給食
2024年6月の記事一覧
6月18日 火曜日
麦ご飯 牛乳 肉じゃが かみかみなます
「かみかみなます」は、さきいかを蒸して和えてあります。さきいかはカロリーが低く、脂肪が少なく、タンパク質が多い食べ物です。和え物に入れるとさきいかのうま味が調味料の一つになります。さらによくかんで食べるとイカのうま味を感じます。
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