昨夜は「皆既月食」でしたね。

ちょうど雲も切れて、最大食の２０：０４に見ることができました。

月自体が小さく感じましたが、夜空に浮かぶオレンジ色のピンポン玉みたいな感じで立体感があり、すごくきれいでした。

それにしても、スマートフォンで夜間に素手で月を撮るのって、非常に難しいですね。

露光時間の関係で、「数秒動かないで」とスマートフォンが指示してくるのですが、それが難しい！

おかげで、かなりぼんやりとした写真になってすみません…

久しぶりに眼鏡をかけて夜空を30分ほど見上げました。あまりの星の美しさにすごく感動しました。

冬空には多くの１等星が瞬き、水星などの惑星もまたその中に混じっておしゃべりをしているかのようでした。

たまにはじっくり夜空を見上げて宇宙のささやきに耳を傾けたいものです。

「いやだちむー」

いきなり変なタイトルで驚かせてしまったかもしれません。我が家では、この時期には必ず話題になる言葉なのです。

二男が２歳のころ、保育園から帰ってきて「いやだちむー！」と話したのです。

「それ、なあに？」と尋ねても、「うたったと！　いやだちむー！！」と答えるのです。

「どんな歌か、もう少し聞かせて」と頼むと、「きょうは　たのし　いやだちむー！」と。

「あーそうかー、『ひなまつり』のことだったのね！」とみんなで大笑い。

どうやら、「ひ・な・ま・つ・り」を耳コピで「い・や・だ・ち・む」ととらえていたのでした。

小さい子は文字が読めない分、耳から聞いたことからその世界をとらえるのだなと改めて納得したのでした。大人が日ごろ話す言葉は、子どもの世界観の基礎を創るという点で、心して発しなければならないかもしれませんね。

そういうわけで、今日は３月３日、ひなまつりです。

給食のメニューも「ひなまつりバージョン」でした。

【今日の献立】

　◇ちらし寿司

　◇あおさ汁

　◇いわしの甘露煮

　◇ゴマかつお和え

　◇ひなあられ

　◇牛乳

      〔 総カロリー 592kcal　たんぱく質 24.5g 〕

ひなまつりで良く食べられるものには「ちらし寿司」や「はまぐりのお吸い物」「ひなあられ」などがあるようです。

「ちらし寿司」には「海老（長寿）、レンコン（先を見通せる）、豆（健康・勤勉）」など、縁起の良いものが多く含まれます。給食にもしっかり入っていました。

カラフルな「ひなあられ」もありました。それぞれの色には意味があるそうで、調べてみました。

　〇 白：清浄・純潔　〇 緑：健康・長寿　〇 ピンク（赤）：魔除け　〇 黄色：豊かさ

これらの色は、「四季を表す色」ともされ、1年を通して幸せであるようにとの願いが込められているそうです。

一気にまとめ食いしたので、いいもので体が満たされたのではないでしょうか。

それぞれの家庭でも、それぞれの「ひなまつり」を楽しんでくださいね！

２月２７日（土）の午後は授業参観でした。ホームページにもこのような案内をしておりました。

各学年ともに「発表会」形式での授業参観となりました。

残念ながら、私は出張だったので発表を見ることが叶わなかったので、記録写真をもとに振り返ってみたいと思います。

【１年生　生活「がんばったこと　はっぴょうかい」】

音読や鍵盤ハーモニカの演奏など、学習したことを上手に発表してくれたようです。

【２年生　生活「アルバムはっぴょう会をしよう」】

赤ちゃんの時の写真をもとに、おうちの人から聞き取った思いなどを発表してくれたようです。

【３年生　国語「外来種について発表しよう」】

 国語で学んだ「外来種」の生物について、自分のテーマを設け、プレゼン画像も作って発表していたようです。

【４年生　総合的な学習の時間「二分の一成人式」】

４年生になってできるようになったことや将来の夢、おうちの方への感謝などを伝え、歌やリコーダー演奏もあったようです。

【５年生　総合的な学習の時間「１年間を振り返って」】

 歌や合奏から始まり、水俣での学習や米作りなどの総合的な学習で学んだことをプレゼンにまとめて発表していたようです。

【６年生　総合的な学習の時間「修学旅行で学んだこと／成長を振り返って未来へ進もう」】  修学旅行での学びをまとめて班ごとにプレゼンを作って発表したり、卒業にあたっての未来への思いを作文にしたため、読んで発表していたようです。

子どもたちの姿はいかがだったでしょうか。

春の気候は「三寒四温」と言います。少しずつ暖かくなっていくという意味です。人間もいろいろな学びや経験をとおして前に進んだり後ろに退いたりを繰り返し、少しずつ豊かな人へ育っていくものだと思うのです。

その中で、おうちの方からの励ましや勇気づけが子どもたちの足を前へ進めてくれるエネルギーにもなります。

ぜひご家庭で温かい対話をしていただけたら幸いです。

お忙しい中にご来校いただき、ありがとうございました。

個人差はありますが、およそ１０歳ぐらいから脳の急激な発達が始まります。

それまで、見る・動かすといった「生きるための脳の発達」であったものから、「子孫を残し、守るための脳の発達」へと変わっていくのです。体つきが変わったり、ものの考え方が大きく変わり始めるのです。

アルコールやニコチン、その他薬物はこの脳の働きを悪くしたり、破壊してしまったりするようです。

６年生はそのあたりの仕組みを、学校薬剤師である坂本先生からわかりやすく教えていただきました。

危険ドラッグも種類が増えているそうで、その見本の一部も見せてもらいました。

 発達途中の脳では、１つの脳細胞が２つに、４つにと分裂しながら数を増やし、成長しています。

若い脳の１つの脳細胞は、将来の無数の脳細胞の卵だということになります。それを薬物でダメにしてしまうとどうなるか、想像できそうですね。

未来のために、自分の脳を守る行動をとりましょう。

学校薬剤師の坂本先生、ご指導いただきありがとうございました。

いつものように光の森付近の自宅から中央小学校に向けて出勤をしていました。

熊本県運動公園（えがお健康スタジアムやパークドームがあるところ）への白川にかかった未来大橋を渡ろうとすると、一面に雲海が広がっていました。阿蘇の大観峰に来たような気分でした。

運転中なので、写真が撮れなかったのが残念です。私の記憶のカメラにはしっかり保存されています。

学校に着くと、またすてきな眺めが広がっていました。

すぐ頭に浮かんだのは、この百人一首の句でした。まだ春は過ぎてないのですが...

　　春過ぎて　夏来にけらし　白妙の　衣ほすてふ　天の香具山

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（持統天皇）

山に天の羽衣がかかったような、心に残るすてきな風景でした。

陽光の中を登校してくる子どもたちもまた輝いていました。

春らしい今日がまた始まります。わくわくです！

卒業式までの登校日は２０日を切りました。６年生は卒業式で歌う歌の練習に余念がありません。

さらにレベルアップを図るために、中学校の音楽の先生に、２回指導していただくことになりました。

今日はその１回目。砥用中と中央中を兼任で音楽を指導されている田島先生に来ていただきました。

まずは音楽室で顔合わせと基本練習。

廊下に響いてくる歌声にさっそく広がりと深みを感じました。

その後、体育館でも歌ってみました。音楽室と違って空間が広いうえ、響かない構造なので、響き合わせるためにはちょっと技術が必要です。

次回は３月２日（月）です。学んだからこそ見えた課題をそれまでにできる限りクリアし、次の成長につなげていきたいものです。

指導いただいた田島先生、本当にありがとうございました。

３回目のプログラミング学習。今日のテーマは「シューティングゲームを作ろう」です。

先生の説明とテキストをもとに作っていきます。

アナログ人間の私にはもうついていけない世界です。デジタルネイティブの子どもたちはこともなげに進めています。それだけでもすごい！

動きの設定だけでなく、敵キャラや背景の設定などをどんどんこなしながら完成していました。

今後の課題は、「この技能をどこでどのように生かすか」だと思います。「守・破・離」という言葉もありますが、指示やテキストから離れ、自分のイメージした世界観や動きに近づけるために、どう活用するかが重要です。

過去にはプレゼンテーションにこのソフトを使って説明をする子がいました。そういうことが求められていくはずです。ぜひ、応用を期待しています。

指導いただいた先生方、ありがとうございました。

この２週間ほどイタリアと日本の時差を意識したことはありません。

イタリアのＵＴＣ（協定世界時：経度０度からの時差で表したもの）は＋１（冬時間）、日本のＵＴＣが＋９ですから、８時間の時差があります。

原因は「ミラノ・コルティナオリンピック２０２６」ですよ。

選手たちによる筋書きのないドラマは何と心を動かすものでしょうね。それにかかわる監督・コーチ、審判、大会関係者などの思いも感じられて、涙腺もすっかり緩んでしまっています。

月曜日の早朝には閉会式を迎えますが、その後にはミラノ・コルティナパラリンピックが控えています。

私は二重まぶたなのですが、もう八重を通り越して眼瞼下垂のようになっています。鏡を見るのが恐ろしい...

テレビからの感動もいいのですが、本からの感動は想像力をとおした感動であり、これは脳の成長・能力向上に大変効果があります。

新しい本を購入したのですが、図書室の本棚が満腹状態になっていました。そこで、地域にお住いの中山さんに特別な本棚を作っていただきました。

本の重さに耐えられるように棚の下に支えを設置したり、子どもたちの創意工夫で飾ることができるように壁面を白くしたりと、使う人の身になって作られた、一点物の特別な本棚です。

図書司書の針馬先生を中心に、図書室のレイアウトを考えて配置していく予定です。

本棚に込められた思いとともに、大事に使っていきます。本当にありがとうございました！

３時間目に、卒業を間近に控えた６年生の授業を見学に行ってみました。

算数の授業でした。三角形の板を敷き詰めて大きな三角形を作っていく時、「何段目までの三角形をつくるには板は何枚必要か」を解決するための決まりを見つける学習でした。

まずは実際に並べてみて...

大きい三角形になると、「並べて数える」には手間がかかり、限界があることを実感しました。だから、表に書いて決まりを見つけることが必要であることを感じるところから授業がスタートしました。

「問題をつくる力」は子どもたちが話し合って、この１年間で集中して身に付けたいと決めた力でもあります。

自力解決に向かいます。いろいろな考え方や表現があるものです。それが大事なのです。

そして協働解決に向かいます。

段の数ｘと板の数ｙの関係式を作っていくのですが、教科書に示された式の意味がよくわかりません。

そこで、ある子が電子黒板を使って説明をしてくれました。すごいですね。

学び合ったことを、自分の言葉で表現（文字や音声）できると、より学びが深まります。

さらに、日ごろの生活の中で使えるようになると完璧です。

６年間の学びをしっかり自分のものにして、中学校へ羽ばたいていってもらいたいものです。

卒業式までの登校日は、あと２０日余りです。

たんぽぽ１組で、永田先生の授業を見学させていただきました。

今回は自立活動で「自分のトリセツを作ろう」という単元の学習でした。

ちなみに「自立活動」というのは、特別支援学級や通級指導教室などで実施される、障害による学習・生活上の困り感を減らし、自律して社会参加する力を養うための「特別の指導領域」です。

心身の調和的発達の基盤を養うことを目的とし、「健康」「心理」「人間関係」「環境把握」「身体動作」「コミュニケーション」の６区分からなる個別の指導です。

今日の授業のめあては、「自分の苦手なこと、得意ではないことを考えよう～どうすればよいかを考えよう～」でした。

担任の永田先生の見本をもとに、今日の学習の流れと見通しを確認しました。「見通しをもつ」というのはどんな子ども（大人も）にとって大事なことですが、独別支援学級の子どもにとっては、安心して学習を進めるうえで特に重要です。

また、一人ひとりの特性が異なるため、伸ばしたい力もそれぞれとなります。

そこで、一人ひとりに応じた声掛けをしておられました。また、子ども一人ひとりに問いかけ、今回伸ばしたい力や本人の希望をもとに、ある子はタブレットで、ある子は紙媒体でと、それぞれに応じたまとめ方への対応を工夫しておられました。

誰しも一人で社会を生きていくことはできません。

特別支援学級は、その子に応じた特別な教育課程を組み、将来の社会的自立や参画ができる力を計画的につけていくことができる学級です。自分を知り、他とのより良いコミュニケーションを通じて自己実現をできるよう、自立活動にも力を入れています。

在籍する子どもたちが生き生きと学びに向かい、自分の力を伸ばそうとする姿がとても素敵でした！

２回目の今日は「巣穴ゲームをつくる」ことがテーマでした。

巣穴を移動するときに道を外れたら最初からやり直しというルールのゲームをつくるのです。

あくまでも、「プログラミング学習」の一環としてです。

先生の指導テンポがけっこう速いのですが、みんな集中してついて行ってたのがすごかったです。さすがデジタルネイティブですね。

「わからないときは、わかりそうな人を見つけて尋ねてね」

「わからない時に黙っていても『どうしたの？』とか、こちらからきくことはしません。言葉で私に尋ねてきたら答えますよ、プログラミング学習だからねー」

といった先生の言葉が印象的でした。

課題をどんな方法や手順で解決していくかを学ぶのが『プログラム学習』です。一人ではわからないときは、当然誰かに助けを求めなければなりませんし、誰に聞いてもその課題が解決できるわけでもありません。

世の中を生き抜いていくためには、誰にどう頼るか、そのためにどんな言葉や対話マナーが必要なのかを体験的に学び、使いこなせるようになる必要があります。

そういう意味で、「困らないように気を配りすぎるのも、子どもたちの成長にとってはマイナスに働くことがあるかもしれない」と感じたところでした。

ちなみに、６年生はみんな「巣穴ゲーム」を完成させることができました。

次回は、２０日（金）です。お楽しみに！

１時間目の休み時間、校長室をノックする音が。「どうぞー」

「失礼します」運営委員会の５年生２名が入ってきました。

「２月２０日に縦割り班遊びを計画したので、説明に来ました」

「今回はどこが担当するの？」

「計画は運営委員会で作ったんですが、進めるのは５年生がします」

「そうやって、みんなのために良いと思うことをどんどん計画して実行していこうとするところ、校長先生は大好きだし、ホントうれしいなぁ。じゃんじゃんアイデアを出してやっていいからね！」

「がんばります！！」

モデルとなる者の挑戦や成功を見たり一緒にやったりすることは、あこがれの感情とともに、「きっと自分にもできるかもしれない」という自己効力感を生みます。それが信頼や安心感となり、「伝統」となります。

そういう価値観や実行力をもつ人が集まったところ、あるいはその人そのものを「ふるさと」と呼びます。

今、中央小学校にはすてきな伝統が生まれ続けています。よき「ふるさと」になってきています。

こういった子どもたちの姿から、私たち教員もたくさん学ばされています。

「校長先生、このピンク色は何の花？」

登校中の１年生に尋ねられました。「しだれ梅だよ。きれいだよね」

「うん！」

一方で、運動場には緑色の集合体も増えてくるわけで...

朝から子どもが放送していました。「今日は草取りをします。運動場に集合してください！」

非常にありがたいですね。

「誰かのために、良いと思うことを堂々と行動し続けること」は間違いなく自分を成長させてくれるでしょう。そういった軸を自分の中にもち、磨き続けることが自分の未来を照らしてくれると思うのです。

いつもよりお天道様が輝いて見えた朝でした。

もやにつつまれた月曜日の朝。

薄いヴェールに包まれたおだやかな朝日が、登校してくる子どもたちに微笑みかけていました。 

今朝学校に着いて車のドアを開けたら、言わば「ひのき風呂の香り」の風がすぅっと流れ込んできました。

瞬間の感覚かと思ったのですが、どうやらそうではないようで、車外に出ても、ずうっとそのいい香りが続いていたのです。香りをまとった空気を深く吸い込んで、しばし幸福感に浸りました。

一度校長室に入った後、もう一度外に出てぐるっと歩き回ってみたのですが、やはり「ヒノキチオール」の心地よい香りの空気が中央小学校全体をつつんでいるのです。

校地内には檜（ひのき）はないのです。正門横の大きな楠（くすのき）や運動場の大きな欅（けやき）たちの近くに行ってみましたが、その香りとは違います。

 これも「春の香り」なのかもしれないなと感じました。

そう感じるのは、もしかすると日本文化なのかもしれませんね。四季の移ろいを「香り」にも感じるという点で。現代の子どもたちはどうなのでしょう。そんな経験をとおした感覚的感動が受け継がれているでしょうか。

これは、食文化にも通じるところがあるのではないかとも思いますね。

いずれにしても、たくさんの幸せを素直に感じられるものに出会えることはステキなことです。

さて、校舎内外に今、文化的な作品が新たに展示されていますので紹介します。

掲示板には手作りクラブの作品が展示されています。校長室にも３点ほどあります。

多目的室の前の廊下と壁面には「みんなの俳句展」の作品が展示されています。短冊は、本校の卒業生を含む松岡書道教室の生徒さんが書かれたそうです。見事です。

２月２７日（金）の午後に授業参観と学級懇談会が予定されておりますので、ぜひご覧ください。

栄養教諭の吉田先生による食育の授業もいよいよ最後となりました。

今日は１年生と５年生です。

【１年生】「たべもののひみつを見つけよう」

まずは読み聞かせでした。

主人公は、赤い星、黄色い星、緑の星で元気を取り戻そうと食べ物を食べるのですが、今一つ元気にならないのです。地球に帰って、それぞれの星からのお土産を組み合わせて食べると...何と元気になったではありませんか！　というお話でした。

３つの食品をしっかり食べると...げんきもりもりですね。足りないと...けがをしやすくなったり、疲れやすくなりますね。子どもたちもノリノリです！

食品を自分たちでも分類してみました。

 色ではなく働きによる分類なのですが、けっこうあっている子が多かったようです。

 ぜひこれからの給食やおうちでの食事は「バランス」に気を付けて食べましょうね！

【５年生】「カルシウムはかせになろう」

 ５年生は今、いわゆる「成長期」に入っています。もちろん個人差があります。

ちなみに、私は６年生の時の身長は138cmでした。今は175cmです。だから私は「あと伸びタイプ」ですね。

今回は「カルシウム」についての学習です。

カルシウムには、骨や歯をつくる以外にも、刺激を伝えたり、筋肉を動かすという大事な働きがあるそうです。

それを食品からとるわけですが、体に吸収しやすい食品があるそうで...しっかりまとめていました。

さらに、「十分な睡眠」と「適度な運動」「日光に当たる」ことでさらに吸収率アップなのだそうです。

すぐ実践し、未来に向けた体づくりの準備をしたいものですね！

３日間にわたり、すべての学年に応じた別の内容を準備し、興味関心を高めながら授業をしてくださった栄養教諭の吉田先生、本当にありがとうございました！！

今日の６年生は盛りだくさん。

５時間目は、本校の学校運営協議会会長でもあり、美里町まちづくり公社マネージャーでもある濱田孝正さんをお迎えして「まちの活性化」をテーマに学習を行いました。

美里町まちづくり公社のマネージャーとして日ごろから取り組んでおられる業務などを紹介していただいた後、「美里町のたからもの」について、いくつか教えていただきました。

自然や名所、おいしい食べ物、文化や人について知り、美里町はたくさんのたからものがあふれていることがわかりました。

そこで、美里町の外に住んでいる人が美里町を何度も訪れたくなるようなアイデアを、班で話し合うことになりました。

いろいろなアイデアが出てきました。都会風なイメージや今ある資源を生かすイメージなど、さまざまです。

まちのたからものどう生かしながら未来をデザインするか。そのためにはたくさんの人の協力が必要であるし、説明して納得してもらうためのコミュニケーション力も必要だと濱田さんから教えていただきました。

自分のふるさとを知る。「もの」だけでなく「歴史」や「精神性」も含めて。そして多くの人との関わりの中でふるさとがさらに豊かに拡がり、進化していくのではないかと思います。

このようなことを考える機会を多く持つことが、未来づくりのために何かができる自分になっていくのでしょう。６年生はとても良い機会をいただいたと思います。

卒業まで２０数日となりました。どこに向けて羽ばたくのか、具体的なイメージが少し広がったことでしょう。

濱田さん、本当にありがとうございました。今日の答えは、子どもたちが自分の姿で示してくれるはずです。

職員室で「検食（法で定められた給食の試食）」をしていると、ノック音が。

入ってきたのは、人権環境委員会の５年生の２人。

「人権環境委員会です。2月16日（月）から2週間、学年同士の仲を深めたいので、『縦割り班』でそうじをしたいんです。計画を持ってきました」

こういう自分たちで計画・発信する子どもたちの声ってうれしいですね。

「５年生が掃除の仕方を教えるので大丈夫です！」

「校長室の掃除も計画に入ってるの？」

「入ってます！」

「じゃぁ、楽しみにしていますね！　ぜひやってください。　ほかにも、いいと思うことはどんどん計画してやっていいからね！！」

５年生のやる気にあふれた表情と声にとてもうれしくなった瞬間でした。

今日２月１２日の給食です。いつもながら、最高です！

【今日の献立】

　　◇中華おこわ

　　◇タイピーエン

　　◇ミックスかりんとう

　　◇牛乳　　〔 総カロリー 590kcal　たんぱく質 26.9g 〕

この中華おこわには、５年生が植え、収穫し、脱穀したもち米が使われていました。

一粒一粒に思いが込められているせいでしょうか、もっちりと甘く、心にしみる味でした。

とてもおいしかったです。

５年生と米作りに関わっていただいた地域の皆さん、ごちそうさまでした。

「プログラミング学習」って聞いたことありますか？

小学校でのプログラミング教育は、実は義務化されて５年以上が経つんです。名前から誤解を受けそうなのですが、決してコンピュータープログラムをつくる力をつける学習ではなく、論理的に考える力（プログラミング思考）を養う学習です。つまり、目標を達成するために「段取りをする力」を高める学習ですね。

それを、一人１台のタブレット（ICT機器）を使って学習するのです。

私に指導できるのかって？　ムリでしょう！　ホームページの更新が限界です...。

ここはプロにお任せです。

今回は「マリオネット」さんに来ていただき、２時間✖３回のプログラミング学習講座をしていただきます。今日はその１回目でした。

説明の冊子も参考に、「Scratch（スクラッチ）」というソフトを使ってプログラミング学習を進めました。

工具箱のようなところから、動きやその制御のブロックを順序良く並べながら、動かせたい動きをプログラムしていきます。

ICT支援員の方も一緒に入ってすすめますので、充実のサポート体制でした。

６年生は集中してプログラミングに励んでいました。さすが、生まれながらにしてデジタル技術が身近にある、いわゆる「デジタル・ネイティブ」は違いますね！

今日は最終的に「２匹の猫による風船の綱引きゲーム」をプログラミングしました。

AとKのキーをたたき合って、風船を自分の方に近づけたほうが勝ちというゲームです。

私は、早く完成した男の子に「勝負しようよ！」と声を掛けました。私はKのキーをあたかも「高橋名人」のように連打（伝わらない方にはすみません...）したのですが、連敗 orz...

「ちなみにｋだけ押していい？」と確認して連打したところ、風船はピクリとも動かず。

「これ、プログラムがおかしくない？」と確認してもらったところ、プログラムが間違っていることが判明し、再確認して修正してもらいました。

再戦。今度は勝てそうだったのですが、「勝ち！」という判定がいつまでも出ず、「これ、プログラムがおかしくない？」と再チェック。何事も、やってみることとTry & Error が大事ですね。

後ろの女の子に勝負を臨みましたが、勝負がつかず。連打する指がつかれてしまってやめました。もう一人の女の子に交代してもらいました。

「座標」とか「制御」などの難しい用語も出てきましたが、子どもたちはすっと理解してプログラミングを進めていました。その吸収力と応用力に（６年生ってすごいな！）と感心しました。私自身も大変勉強になりました。

この後、１８日（水）と２０日（金）に続きます。お楽しみに！

インフルエンザで休んでいた子どもたちも多く戻ってきて、どのクラスも空いている席が少なくなってきました。

そんなところからも春を感じているところです。

さて、今日は月に１度の読み聞かせです。地域の方に集まっていただき、読み聞かせをしていただきました。子どもたちのために、本当にありがとうございます。

【１年生】

【２年生】

【３年生】

【４年生】

【５年生】

【６年生】

毎回思うのですが、「読み聞かせ」には大きな効果があると感じています。

そこには「声の力」が大きくかかわっていると思います。楽しく、暖かい声の力が。

子どもたちは、話を聞くばかりではなく、自分の「内なる声」で対話をしながら物語を聞いています。

「読書」でも自己内対話をするのですが、「声の力」をとおして価値づけ・意味づけされた物語は、受け取る側の心と頭をより大きく揺り動かし、より濃密な自己内対話を生み出します。

多くの人は、自分の「内なる声」に従って生きているのではないでしょうか。それを高め、磨く効果が「読み聞かせ」にはあると思うのです。

ぜひご家庭でも「読み聞かせ」をしてみませんか。夕食時のおしゃべりでもいいです。楽しく暖かい声の力がお互いの未来を明るいものにしてくれると思います。