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保健室から

先週の健康クイズ part2

何かをとても楽しみにして、今か今かと待ちこがれている様子のことを「○○を長くする」と言います。○○とは一体何でしょう。

 

①  足

②  耳

③  首

 

答えは、③の 首 です。

使い方の例は「楽しみなお出かけの日を、首を長くして待っている。」

「首を長くして待っていたのは、どうやら自分だけではなかったようだ。」などです。

ろくろ首の首が長いのは、何かいいことを待っているからかもしれませんね。

 

先週の健康クイズ part1

山道の登り下りなどのとき、足がつかれて、ひざの力がぬけてしまうことを何と言うでしょう。

 

①  ひざが笑う

②  ひざが泣く

③  ひざが怒る

 

答えは、①の ひざが笑う です。

使い方の例は「見学旅行では、ひざが笑うほどたくさん歩いた。」

「山道の登りは調子がよかったが、下りはつかれてひざが笑っていた。」などです。

本当にひざが笑い出したらこわいですね!

 

今日の健康クイズ

この暑さで心配される熱中症の応急処置は、脇や首、足の付け根などを冷やすことが重要ですが、ほかにも、冷やすと効果的な部分があります。それは一体どこでしょう。

 

①  あご

②  おなか

③  手のひら

 

 

答えは、③の 手のひら です。

 

手のひらには、動脈と静脈を結ぶ血管の部位があり、そこを冷やすことで体の深部体温を下げることができます。近くに氷などがないときは、手のひらを水につけておくと熱中症の予防・対策になります。

今日の健康クイズ

暑い日が続いています。

熊本県では、一昨日7月1日から、ある注意報が発令されました。一体何の注意報でしょう。

 

①雷

②食中毒

③乾燥

 

答えは、②食中毒です。

 

食中毒は、食べ物に細菌がついて増えたり、きちんと火が通っておらず細菌が残っていたりするものを食べると発生します。お腹が痛い、吐き気がする、吐く、などの症状が出ます。食べる前にはていねいに手を洗うこと、お弁当などを気温の高いところに置いておかないこと、出てきたごはんは残さず全部食べることなどが大切です。