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おいしい自校給食 !!

2月20日

                               麦ご飯                               すまし汁                               豚肉と野菜の味噌がらめ                               ピリ辛きゅうり                               牛乳

 

本校の汁物はいつも、だしがふんだんに使われています。今日の「すまし汁」は、昆布だしの香りや味がしっかりとしておいしかったです。

 

                               

2月19日

                               食パン                               ドライカレー                               ししゃもフリッター                               ごまサラダ                               牛乳

 

「ししゃもフリッター」は、外の衣がカリッとして、中がふんわりしています。2つの違った食感が楽しめました。おいしかったです。

 

                               

2月18日

                               生姜チャーハン(麦ご飯)                               トマトだご汁                               鶏肉のガーリック焼き                               ミニトマト                               牛乳

 

今日のミニトマトは、JA玉名の皆さんから贈呈されたものです。朝から、校長室でミニトマト贈呈式がありました。

やはり玉名のミニトマトは、甘くてジューシーでおいしいですね。みんな喜んで食べていました。

 

                               

                               

2月17日

                               麦ご飯                               かきたま汁                               豆乳ステーキの味噌あんかけ                               もやしの中華和え                               牛乳

 

「豆腐ステーキの味噌あんかけ」には、甘辛く炒めた肉みそがのっています。甘味と塩味の絶妙な塩梅が、とてもおいしくてご飯がすすみました。 

                               

2月16日

                               麦ご飯                               けんちん汁                               鶏肉の梅マヨ和え                               もやしのナムル                               牛乳

 

今日の給食に登場した「けんちん汁」は、いつもとは少し違い、胡麻油が使用されているけんちん汁でした。

ごまのいい香りが口の中いっぱいに広がって、おいしくいただきました。

 

                               

2月13日

                               チキンカレーライス(雑穀ご飯)                                                              うまかコロッケ                               ちんげん菜の胡麻和え                               牛乳

 

「うまかコロッケ」には文字通り「馬の肉」が入っています。熊本県は日本で馬肉の生産量が最も多く、全国1位と言われており、消費量も日本一を誇っています。馬肉は、脂質などがほかの肉より少なくタンパク質豊富なため、今日の「うまかコロッケ」は中身がサッパリとしていておいしかったです。

 

                               

2月12日

                               コッペパン                               ポタージュスープ                               魚の香草焼き                               キャロットサラダ                               牛乳

 

「魚の香草焼き」には、バジルというハーブが使われています。口に入れると、ふわーっとバジルのさわやかな香りが鼻に抜けます。今日もおいしくいただきました。

 

                               

 

                               

2月10日

                               麦ご飯                               豚じゃが                               ししゃもの胡麻焼き                               もやしのカレー和え                               牛乳

 

「もやしのカレー和え」は、口に入れるとカレーの香りが口いっぱいに広がる一品です。おいしくいただきました。

 

                               

2月6日

                               麦ご飯                               ご汁                               あじのお魚バーグ                               いんげんの胡麻和え                               牛乳

 

「あじのお魚バーグ」は、ほのかに魚の風味がします。照り焼きソースがたっぷりかかっていて、とてもおいしかったです。

 

                               

2月5日

                               コッペパン                               ナポリタン                               鶏肉のマーマレード焼き                               さっぱりポテトサラダ                               牛乳 

                               「鶏肉のマーマレード焼き」は、甘酸っぱいソースがジューシーな鶏肉にからみ、一口噛むとふわっとおいしい香りが鼻にぬけます。今日もおいしくいただきました。

2月4日

                                                             親子丼                               菜の花和え                               苺                               牛乳

                               今日は、「親子丼」でした。麦ご飯の上に親子煮をかけて食べます。鶏肉や椎茸の旨味とふんわりとした卵で、おいしくいただきました。

2月3日

                              麦ご飯                              たけのこすまし汁                              焼肉                              ツナサラダ                              海苔                              牛乳                              

                              今日は節分。給食は「セルフ恵方巻」でした。子ども達は、自分の好きなようにご飯に具材をのせ、海苔で巻いて恵方巻を作り、口いっぱいに頬張って食べていました。

2月2日

麦ご飯

トックスープ

豚肉のニラ炒め

キャベツのナムル

牛乳

                               

「トックスープ」は、韓国の伝統的なスープ料理で、主にうるち米で作られた薄切りの餅「トック」を使用してあります。特に新年の元旦に食べられ、無病息災や長寿を願う風習があるのだそうです。スープには、たくさんのトックが入っていて、もちもちしておいしかったです。

1月30日

                               麦ご飯                               冬野菜豚汁                               豆腐のピリ辛                               青じそ海藻サラダ                               牛乳

                               

冬野菜がたっぷり入った豚汁は、体も心も温かくしてくれます。野菜や豚肉から出た出汁が味噌と合いまって、おいしかったです。

1月29日

ココア揚げパン                               太平燕                               鶏肉と白菜の炒め物                               牛乳

 

今日は、子ども達が大好きな揚げパンです。口の周りに黒いひげ(ココア)をつけながら、口いっぱいに頬張って食べていました。外はカリッと、中はふんわりしていておいしかったです。

1月28日

南関混ぜご飯(麦ご飯)                               節そうめん汁                               ししゃものピリ辛焼き                               ブロッコリーの海苔胡麻和え                               牛乳

                                                    「ブロッコリーの海苔胡麻和え」は、海苔の佃煮と胡麻がブロッコリーに和えてあります。磯の香りと胡麻の香ばしさで箸がすすむ一品です。

1月27日

                            

大豆入りわかめご飯(麦ご飯)                               すいとん汁                               くじら竜田揚げ                               白菜漬け                               牛乳

 

日頃、なかなか口にすることのない「くじら」が登場しました。竜田揚げは、下味がしっかりつき、衣はカリッとしていてとてもおいしかったです。

1月26日

                              麦ご飯                              海藻味噌汁                              サバの胡麻だれ焼き                              大豆と枝豆のカミカミサラダ                              牛乳

 

今日の給食は、健康的な食生活のための食材を組み合わせた「まごわやさしい」メニューでした。「まごわやさしい」とは、:豆、:胡麻、:わかめ(海藻)、:やさい、:魚、:しいたけ、:芋のことです。すべての食材が入っていて、体にも優しく、とてもおいしかったです。

                               

                              

 

                              

1月23日

                              セルフおにぎり(麦ご飯)                              大根の味噌汁                              鮭の塩焼き                              たくあんサラダ                              牛乳 

                              今日は、セルフおにぎりの日です。広い板海苔にご飯やおかずをのせて食べます。板海苔で、ご飯全部とたくあんサラダを包み、大きなおにぎりにして食べる子もいれば、板海苔を折って食べやすい大きさに切り、一口大のご飯に巻いて食べる子など、それぞれに楽しみながら食べていました。

 

                              

              

1月20日

                               ビビンバ(麦ご飯)                               わかめスープ                               ビビンバの肉                               もやしのナムル

牛乳

 

ビビンバの肉は甘辛く煮た牛肉で、ご飯とよく合い、箸がどんどん進みました。とてもおいしいかったです。

 

                  

                               

1月19日

                               びりん飯(麦ご飯)                               白玉汁                               ホキのみかんソースかけ                               人参サラダ                               牛乳

 

今日は、ふるさとくまさんデーです。宇城市三角町の「びりん飯」が登場しました。「びりん飯」には、麦ご飯や豆腐、胡麻、椎茸や人参、切り干し大根が入っています。胡麻や椎茸、切り干し大根の風味が豊かで、おいしくいただきました。

1月15日

                              ミルクパン                              シチュー                              ホキのマリネ                              牛乳

 

今日のシチューには、7種類の野菜と鶏肉が入っていました。野菜の甘みと鶏肉から出るエキスで、おいしかったです。

 

                              

1月14日

                                    雑穀ご飯                                    がめ煮                                    めんたいポテトサラダ                                   苺                                    牛乳

 

玉名の特産品でもある苺が、給食に登場しました。赤く、キラキラ光り、とてもおいしそうな苺でした。子ども達は、「甘酸っぱくておいしい!」と言いながら、大粒の苺を嬉しそうに頬張っていました。今日は、「九州味の旅~福岡編~」のメニューでした。      

1月13日

                                    サツマイモご飯(麦ご飯)                                    とんこつ                                    きびなごカリカリフライ                                    キャベツの胡麻和え                                    牛乳

 

「サツマイモご飯」は、優しい甘さのサツマイモとご飯の相性がが抜群でした。口の中いっぱいにご飯をいれて、もぐもぐおいしくいただきました。今日は、「九州味の旅~鹿児島編~」のメニューでした。

 

 

                                    

1月8日

                               カットコッペパン                               ポトフ                               ウィンナー                               キャベツのレモン和え                               白玉ぜんざい                               牛乳

 

新しい年になって初めての給食です。鏡開きをイメージした白玉ぜんざいが登場しました。甘味と塩味のバランスが絶妙のぜんざいに、もちもちした白玉の食感が相まっておいしかったです。

12月24日

                               チキンライス(麦ご飯)                               ほうれん草のクリームスープ                               ローストチキン                               コロコロサラダ                               セレクトクリスマスケーキ

 

                               今日はクリスマスメニューで、事前に自分で選んだケーキがあります。子ども達はイチゴ味かチョコレート味のどちらかを選んでいます。特に今日は、子ども達の好きなメニューばかりのため、頬張って、ニコニコしながらとてもおいしそうに食べていました。

12月22日

                               麦ご飯                               さわに椀                               かぼちゃひき肉フライ                               蓮根マヨサラダ                               牛乳

 

「れんこんマヨサラダ」は、れんこんのしゃきしゃき感とマヨネーズのまったり感との相性が抜群で、おいいしかったです。「さわに椀」は、まろやかな優しい味で、心も体も温まりました。

12月19日

                               さつまいもご飯(麦ご飯)                               たけみつ公鍋                               ヤーコンのきんぴら                               牛乳

 

「たけみつこうなべ」は、たくさんの具材から味がしみだしていて美味しかったです。ヤーコンのきんぴらもしゃきしゃきの食感が心地よく、美味でした。

12月17日

                               麦ご飯                               すまし汁                               豆腐のおとし揚げ                               大根のツナマヨ和え                               牛乳

 

「豆腐のおとし揚げ」は、外は香ばしく、中はフワッとしていてとてもおいしかったです。

12月16日

                               胡麻ご飯                               おでん                               胡麻キュウリ                               ミカン                               牛乳 

 

今日の給食に登場したみかんは、玉名の特産物でもある「天水みかん(草枕みかん)」でした。甘さと酸味のバランスが程よく、とてもおいしかったです。

12月15日

                               南関揚げ丼                               春雨とひき肉の炒め物                               牛乳

 

「南関揚げ丼」には、名前の通り南関揚げが入っています。口に入れ、噛むと、じゅわーッと出汁が口いっぱいに広がり、味も香りもどちらも楽しめました。

12月12日

                               雑穀ご飯                               冬野菜カレー                               鉄骨サラダ                               手作りミカンゼリー                               牛乳

 

今日は、子どもたちの人気メニューの一つである「カレーライス」が登場しました。里芋やかぶ、レンコンといった冬野菜がたっぷり入った、栄養満点のカレーライスです。辛さもちょうどよく、子どもたちはニコニコ笑顔で食べていました。ひじきやチーズ、チキンハム、小松菜などが入った「てっこつサラダ」、みかんで作った「手作りゼリー」も美味しくいただきました。

12月9日

                                 麦ご飯                                 柚子塩春雨スープ                                 餃子                                 もやしの胡麻和え                                 牛乳

 

  「もやしの胡麻和え」は、すりごまがふんだんに使ってあります。そのため、口に入れた瞬間、ごまのいい香りが口いっぱいに広がってきます。おいしい一品です。

12月8日

                               麦ご飯                               白菜の味噌汁                               鶏のから揚げ                               茎わかめの酢の物                               牛乳

 

今日は、子ども達が大好きな「鶏のから揚げ」の登場です。調理中から、おいしそうな香りが漂っていて、子ども達は「早く食べたいな。」と思っていたようです。しっかりと下味がついていてとてもおいしかったです。

12月4日

                               きな粉揚げパン                               コーンチャウダー                               ミートボールのケチャップ炒め                               牛乳

 

「きな粉揚げパン」は、子ども達に大人気のメニューの一つです。口に入れると、まずきなこの香ばしさを感じ、噛むとジワーっと油が広がり、甘さと相まっておいしかったです。子ども達は、口の周りにきな粉をつけながら、頬張って食べていました。

12月3日

                               麦ご飯                               ご汁                               鮭のハーブ焼き                               チンゲン菜の胡麻和え                               牛乳

                               

「鮭のハーブ焼き」は、口に入れた瞬間にまずはハーブの香りがフワーッと広がり、そして皮はパリッとしていて、噛めば噛むほど風味豊かな味が口に広がってきて、おいしかったです。                               

                               

12月2日

                              麦ご飯                              つぼん汁                              コロッケ                              ピリ辛白菜                              牛乳

 

食べると体が温まった「つぼん汁」は、人吉球磨地方の郷土料理です。つぼん汁の『つぼん』とは、食べられる時に使う器が深い器で、『つぼ』と呼ばれていたことから、このような名前で呼ばれるようになったそうです。おいしくいただきました。

                              

11月27日

                              カット丸パン                              白いんげんのシチュー                              チキンパティ                              さつまいもサラダ                              牛乳

 

「白いんげんのシチュー」には、白いんげん豆をすりつぶして入れてあります。シチューは、白いんげん豆と鶏肉からいい出汁が出ていて、おいしかったです。

                              

11月26日

                              チキンカレーライス(麦ご飯)                              ししゃものこうみ焼き                              ごまサラダ                              牛乳

 

チキンカレーライスは、子ども達も大好きなメニューの1つです。ジャガイモやニンジン、玉ねぎ、お肉がたっぷり入っていて、おいしかったです。

                              

11月25日

麦ご飯

豆腐チゲ

韓国風いりどり

ニラともやしのナムル

牛乳

 

ちょっとピリ辛な「豆腐チゲ」。本校の豆腐チゲはピリ辛の部分は抑えられ、旨味がたくさん入った具だくさんスープのため、子ども達もおいしく食べていました。

 

 

 

                              

11月21日

                              弥生ご飯                              お姫さんだご汁                              鶏の柚子麹焼き                              ほうれん草の胡麻和え                              牛乳

 

「弥生ご飯」とは、古代米や雑穀米が入ったご飯のことで、古代米の色が出て、薄紫色をしています。

口に入れて噛むと、「プチッ」や「モチッ」とした食感で、雑穀米の香ばしさもあいまっておいしくいただけました。

                              

11月19日

                              麦ご飯                              すまし汁                              豚の生姜焼き                              もやしとチンゲンサイの胡麻和え                              牛乳

 

寒くなってきた中で食べる温かいすまし汁は、口に含むと出汁の香りが鼻に抜け、体が温まっていき、心もほっとするような一品でした。

11月14日

                              麦ご飯                              ネギごまスープ                              こんにゃくの甘辛炒め                              昆布和え                              牛乳

 

「ネギごまスープ」には、たくさんの野菜とフォー(米から作られている麺)が入っていて、ごまのプチップチッとした食感が楽しい、体が温まるおかずでした。

                              

                             

11月12日

                              麦ご飯                              白身魚のごまネーズ焼き                              キャベツの梅ドレ和え                              そうめん汁                              牛乳

 

「白身魚のごまネーズ焼き」は、白身魚の上にごまやマヨネーズから作られたソースがのった料理です。

ごまの香ばしさとマヨネーズのまろやかさで、風味豊かな一品でした。

 

                              

11月11日

                              麦ご飯                              ジアジャン豆腐                              春雨の酢の物                              リンゴ                              牛乳

 

「ジアジャン豆腐」のジアジャン(炸醤)とは、中国の家庭料理で広く使用される万能調味料のことで、肉味噌や麻婆豆腐、坦々麺などの料理に使われるのだそうです。

こってりとした味で、おいしかったです。

                              

                             

                              

11月10日

                              麦ご飯                              トックスープ                              肉団子のケチャップ炒め                              もやしのナムル                              牛乳

 

トックスープの「トック」とは、韓国語で餅という意味だそうです。口に入れるとつるんとして、噛むともちもちとしておいしかったです。

                             

                             

 

11月7日

                              梅ちりご飯(雑穀ご飯)                              根菜汁                              揚げ出し豆腐                              チンゲンサイのじゃこ和え                              牛乳

 

 

梅ちりご飯には、雑穀やカリカリ梅、ちりめんじゃこなどの食材が入っていて、ひと噛みごとに食感が変わり、おいしかったです。

 

                              

                               

                              

11月6日

                             

カットまるパン

野菜の温(あった)かスープ

白身魚のカリカリフライ

マカロニサラダ・手作りデコポンゼリー

牛乳

 

野菜たっぷりのスープは、素材の味がしっかりと出ていておいしかったです。デザートのゼリーもさわやかな風味で、秋の季節を感じることができました。

 

 

 

11月5日

                             

麦ご飯                             さつま汁                             とりのチーズ焼き                             甘酢和え                             牛乳

 

「とりのチーズ焼き」は文字通り、鶏肉の上にチーズをのせて焼いてあるものです。こんがり焼けたチーズが鶏肉の上にのることで、こく深い味となっており、おいしくいただけました。                             

10月29日

                             

                              麦ご飯                              けんちん汁                              お豆腐フライ                              ごまネーズあえ                              牛乳                             

 

「お豆腐フライ」には、豆腐と大豆が入っています。1つのフライの中に、3つの違う食感を楽しむことができました。3つの食感とは、豆腐のフワッとした食感、大豆の粒粒とした食感、カリッとした衣の食感です。おいしくいただきました。