やまにしっ子ブログ

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春の七草

1月7日は春の七草といって七草粥を食べる「人日の節句」という五節句の1つです。七草という名前の通り、「すずな、すずしろ、せり、ほとけのざ、なずな、ごぎょう、はこべら」という七つの種類があります。七草には、胃腸を丈夫にしたり、風邪を予防したり、体にいい効果がたくさんあります。1月7日は過ぎましたが今日は、七草ごはんにしました。
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