本日の献立は、

【むぎごはん、中華風たまごやき、タンタンスープ、ちんげんさいの中華サラダ、牛乳】です。

　今日は、中華メニューでした。タンタンスープは、ほどよい辛さで味付けがしてあり、食材たっぷり栄養たっぷりでした。朝晩は過ごしやすくなりました。子どもたちも外に出て元気に遊んでいました。

今日の給食は

【麦ごはん、牛乳、魚のマヨネーズ焼き、野菜の味噌汁、ごぼうのきんぴら】です。

１０月に入り、朝夕ずいぶん涼しくなってきました。今日は、給食の放送でも「ごぼうの美味しい季節になりました。」と放送していましたが、歯ごたえがよく、野菜の旨味がつまった「ごぼうのきんぴら」でした。ごぼうは、みなさんご存知のように、食物繊維が豊富で、抗酸化作用をもち、鉄分も豊富だとか。体に嬉しい栄養素ばかりですね。魚も、お味噌汁もとても美味しかったです。

今日の給食は【茄子とひき肉のカレー、牛乳、にらサラダ、ぶどう】です。

子供たちの大好きなカレーの登場です。茄子とひき肉たっぷりのカレーでした。

茄子には、強力な抗酸化作用があり、細胞の酸化を防いで免疫力を向上させるため、風邪や病気の予防に役立つそうです。茄子の効能を初めて知りましたが、健康に心強い栄養素があるんだなと思いました。「にらサラダ」のにらにも、なすと同じように抗酸化作用があるそうです。にらたっぷりで、とても美味しかったです。

 ９月も、毎日、美味しい給食、ありがとうございました！

今日の給食は【麦ごはん、牛乳、魚の南蛮漬け、かきたま汁、いりどり】です。

「魚の南蛮漬け」は、魚がカリッとフワッと上がっていて、甘酢っぱくて、子供たちにとっても食べやすかったようです。かきたま汁も「フワフワトロトロ」として、美味しかったです。

今日のイラストは、先週の土曜日に開催した運動会の様子が描かれていました。子どもたちの頑張りが目に浮かぶようです。

　今日の給食は

【麦ごはん、豚肉と厚揚げの煮物、酢味噌和え、芋かりんとう】です。

　今日の給食で、大人気だったのは、「芋かりんとう」です。細長く切った芋がカリッと揚がっていて、ほんのり甘くて、バターの香りもしました。どの子も、本当に美味しそうに食べていました。煮物も、鰹節がからめてあって、とても美味しかったです。「明日は運動会だけど、給食はないのかなあ。」と話す子がいるほど、矢部小の給食は美味しいです！