2022年10月の記事一覧 2022年10月 全ての記事 カテゴリ アーカイブ 2024年8月 (0) 2024年7月 (0) 2024年6月 (0) 2024年5月 (0) 2024年4月 (0) 2024年3月 (0) 2024年2月 (0) 2024年1月 (0) 2023年12月 (0) 2023年11月 (0) 2023年10月 (0) 2023年9月 (0) 2023年8月 (0) 2023年7月 (0) 2023年6月 (0) 2023年5月 (0) 2023年4月 (0) 2023年3月 (14) 2023年2月 (19) 2023年1月 (15) 2022年12月 (16) 2022年11月 (19) 2022年10月 (17) 2022年9月 (16) 2022年8月 (0) 2022年7月 (13) 2022年6月 (21) 2022年5月 (18) 2022年4月 (12) 2022年3月 (14) 2022年2月 (18) 2022年1月 (15) 2021年12月 (18) 2021年11月 (16) 2021年10月 (16) 2021年9月 (16) 2021年8月 (2) 2021年7月 (15) 2021年6月 (21) 2021年5月 (18) 2021年4月 (10) 1件 1件 5件 10件 20件 50件 100件 10月13日(木) 投稿日時 : 2022/10/13 学校サイト管理者 梅じゃこごはん、牛乳、大豆の磯煮、野菜のごまあえ ごまは色によって白ごま・黒ごま・茶ごまに分けられます。日本では白ごまが一般的に使われますが、脂質やタンパク質・カルシウム・鉄などが多く含まれています。そのままでは皮が固く消化や吸収も悪いので、料理に使うときは必ず炒ってから使います。すりつぶして和えものに入れたり、ごま豆腐を作ったりもします。 0 {{options.likeCount}} {{options.likeCount}} {{options.unlikeCount}} {{options.unlikeCount}} « 67891011121314 »
10月13日(木) 投稿日時 : 2022/10/13 学校サイト管理者 梅じゃこごはん、牛乳、大豆の磯煮、野菜のごまあえ ごまは色によって白ごま・黒ごま・茶ごまに分けられます。日本では白ごまが一般的に使われますが、脂質やタンパク質・カルシウム・鉄などが多く含まれています。そのままでは皮が固く消化や吸収も悪いので、料理に使うときは必ず炒ってから使います。すりつぶして和えものに入れたり、ごま豆腐を作ったりもします。 0 {{options.likeCount}} {{options.likeCount}} {{options.unlikeCount}} {{options.unlikeCount}}