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日々の生活
1年生の体幹トレーニング
投稿日時 : 2023/11/10
担外
担外
「姿勢」をよくするための「体幹トレーニング」を学校医の緒方先生に教えてもらった１年生。
毎日コツコツと頑張っています。
少しづつコツもつかめてきて、「先生おなかがプルプルする。」「背中が痛い。」と効果が出てきているようです。
楽しくトレーニングして「姿勢名人」を目指していきます。
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