保健室より

いよいよ今年度最後のぐっすりすいみん週間が始まります

メディアから距離を置いて質の良い睡眠を目指しましょう

今月は「朝ごはん」の項目を追加しています。朝からしっかり食べて１年の最後を元気に締めくくりましょう

今月もよろしくお願いいたします。

実施期間：3月９日（水）～3月１５日（火）

提出日　：3月１７日（木）

また、ふれあい読書も同時に実施しています。読書をして、おうちの方と楽しく過ごしてください

本日2月の保健だよりを配付しました。

感染症予防のため残念ながら今年も公開できなかった「いのちの学習」の様子をお知らせします。

学習したことを生かして、自分のことも周りの人のことも大切にできる人になってほしいなと思います

そして、まだまだ感染性胃腸炎にも注意が必要です

手洗い、たっぷり栄養・睡眠で、元気でいられるように頑張りましょう

明日から２月のぐっすりすいみん週間です

１月も全員頑張っており、「くじら列車」と「自分でおきる」は12月より記録が伸びていて素晴らしかったです

しかし「１週間、スマホ・ゲーム・タブレットにさわらない」は80%を超えてはいますが、12月から急に下がってしまいました…

ブルーライトの悪影響を受けず、質の良い睡眠を目指しましょう

 よろしくお願いいたします。

実施期間：２月９日（水）～２月１５日（火）

提出日　：２月１７日（木）

遅くなりましたが、１月の保健だよりを配付しました

１月は「学校給食週間」や「睡眠・メディアについての講演会」などいろいろなことがありました

新型コロナウイルス第6波に気をつけながら一生懸命取り組むことができました

胃腸炎も流行っているので、「石けんを使った丁寧な手洗い」を心がけてほしいと思います。

マスクの紐が緩くなり、鼻マスクや顎マスクになってしまう子供が増えてきました。この土日の間に紐の交換をお願いします。また、感染予防対策として不織布マスクが有効です。不織布マスクの使用をおすすめします。

2021年は高い意識で取り組むことができました

「自分で起きる」ことも今年からチェックしていますが、8割の人ができていました

「継続する」ことが大事です今年も良い生活習慣が身につくようにしましょう

3学期が始まってすぐですが、明日12日から「ぐっすりすいみん週間」が始まります

冬休みモードから学校モードに切り替えていきましょう

実施期間：１月１２日（水）～１月１８日（火）

提出日　：１月２０日（木）