今日の給食！

《献立》

麦ご飯、牛乳、キャベツの吉野汁、塩麹仕立てのチキンカツ、五目煮豆

《ひとこと》

今日の噛み応えのあるメニューは五目豆です。よく噛むと唾液がたくさん出ます。健康な体づくりに多くの効果がありますよ。

《今日は何の日？》

☆ロックの日

《献立》

三色ご飯、牛乳、けんちん汁、茎わかめの酢の物

《ひとこと》

卵には体を作る働きがあります。疲れを取る作用もあります。今日は炒り卵をご飯の上にのせて食べる三食丼です。

《今日は何の日？》

☆お稽古の日

《献立》

ミルクパン、牛乳、焼きそば、大根サラダ、トウモロコシ

《ひとこと》

トウモロコシは合志市でも多くとれる食材です。６月が旬で、おいしい時期です。味わって食べましょう。

《今日は何の日？》

☆芒種（ぼうしゅ）：二十四節気の一つ、米や麦など穂の出る穀物の種をまく時期

《献立》

麦ご飯、牛乳、野菜つみれ汁、キビナゴのカリカリフライ、マロニーの和え物

《ひとこと》

今日の噛み応えのあるメニューは、キビナゴのカリカリフライです。まるごと骨まで食べられるキビナゴに、ジャガイモでできたカリカリした衣を付けてあります。

《今日は何の日？》

☆虫歯予防デー

《献立》

麦ご飯、牛乳、厚揚げのスープ、魚の香味ソース、青梗菜のマヨ和え

《ひとこと》

今月は食育月間です。毎日の食事は主食、主菜、副菜をそろえると栄養素をバランス良くとれると言われています。今日の主食、主菜、副菜は何でしょう？

《今日は何の日？》

☆測量の日

《献立》

中華丼、牛乳、肥後シューマイ、かみかみさきイカサラダ

《ひとこと》

今週はかみかみウィークです。噛み応えのある物を取り入れて、意識して噛んで食べてください。今日はさきイカが入ったサラダです。

《今日は何の日？》

☆横浜港開港記念日

※やさしおデー

《献立》

麦ご飯、牛乳、もずくかき玉汁、豚キムチ、ヨーグルト

《ひとこと》

今日は薄味の給食です。小学校２ｇ、中学校２．５gを目安としています。汁物は鰹節などの出汁のおいしさで塩分を少なくすることができます。

《今日は何の日？》

☆ごみゼロの日

《献立》

カット入りパン、牛乳、ミネストローネ、魚フライ、タルタルサラダ

《ひとこと》

ミネストローネとは、主にトマトを使ったイタリアの野菜スープのことを言います。あさりも使っているので、不足しがちな鉄分も補えます。

《今日は何の日？》

☆エベレスト登頂記念日

《献立》

麦ご飯、牛乳、肉団子のスープ、鰯のかぼすレモン煮、大根とわかめの中華和え

《ひとこと》

鰯のような青魚には脳の働きを良くする栄養素がたくさん含まれています。かぼすとレモンのタレでさっぱりと食べられますよ。

《今日は何の日？》

☆花火の日

☆国際バーガーデー

《献立》

シシリアンライス、牛乳、だぶ

《ひとこと》

今日は佐賀県の料理です。シシリアンライスは、ご飯の上に炒めた肉、野菜を盛り付け、マヨネーズをかけて食べる料理です。だぶは、角切りにした野菜、肉を煮た汁物です。

《今日は何の日？》

☆百人一首の日