学校生活

今日の給食〈カボチャパン・汁ビーフン・サツマイモと小魚のたれがらめ・みかん〉

　みかんは天草でもたくさんとれますね。みかんにはビタミンCもたっぷり入っていて、これからの季節、風邪の予防にもつながる たのもしい果物です。
　ところで、私たちが食べているふつうのみかんの正式な名前は何か知っていますか。こたえは「うんしゅうみかん」です。よく「おんしゅうみかん」という人がいますが、それは間違いです。
　では「うんしゅう」というのは何のことだと思いますか。こたえは、中国のみかんの産地の地名です。でも中国から入ってきたのではなく、原産地は鹿児島県の長島町です。長島は天草からも近い島です。ちなみに「うんしゅうみかん」のことを英語では「サツマ オレンジ」とか「サツマ マンダリン」といいます。「サツマ」というのは鹿児島県の古い呼び方で、熊本県を肥後というのと同じです。

今日の給食は、麦ご飯・カボチャとベーコンの炒め物・魚そうめん汁・蓮根平つくねでした。

かぼちゃは、代表的な緑黄色野菜です。目や皮膚を守る働きがあります。また、体の中の余分な塩分を出す働きもあります。他にもピーマン、ほうれん草、ブロッコリー、小松菜、トマトなどが同じ緑黄色野菜の仲間です。体にとって良いこれらの野菜をたくさん食べて元気で丈夫な体をつくりましょう。

　今日の給食は、ココアパン、牛乳、きのこのはるまき、野菜とウインナーのスープ、梨でした。

クイズ
　体の疲れを取ってくれたり、食欲アップに効果がある調味料は、次のうちどれでしょう。
①お酒　②油　③酢　④しょうゆ

答えは、③の酢です。　
　酢を使った料理には体の疲れを取ってくれる働きがあるので、疲れたときには酢の物・酢豚・すしなどを食べるといいですね。

さて、5年生の掲示板には短歌が掲示してありました。

こちらは4年生。

6年生は大江の「みんなの家」に行き、入居者の方と花の苗を植えて交流しました。

最後にエーデルワイスを歌いました。施設の方にはお世話になりありがとうございました。

　今日の給食は、麦ご飯、牛乳、ちぐさやき、すまし汁、ゆかりあえでした。

たまご
　たまごは、「完全栄養食品」といわれるくらい栄養たっぷりの食べ物です。また、他の食べ物の値段がどんどん上がっているのにたまごは何十年も値段がほとんどかわらないこともよく知られていて、「物価の優等生」とも言われています。
　ところで新鮮なたまごと古いたまごの見分け方をみなさんは知っていますか。答えは、たまごを割って皿にのせたとき黄身がこんもりと盛り上がっているものが新鮮なたまごです。

　今日は高学年はクラブ活動がありました。

手作りクラブ

スポーツクラブ　キックベースボース

釣りクラブ　あじごがつれたよ

　今日の給食は、米粉パン、牛乳、鶏肉マーマレード焼き、あっさりサラダ、ビーンズスープでした。

ビーンズスープ
　英語で豆のことをビーンズといいます。豆にも食物せんいがたっぷり含まれています。食物せんいは消化されにくいのでお通じが良くなります。ふだんからおなかの調子が悪い人は、野菜だけでなく豆もたくさん食べるようにするといいです。豆が苦手な人もがんばって食べるようにしましょう。

すでに持ち帰って見た人もいると思いますが、ケーブルテレビで放送された天草小の話題を教頭先生がDVDにしてくれました。学年ごとに順に貸し出ししますので、おうちで見てください。

10月1日の6年生の作陶体験