今日の給食！

《献立》

ご飯、牛乳、味噌ワンタンスープ、鮭フライ、白菜の昆布和え

《ひとこと》

白菜の旬は、11月から2月頃で、寒さに当たることで甘みが増し、葉がやわらかくなるのが特徴です。

《今日は何の日？》

☆海の安全祈念日

《献立》

チキンカレー、牛乳、ブロッコリーサラダ

《ひとこと》

ブロッコリーは、日本各地で栽培され、1年を通して食べられますが、1番おいしい旬の時期は、11月から3月頃とされています。今がおいしい時期ですね。

《今日は何の日？》

☆服の日

《献立》

麦ご飯、牛乳、豆腐のすまし汁、ホキ天たま揚げ、味噌マヨネーズサラダ

《ひとこと》

みそマヨネーズ味のサラダは、野菜が苦手な人も食べやすいですね。１回の給食で、約１００ｇの野菜をとることができます。しっかり食べましょう。

《今日は何の日？》

☆抹茶の日

《献立》

黒糖パン、牛乳、チキンビーンズ、フルーツ白玉

《ひとこと》

みなさん、食べ物をよくかんで食べていますか。フルーツ白玉には、白玉だんごが入っています。よくかんで小さくして飲み込むようにしましょう。

《今日は何の日？》

☆笑顔の日

《献立》

ご飯、牛乳、豚汁、ちぐさ焼き、ひじきのマヨサラダ

《ひとこと》

海で育つ海藻には、ミネラル、食物繊維などさまざまな栄養素が多く含まれ、生活習慣病予防にも効果があると言われています。

《今日は何の日？》

☆立春（りっしゅん）：二十四節気の一つ、寒い日が続いているけれども、暦の上では今日から春

《献立》

麦ご飯、牛乳、厚揚げのスープ、鰯の梅の香揚げ、胡麻じゃこサラダ、節分豆

《ひとこと》

２月３日は、節分です。昔の人は、鬼が災いを持ってくると信じて、この日に鬼を追い払い、家族の健康と幸せを願いました。また、年の数だけ豆を食べると今年一年健康に過ごせると言われます。

《今日は何の日？》

☆節分　年に４回ある季節の変わり目

《献立》

麦ご飯、牛乳、カレー肉じゃが、カミカミさきいかサラダ

《ひとこと》

さきいかの入ったサラダです。よくかんで食べましょう。かむと、だ液がたくさん出ます。だ液には大事な働きがたくさんあります。

《今日は何の日？》

☆世界湿地の日

《献立》

麦ご飯、牛乳、とろたまスープ、鶏とレバーのナッツ和え

《ひとこと》

卵は、ご飯にもパンにも合い、栄養価も高く、完全食品ともいわれています。体をつくる、たんぱく質がたくさん含まれます。

《今日は何の日？》

☆３分間電話の日

《献立》

ミルクパン、牛乳、八宝菜、大学芋

《ひとこと》

熊本の赤ブランド紹介、今日は、さつまいもです。菊池地域を中心に、焼酎の原料や、でんぷん、アルコール用に栽培されていました。

《今日は何の日？》

☆昭和基地開設記念日

《献立》

豚丼、牛乳、ごぼうと人参の胡麻ネーズ和え、県産トマトゼリー

《ひとこと》

熊本の赤ブランド紹介、今日は、トマトです。熊本県では、1年中、おいしいトマトが栽培されています。八代、宇城地域では糖度が高く、甘い塩トマトが有名です。

《今日は何の日？》

☆宇宙からの警告の日