学校生活

今日の給食のメニューは、ワカメご飯、鶏照り焼き、モロヘイヤスープ、ナムルです。

〈モロヘイヤ〉
モロヘイヤはもともとインド原産の食材だと言われています。その後、特にエジプトで好んで食される食材となり、あのクレオパトラが健康と美容のために食していたと言われるほど歴史は古いそうです。日本ではここ数十年の健康食ブームで広く知られるようになりました。モロヘイヤの持つ高い栄養価は現代でも注目されていますが、古くはエジプトの王族がモロヘイヤのスープで病気を治していたと言われているほど滋養強壮に良い食材として親しまれていました。ところが、そのモロヘイヤの種子には、強心配糖体（強心作用のある成分）ストロファンチジンが含まれ、身体に有害であることが知られていて、家庭菜園で栽培したものなどで老化した枝葉や種子を誤って摂取した場合、少量でもめまいや嘔吐などの中毒を起こすことがありますので、そうしたものは絶対に食べてはいけないそうです。長崎県で、実のついたモロヘイヤを食べた牛が死亡するという事例が報告されています。（出典：農林水産省ＨＰ）

〈無言掃除〉

今年度は特に全学年無言掃除の徹底を目標にして、どの学年も黙ってひたむきに掃除に取り組んでいます。児童数が減り、一人あたりのノルマが多くなっていますが、みんながんばっています。

〈昼休み〉

〈だくまのダンス〉

水替えをしたので水槽もきれいになり、だくま（テナガエビ）も喜んでくれ、「喜びの舞」を舞っているかのようです。

どうですか？僕のダンス。いけてるでしょう。みなさん！それではまた来週会いましょう！

今日の給食のメニューは、パン、切り干しサラダ、カレーうどん、青リンゴゼリーです。

〈切り干し大根〉
大根の保存食として考え出されたのが切り干し大根です。切り干し大根は大根を切って日光に当てることによって、生の大根に比べ、ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・鉄分が多くなります。乾物なので常温保存が可能ですが、夏場は茶色く変色しやすいため、春を過ぎたら冷蔵庫で保存したほうが良いようです。 実際に含まれる栄養価は、大根の生育土壌、栽培条件、品種、加工方法によって異なりますが、良質の食物繊維やカルシウムも多く、健康食品としても注目されています。 

〈描画指導〉

今年も伊野博子先生にお世話になり、描画指導をして頂いています。描画の指導方法もさることながら、子供達への対応の仕方が素晴らしく、私たちの勉強にもなります。いつもありがとうございます。

〈１年生 図工 ごちそうパーティー〉

１年生が粘土でごちそうを作ってパーティーを開きました。いくらおいしそうに見えてもほんとうに食べちゃダメですよ。

昼休み。ドッジボールをしていましたが、雨が降ってきたので、教室でタブレットをさわる５年生。

お絵かきとホームページを見ているふたり。５年生は「電源を入れたら最初に天草小ホームページを見よう」が合い言葉です。

こちらはタイピング練習中　なかなかいい得点が出たようです。

今日の給食のメニューは、麦ご飯、ひじきサラダ、豚汁、人参シューマイです。

〈防災の日〉
今日、９月１日は防災の日です。防災の日は、１９６０年に制定されました。日本では、地震や津波・高潮・台風・豪雨・洪水など、自然災害が少なくありません。そのため、災害に対する認識を深めることを目的に、防災の日が制定されたのです。災害はいつ起こるか分かりません。そのため、万が一に備えて防災対策をしておくことが大切です。みなさんのお家では非常食や飲料を準備していますか？その量はだいたい1週間分が目安といわれています。最近は非常食も多くの種類があるので、いつも食べているものに近い物を選ぶと非常時でも無理なく食べられますね。

昨日の朝は地区児童会でした。夏休みの過ごし方を振り返りました。２学期も安全に気をつけて登下校しましょう。

５年生。算数「整数」２の倍数と３の倍数を見つけました。合っているかペアで確認し合います。

あー！あさがおの花切ってる！　実は５年生の理科で花のつくりを調べるために切りました。あさがおくん、ごめんね。でもおかげで花のつくりが分かりました。「へえ、花粉はおしべにできるのか。めしべにくっついてたからめしべにできると思ったよ。」

今日の給食のメニューは、パン、焼きビーフン、かぼちゃフライ、フルーツミックスです。

〈野菜の日〉
８月３１日は野菜の日です。８３１と数字を並べると「やさい」と読むことができるからです。全国青果物商業協同組合連合会などの９つの団体によって１９８３年に制定されました。今日は、かぼちゃフライがメニューに入っています。かぼちゃは、代表的な緑黄色野菜です。カボチャには体の中でビタミンＡに変わるカロテンが多く含まれています。ビタミンＡには、目や皮膚を守る働きがあります。また、カリウムも多く含まれています。カリウムには体の中の塩分を外に出す働きがあります。取り過ぎた余分な塩分を排出することで成人病などのリスクを減らすことができます。ところで、厚生労働省は「野菜を1日３５０g以上食べる」ことを推奨しています。しかし、日本人の野菜摂取量の平均値は２８０.５gで目標値には達していない人が多いようです。意識して野菜を食べるようにしたいですね。

〈いきものクイズ〉

ぼくは、児童玄関のテナガエビです。さて、ぼくはどこにかくれているでしょうか？

今日の給食のメニューは、ハヤシライス、ビタミンサラダ、福神漬けです。

〈マヨネーズ〉
マヨネーズは、スペインのメノルカ島の港町マオンのソースが元になっていると言われています。それがフランスに持ち込まれ、そのソースが「マオンのソース」として紹介されました。最初は「Mahonnaise（マオンネーズ）」と呼ばれていましたが、その後「Mayonnaise（マヨネーズ）」となったというのが最も有力な説のようです。ところで、マヨネーズは食用油・酢・卵を主材料とするため、カロリーが非常に高い高エネルギー食品です。健康のためには摂取量を考慮しなければいけませんね。                        

今日からいよいよ２学期です。全員そろって新学期を迎えることができました。とてもうれしいです。

始業式　校長先生のお話　オリンピックの話や白鶴浜のゴミ拾いを続けた高浜の２～５年生の人の紹介がありました。しっかり顔を上げて聞いていましたね。

宿題も忘れずに出せましたね。習字や絵や貯金箱なども作ってきていました。

おや、これは何だ？

コロナ予防の「マスクメロン」だそうです。メロンがマスクつけています。あははは！マスク着用大事ですね。

バターたっぷりミニチュアホットケーキ。

学活の時間にかかり決めをしました。２学期はどんな係があったらいいか話し合って決めました。

今日と明日は４時間授業で下校です。徐々に学校リズムを取り戻しましょう。さようなら～。