保健室より

保健室より

12月 ほけんだより!

昨日12月のほけんだよりを配付しました!

今年はインフルエンザもコロナと同時にはやると予想されます注意

急に寒くなり体調を崩している人が多いです!感染・寒さ対策をして元気に2023年を迎えましょう期待・ワクワク

12月 ぐっすりすいみん週間!

明日から2学期最後のぐっすりすいみん週間です!

11月は10月よりいい記録が出ました花丸

12月は持久走大会と期間が重なります急ぎ

急に寒くなって体も崩しやすいですが、

ぐっすりすいみんでしっかり体調を整えて自己ベストが出せるようにがんばりましょう喜ぶ・デレ

11月 ほけんだより!

先日11月のほけんだよりを配付しましたお辞儀

 

10月は健康給食委員会のみなさんが「目の体操」を作ってくれて、全校で音楽に合わせて体操を行いましたキラキラ

楽しくできるように工夫して作ったので、お家でもテレビやゲーム・タブレットをしたあとなど目が疲れたと感じたときは音楽を思い出してやってみましょう音楽

 

また、11月8日の「いい歯の日」にちなんで5月に実施した歯科検診の結果から、各学年でまだ治療がすんでいない歯が何本あるかお知らせしていますお知らせ

むし歯は毎日きちんと歯みがきをしても知らない間にできてしまいます注意

定期的な受診が大事です!少なくとも半年に1度は定期検診にいきましょう!

 

11月 ぐっすりすいみん週間!

今日から11月のぐっすりすいみん週間が始まります昼

 

10月は「スマホ・ゲーム・タブレットを使用しない」が守れなかった人がおおかったです疲れる・フラフラ

 

これからさらに寒くなり、メディアに手を伸ばしがちですが、これからの寒さに耐えれる丈夫なからだをつくるために、がんばって1週間取り組みましょう注意携帯端末

 

10月にも配った「わたしのスケジュール」を配ります。スマホ・ゲーム・タブレットを使わないなら何をして過ごそう?と時間を無駄にする前に、1週間の過ごし方の計画を立て工夫をしましょう音楽

10月ほけんだより!

だんだん寒くなってきましたねキラキラ

体調を崩さないよう気を付けていきましょうひと休み

10月のほけんだよりを配付しました笑う

10月の保健目標「姿勢に気を付け、目を守ろう」にちなんだ内容が載っています星

今月は健康給食委員会さんが「目の体操」を作成してくれました花丸

学校で毎日1回、作成した音楽を流して全校で目の体操をする予定です期待・ワクワク

お家でもタブレットやゲームを30分したら目の体操をやって目を大切にしましょう!

10月ぐっすりすいみん週間!!

2学期が始まって1か月!運動会もみんな元気に成功させることができましたピース

今日から10月のぐっすりすいみん週間です夜

今月は朝ごはんもチェックします家庭科・調理

また、今月は合わせて「自学ノートコンクール」も実施します試験

ゲームやタブレット・テレビに使っていた時間をぜひ自学に使い、家庭学習を充実させてほしいです。

さらに、期間中どのように過ごすか計画を立てる「わたしのスケジュール」プリントを配付しています鉛筆提出は不要ですが、3連休中でもありますので、ぐっすりすいみん通信を参考にしながらぜひご活用ください興奮・ヤッター!ノーメディアの中ですが充実した1週間を過ごしてほしいと思います。

 

9月 ほけんだより

長い夏休みも終わりましたね晴れ

夏休み中のぐっすりすいみん週間や歯みがきカレンダーの記録をみると、調子を整えて2学期をスタートしようと頑張る姿勢が多くの子供たちから感じられて、とてもうれしいです興奮・ヤッター!

今、子供たちは運動会に向けて一生懸命練習をしていますキラキラ

家でできるストレッチの方法を載せています。ぜひチャレンジして体をリフレッシュさせましょうピース

また、健康教育の講演会や受診率についても載せてますのでご覧ください。

9月 ぐっすりすいみん週間!

長い夏休みがおわり、2学期が始まって1週間がたちます。

同時に運動会の練習が始まりました!

夏休みに生活リズムが崩れてしまった人もいるようですね汗・焦る

まだまだ暑い日が続くので、ぐっすりすいみんで生活を整えて運動会で力が発揮できるようにしましょう笑う

「ぐっすりすいみん期間中、何をしたらいいかわからない」という声を聞いたため、ぐっすりすいみん通信にはどんなことをして過ごせるか参考に載せています。いろんなことにチャレンジしてみよう!

※15日は振替休業日のため、16日に提出をお願いいたします。

 

7月 ぐっすりすいみん週間!

明日から1学期最後の「ぐっすりすいみん週間」がスタートします!

6月は「自学ノートコンクール」もあり、ゲームをしたり動画を見たりしていた時間を学習に充てることができた人が多かったようです期待・ワクワク

7月は、親子のふれあい、コミュニケーションを大事にしていただきたいですお辞儀

R4年度ぐっすりすいみん週間スタート!!

今年度も、「ぐっすりすいみん週間」の取組を行います夜

連休明けで疲れも出やすい時期です汗・焦る

生活リズムを整えてたっぷり睡眠をとって、毎日を元気に過ごせるようにしましょう2ツ星

お知らせ昨年度からの変更・追加項目がありますお知らせ

・低・高学年用チェックシートと分け、高学年はくじら列車の項目を削除

・「家庭学習の時間」を全学年追加

です。詳しくは通信をご覧くださいノート・レポート

実施期間:5月11日(水)~5月17日(火)

提出日 :5月19日(木)まで ※じっくり親子で振り返りを行い、感想を書いて提出してください。