分の夢に向かって頑張ってください(*^-^*)

 

 

 

救急救命講習会の開催

 下球磨消防署中分署の方を講師に6年生を対象とした「救急救命講習会」を行いました。

 署員の方のデモンストレーションの後、6年生全員が胸骨圧迫(心臓マッサージ)を行いました。また、倒れている人を見つけてから「助けを呼ぶ」「AEDを持ってきてもらう」「救急車を呼ぶ」「救命措置を行う」という一連の流れを実習することができました。

初めて行う胸骨圧迫は「手が痛い。」「これをずっと続けるのは、きつい。」とその大変さを体験しながら、一所懸命取り組んでいました。

 「もしもの時は勇気を出して助けを呼ぶ。AEDを使う。」ことを最後に教えていただき、「自分たちもできる命を救う方法」を学習することができました。

救急救命講習会2

救急救命講習会1

3学期の授業参観・学級懇談会、お世話になりました!

3月2日(木)は、授業参観と学級懇談会が行われました。学年最後の参観では、子どもたちの成長した姿をお見せすることができました。お忙しい中、たくさんのご参観ありがとうございました。

1年「できるようになったこと発表」 

           1・2年生「できるようになったこと発表」

3年生 わたしの学校自まん 

    3年生「わたしの学校自まん」          4年生「2分の1成人式」

5年生 言葉遣いの提案 

  5年生「言葉遣いをよくする提案をしよう」      6年生「将来の夢発表」

保健学習のゲスト・ティーチャー(GT)に学校医の先生をお招きしました。

 5年生の保健学習「けがの予防」のゲスト・ティーチャー(GT)として学校医であり、スポーツドクターでもある緒方先生に講話をお願いしました。「けがの種類」「子どものけがの特徴」「けがを予防するための生活習慣」「けがの手当て」などのお話のほか、「動的ストレッチ」「静的ストレッチ」なども実技を交えて教えていただきました。

 子ども達は「けがの予防にも基本的な生活習慣が大切ということが心に残った。」と感想を言っていました。また、椅子に座ってできるストレッチを教えていただいたので、次の日の朝の会には早速「昨日教えてもらったストレッチをしましょう!」と取り組んでいました。

 これからもけがの予防に努めながら、スポーツや体を動かすことに取り組んでほしいです。

5年生保健学習1

5年生保健学習2

しおりコンクール開催

三学期、図書館では好きな本をしおりに書いて紹介する、「しおりコンクール」を開催しています。

応募のあった作品を掲示し、児童のみなさん、保護者、先生方に投票をお願いしました。

今年度も力作揃いで、どの作品に投票するかとても悩んでいました。

結果は今月24日(金)のお昼の放送で発表します。

がんばっています。作品つくり

1年生、2年生は,図工の時間に作品つくりをがんばっています。

 

1年生は、「はことはこをくみあわせて」

自分の家から持ってきた箱使って、動物やロボットを

作りました。テープの使い方を工夫して上手に

くっつけています。

  

 

 

 

 

 

 

 

 

2年生は、「おめんつくり」

新聞紙や白い紙で土台を作り、牛や犬などの動物を

作りました。粘土で飾りを作ったり、色を塗ったりして

がんばりました。