保健室から
今日の健康クイズ
火災が発生したときは、煙に注意が必要です。
では、煙を吸わないようにするためには、どのようにするとよいのでしょうか。
① 音を立てないように逃げる
② 姿勢を低くして逃げる
③ 窓を開ける
答えは、②の姿勢を低くして逃げる です。
煙は上にいくので、なるべく姿勢を低くして、ハンカチで口をおさえて逃げることが大切だと話がありました。
自分の命を守るために、しっかり覚えておきましょう。
あわせて、ハンカチは毎日持ってくること、ポケットに入れておくこと、
校舎の中にいるときは必ずシューズを履くことを徹底していきましょう!
ほけんだより10月号・11月号
健康クイズ
秋といえばスポーツの秋ですね。
運動の前には準備運動が重要ですが、準備運動をしないとおこる危険は何でしょう。
① ねんざ
② 寝不足
③ 歯の痛み
答えは、①のねんざです。
準備運動は、体を十分にほぐして、リラックスさせる効果があります。
ほけんだより9月
先週の健康クイズ part3
はずかしさのあまり、顔が真っ赤になってしまうことを、顔から何が出ると言うでしょう。
① 目
② 火
③ 汗
答えは、②の 火 です。
使い方の例は、
「声をかけたら人違いで、顔から火が出るほどはずかしかった。」
「顔から火が出そうだったけど、思い切って好きな人に挨拶(あいさつ)したら笑顔で返してくれた。」 などです。
本当に顔から火が出ていたらこわいですね。