給食
給食
7月12日
もずくかきたまじる ささみのレモンふうみ にがうりのひこずり
ニガウリは、ビタミンCが豊富で、疲労回復や血管を丈夫に保つ働きがあります。また、赤血球の生産を助ける葉酸が多く含まれているので、貧血予防に効果があります。
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