今日の給食！

《献立》

わかめご飯、牛乳、焼きうどん、ひじきマヨサラダ

《ひとこと》

ひじきは海岸の岩場で採れ、海の中では濃い茶色をしています。

鉄やカルシウムなどのミネラルが多く含まれる海藻です。

《今日は何の日？》

☆牛タンの日

《献立》

ハヤシライス、牛乳、フルーツヨーグルト

《ひとこと》

ハヤシライスは洋食と思われがちですが、実は日本で生まれた料理です。

林さんが作ったから『ハヤシライス』と呼ばれるようになったそうです。

《今日は何の日？》

☆救急の日

☆重陽の節句(菊の節句)：長寿や無病息災を願う日。また『お九日(くんち)』と呼ばれ、収穫をお祝いする秋祭りの日でもある。

《献立》　やさしおデー

麦ごはん、牛乳、かぼちゃの味噌汁、さばの照り焼き、ゆかり和え

《ひとこと》

今日は『やさしおデー』です。

小学校は2ｇ、中学校は2.5gの塩分です。

味噌汁は、いりこでだしを取ります。だし汁で材料を煮るときは、火加減に注意し、おいしく仕上げるようにしています。

《今日は何の日？》

☆黒の日

☆黒酢の日

《献立》

 ミルクパン、牛乳、ナスのミートソーススパゲッティ、ゴーヤチップス、アーモンドサラダ

《ひとこと》

ゴーヤチップスを楽しみにしている人も多いようです。

ゴーヤを薄切りにして、粉をつけ、油で揚げた後、塩をまぶして作ります。

《今日は何の日？》

☆国民栄誉賞の日

《献立》

麦ごはん、牛乳、牛肉とごぼうのうま煮、春雨の酢の物

《ひとこと》

ごぼうは食物繊維が多いので、おなかの調子を良くしてくれます。

おなかの調子が良いと、体の免疫力がアップするそうです。

よく噛んで食べましょう

《今日は何の日？》

☆クラシック音楽の日

《献立》

麦ご飯、牛乳、スーミータン、酢豚、一食ふりかけ

《ひとこと》

豚肉は他の肉に比べてビタミンB１が約１０倍多いそうです。

疲れ、だるさなどがすっきりと取れ、疲労回復の強い味方です！

《今日は何の日？》

☆グミの日

☆ホームラン記念日

☆ドラえもんの誕生日

《献立》

ご飯、牛乳、かぼちゃのポタージュ、魚フライ、コールスローサラダ、一食ふりかけ

《ひとこと》

朝ご飯は食べてきましたか。

エネルギー源となる朝ご飯を食べて、生活リズムを整えましょう。

《今日は何の日？》

☆宝くじの日

☆９/１は防災の日：101年前の1923年9月1日 関東大震災が発生

※防災週間：８/３０～９/５

《献立》

チキンカレー、牛乳、グリーンサラダ、みかんゼリー

《ひとこと》

夏休みも終わり、今日から前期後半が始まります。

まだまだ残暑が厳しい毎日ですが、栄養バランスの良い食事で夏の疲れをためないようにしましょう。

《今日は何の日？》

☆気象予報士の日

《献立》

夏野菜カレー、牛乳、海藻サラダ、いちごミルクプリン

《ひとこと》

 今日のカレーには夏野菜をたくさん使っています。

かぼちゃ、なす、トマト、ピーマンです。

苦手な野菜がある人も、カレーに入っていると、おいしく食べられるかもしれませんね！

今日は前期前半最後の給食です。そして明日からは夏休みが始まりますね。けがや病気に気をつけて、皆さん元気に過ごしてくださいね。

また前期後半の給食もお楽しみに！

《今日は何の日？》

☆食育の日

☆2000円札発行（2000年）

《献立》

麦ご飯（少量）、牛乳、冷やし中華、シューマイ、ふりかけ

《ひとこと》

 今日は年に一度の冷やし中華です。

給食室では、ゆでた麺を冷やし、野菜やハムなどを混ぜます。

冷たくなるまで冷やす作業はとても大変ですが、皆さんが喜んで食べる様子を思いながら作ります。

《今日は何の日？》

☆日本初の光化学スモッグ被害(1970年　東京)