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心と体をリフレッシュ

投稿日時 : 2023/09/01  学校サイト管理者 

９月１日（金）、玉名教育事務所の林スクールカウンセラーによる「心とか体をリフレッシュ」と題して、緊張したときなどに心をほぐしてより良く生きるための勉強をしました。

緊張をほぐすために体を動かすことも大切だと学びました。