2023年9月の記事一覧

心と体をリフレッシュ

投稿日時 : 2023/09/01

９月１日（金）、玉名教育事務所の林スクールカウンセラーによる「心とか体をリフレッシュ」と題して、緊張したときなどに心をほぐしてより良く生きるための勉強をしました。

緊張をほぐすために体を動かすことも大切だと学びました。