保健室より

11月のぐっすりすいみん週間は10日（水）からです

10月は急に冷えた時期と期間が重なり、なかなか布団から起きれなかったことが原因なのか、全体的に9月よりは低い結果でした…しかし、習い事や家庭の都合などありながらも「自分なりに頑張れた」とコメントに書く子が多かったです

これからもっと冷え込むので、生活リズムを整えて寒さに負けないからだをつくっていきましょう

今月は11月の保健目標「ていねいな手あらい・はみがきをしよう」に合わせて、歯みがきの項目「夜3分間ていねいにみがけたか」が追加になってます歯磨き習慣もしっかり身に付けましょう