2023年6月の記事一覧

今日のメニュー

★ビーフカレーライス

★甘夏サラダ

★牛乳

サラダに使われている甘夏は、大分県で発見された果物です！甘酸っぱいのが特徴のさわやかな果物で、今では、熊本県でも多く栽培されています！

今日のメニュー

★麦ごはん

★五目スープ

★鶏と卵のさっぱり煮

★牛乳

さっぱり煮には、酢がたくさん使われています!酢は、お肉を柔らかくしてくれるだけでなく、体の疲れもとってくれます。

今日のメニュー

★麦ごはん

★きのこ汁

★魚のさざれ焼き

★ゆかり和え

★牛乳

 今日の魚のさざれ焼きには、ホキが使われていました。さざれ焼きの「さざれ」とは、小さいや細かいという意味があります。魚にマヨネーズをのせて、細かいパン粉をのせて焼いたら、「魚のさざれ焼き」の完成です！

今日のメニュー

★レーズンパン

★みそ煮込みうどん

★れんこんサラダ

★牛乳

　レーズンは、ぶどうを乾燥させたもので、干しぶどうとも言われます。レーズンには、おなかの調子を整えてくれる食物繊維や私たちの体には欠かせない鉄分が多く含まれています。

今日のメニュー

★麦ごはん

★大豆の五目煮

★アーモンド和え

★牛乳

１０種類の食材を使っている大豆の五目煮には、いろいろな食材のうまみがいっぱいでした。お皿の中の食材を、「何種類かな？」と、みんなで数えました。

今日のメニュー

★麦ごはん

★かき玉汁

★ぎょうざ

★茎わかめの酢の物

★牛乳

今日のカミカミメニューは、「茎わかめの酢の物」でした!茎わかめは、よく食べるわかめの根本の部分で、コリコリした食感がとくちょうです。この一週間、たくさんのカミカミメニューをおいしくいただきました!

今日のメニュー

★麦ごはん

★春雨汁

★ハンバーグ（ケチャップソース）

★カミカミごぼうサラダ

★牛乳

今日のカミカミメニューは、『カミカミごぼうサラダ』でした。かみごたえのあるごぼうを、ツナ、きゅうり、人参と一緒にマヨネーズで和えました。今日は、一口３０回を目標にかんでいただきました。

今日のメニュー

★シャキシャキそぼろご飯

★豆腐のみそ汁

★小松菜のおひたし

★牛乳

今日のカミカミメニューは、『シャキシャキそぼろご飯』でした。かみごたえのある切り干し大根が入っていました。切り干し大根は、かみごたえがあるだけでなく、歯を作る材料になるカルシウムも豊富です。一口２０回を目標にカミカミしました。

今日のメニュー

★ミルクパン

★ミネストローネ

★まめまめラダ

★牛乳

今日のカミカミメニューは、まめまめサラダでした。蒸した大豆や枝豆が入ったサラダをカミカミ！一口２０回を目標によく噛んでいただきました。

今日のメニュー

★麦ごはん

★いりどり

★梅おかか和え

★黒糖ビーンズ

★牛乳

６月４日から１０日は、「歯と口の健康週間」です。歯と口を守ることは、食事をする上で、とても大切なことです。給食では、いろいろなかみかみメニューが登場します。今日は、かみごたえのある「いりどり」や「黒糖ビーンズ」をしっかりかみかみいただきました。