給食☆食育コーナー

2018年8月の記事一覧

暑い日に大切な栄養補給


8月29日(水)の給食

☆やきにく丼
☆みそしる
☆牛乳
☆あおりんごゼリー

2学期が始まりましたが、学校生活のリズムには慣れたでしょうか?厳しい暑さもまだ続きそうです。このような暑い日には、水分のほかに塩分も取ることが大切です。今日の給食のように、みそしるでも塩分補給ができます。あげやみそなどの大豆製品とごはんの組み合わせは、お互いの栄養を補ってくれるので、ベストな組み合わせです。今日のみそしるは、いりこで丁寧にとられたダシが使われているそうで、こどもたちにも好評でした。

「「野菜がいっぱいあっておいしかったです。」(4年生)