2022年9月の記事一覧

第2回陸上練習～８００ｍ走・ハードル走～

投稿日時 : 2022/09/21

　先週の練習に引き続き、今日は2回目の親睦陸上練習が行われました。

　今日は、８００ｍ走とハードル走の練習の様子をお伝えします。

【８００ｍ走】

　運動場トラックが使えないため、中庭～正門前～南校舎前～プール横の周回コースを約３周走ってタイムを計測

　全力に近いスピードで走り続けるのは、本当につらい…それでも走る姿は輝いていました。

【ハードル走】

　実際は５０ｍの距離で、ハードルも５台跳ぶことになりますが、中庭ですから、３０ｍで３台のハードルでフォームを中心に練習しています。

　できる限り低くギリギリを跳び越えることで、タイムロスをなくす練習を繰り返していました。