保健室より

10月のぐっすりすいみん週間が13日（水）からはじまっています！
ご家庭では目標をもって過ごせているでしょうか？

現在保健室の掲示物は「目を大切にしよう！！」ということで、目に関するyes no診断が出来るようになってます！一番最初の質問は「テレビやゲームの時間は1日に3時間以上」とありますが「はい」と答える子供たちが数名いました

ぐっすりすいみん週間でないときの場合で「はい」と答えたのかもしれませんが、ぐっすりすいみん週間を通してメディアとの上手な付き合い方を身に付けてほしいです！

日が落ちている時間は涼しくなってきましたね

10月の保健だよりを配付しました

今月の目標「姿勢に気を付けて目を守ろう」に合った内容をのせています

今月は健康給食委員会さんを中心に目のクイズラリーをする予定です

2学期からタブレット学習が始まったので、より一層目を大切にする必要があります。

クイズラリー、楽しみにしていてください

長い夏休みも終わりました！

コロナウイルスがまん延しているなかだったので、思うように過ごせなかったでしょう…

みなさんの生活習慣を気にしていましたが、ぐっすりすいみん週間の記録や歯みがきカレンダーをみると、調子を整えて2学期に突入した人が多かったようです！

運動会の練習も始まりより一層の体調管理が必要です⚠

まだまだ暑いので、無理せず元気に頑張りましょう！！

あっという間の１学期でした１学期、みんな健康で安全に毎日過ごせたことがなによりです

元気で楽しい夏休みにするには、どういう生活をしたらいいかを自分で考えながら過ごしてくださいね

夏休みは毎日、夜の歯みがきをがんばれるように「はみがきカレンダー」を配付しています

　　お家では、「フッ素いりの歯みがき粉」を使ってみがくことをおすすめします

１学期、本当によく「ぐっすりすいみん週間」に頑張って取り組みました

　　８月は、夏休みの終わりに「ぐっすりすいみん週間」があります

　　★実施期間：８月２５日（水）～８月３１日（火）、提出日：９月２日（木）★

　　２学期をすっきり元気にスタートできるように、生活リズムを整えましょうね

　　（忘れないように気をつけてくださいね）

いつもご家庭のご協力、本当にありがとうございます

７月は「熱中症をよぼうしよう！」を目標に、今月も健康給食委員会さんが

よびかけをおこなっていますしっかり守って毎日元気に過ごしましょうね

急な天気の変化や大雨・雷も心配です。

身を守る行動をとれるように気を付けましょう

昨日より、７月の「ぐっすりすいみん週間」がスタートしました

６月は５月よりもさらに頑張っていた結果がでており、素晴らしいかぎりです

今月は、この週間中に「自学コンクール」も行われています。

ゲームをしたり動画を見たりしていた時間を、学習にしてみませんか

おうちの方へ

先日の学校保健委員会という会の中で、「頑張りを褒めよう」「大人も一緒に頑張ろう」とPTAで決意しました

期間中は子供の前ではできるだけメディアをさわらないようにするなど、ご協力をお願いします。

そして、親子のふれ合い・コミュニケーションを大事にしていただければと思います

６月は「歯と口の健康週間」ということで、１か月健康給食委員会さんが「歯と口の健康」

に関する取組を行いましたその様子を紹介します

６月が終わっても、ていねいな歯みがきを続けて、健康な口の中でいられるようにしましょう

むし歯などがある人は、必ず早めに歯医者さんに行って治療してください

（おうちの方へ…歯科受診と治療が終わったらお知らせの用紙の提出をお願いします）

６月は「歯と口の健康週間」があり、全学年「歯」のお勉強をしました

歯みがきは上達してきているようで、むし歯は年々減ってきています

ただ、みがき残しがまだまだあるので、歯みがきの最後に「歯がツルツルかな？」

「ザラザラなところはないかな？」を確認するところまで頑張ってほしいと思います

また、６月は健康給食委員会さんが「歯のクイズラリー」を実施しています

（校内のいろいろな箇所に歯に関するクイズが貼られています。見つけて全問正解を目指します）

みんなで楽しく学んで、一生歯と口の健康を大切にしていきたいですね

明日より、６月のぐっすりすいみん週間が始まります

週末に天気が悪いと外で遊べないからついついゲーム・・・と

５月はそうなってしまった人がいたようなので、今月は違う遊びやおうちのお手伝いをするなど

がんばって工夫して過ごしてほしいなと思います

ただ、５月の感想からは全員とても意識を高く持って挑戦したんだなと伝わってくるものばかりでした

６月は、「自分で起きること」「夜歯みがき」を特に頑張りましょう

今月のみ、「歯みがき」の項目が追加になっています

今年度も昨年度から引き続き、「ぐっすりすいみん週間」の取組を行います

５月は疲れも出やすい時期です

生活リズムを整えてたっぷり睡眠をとって、毎日を元気に過ごせるようにしましょう

昨年度から少しリニューアルしています

　「今月がんばること（意気込み）」を書く欄を追加

　昨年度：「朝の気分」 ⇒ 今年度「朝の目覚め（自分で起きたか）」のチェックに変更

です。詳しくは通信をご覧ください

実施期間：５月１２日（水）～５月１８日（火）

提出日　：５月２０日（木）まで　※じっくり親子で振り返りを行い、感想を書いて提出してください