給食

2024年7月の記事一覧

7月4日 木曜日

干ぴょうご飯 牛乳 はんぺん汁 千草焼き 昆布和え

 干ぴょうご飯は、甘辛く炊いた干ぴょうと椎茸を「酢飯」に混ぜています。「酢」には体の中の働きをよくしたり、食べたものを効率よくエネルギーに変えて疲れをとってくれたり、スタミナアップをしてくれます。

7月3日 水曜日

コッペパン 牛乳 ポークビーンズ 甘夏サラダ

 甘夏サラダの甘夏みかんは缶詰に加工されたものを使用しています。甘夏は甘酸っぱく果肉が大きいのでプチプチとした食感がありますね。甘夏にもビタミンBが多く含まれています。

7月2日 火曜日

麦ご飯 牛乳 かきたま汁 しょうが焼き アスパラサラダ

 豚肉には疲れを回復してくれるビタミンBがほかのお肉よりも多く含まれています。蒸し蒸しした日が続いていますが、今日も給食をきちんと食べて暑い夏をのりきりましょう!

7月1日 月曜日

麦ご飯 牛乳 お麩の味噌汁 魚のチリソースかけ 大豆サラダ

 夏休みまであとわずか!蒸し暑さが続くと、体の機能が低下し、疲れやすくなり、食欲もなくなります。しかし、しっかり食べないと夏を乗り切ることができません!お日様のパワーがいっぱいつまった夏野菜などを食べ、しっかり眠って体力をつけましょう!!